Talaan ng mga Nilalaman:
- 1. Ang Apple Cider Cuka ay Nagniningas Mga Matamis na Patatas
- 2. Paleo Cauliflower Mash-Tinis
- 3. Ang pinausukang Bacon Cauliflower Rostis
- 4. Whipped Sweet Potato Casserole
- 5. Na-load ang Cauliflower Fritters
- 6. Ang Oven Roasted Brussels Sprout
- 7. cinnamon Sugar Roasted Chickpeas
Ang Thanksgiving ay isang piyesta opisyal na maaaring maglagay ng kagalakan o takot sa iyong puso. Personal? Ito ay isang halo ng pareho. Gusto kong palaging naghahanda ng perpektong pinggan para sa aking pamilya at mga kaibigan. Ngunit kapag kailangan kong lumakad sa labas ng aking kaginhawaan at maghanda ng mga pinggan ng Thanksgiving ng gluten, medyo kinakabahan ako. Nais kong lumikha ng isang ulam na maaaring matamasa ng mga may sakit na Celiac, ngunit hindi ginagawa ang lahat sa paligid ng mesa ng pag-ikot o dumura sa kanilang mga napkin.
Anong sinasabi mo? Hindi ba dapat ganito? Mayroong masarap na gluten-free na mga recipe na kahit mga sanggol at masyadong-tradisyon na mga lolo at lola ay magugustuhan? Totoo ang tsismis, kaibigan.
Mula sa mga kamote, sa kuliplor, at brussel sprout - narito ang isang siyam na pampalamig na gluten-free side na pinggan na mangyaring lahat sa iyong Thanksgiving table (oo, kahit na ang iyong picky bilang impyerno na bata.) RSo pumili ng iyong mga paborito at maghanda sa mapuri ng iyong pamilya at mga kaibigan para sa mga masarap na pinggan, dahil ang mga resipe na ito ay magiging paborito ng karamihan sa mga darating na taon.
1. Ang Apple Cider Cuka ay Nagniningas Mga Matamis na Patatas
Kahit na ang mga sanggol ay hindi maaaring i-down ang matamis na patatas ng Quinoa Kale at Exhale na may mansanas na apple cider suka. Tangy at matamis, ang mga matamis na patatas na ito ay hindi nabigo.
2. Paleo Cauliflower Mash-Tinis
Ang kahaliling ito sa tradisyonal na mashed patatas ay hindi lamang masarap, at madali, ngunit napakaganda din. Ang recipe ng mashed cauliflower ng Urban Poser ay isang halata na pagpipilian, lalo na kasama ang bacon na binuburan sa tuktok.
3. Ang pinausukang Bacon Cauliflower Rostis
Habang ang cauliflower ay maaaring maging medyo mapurol sa sarili nito, ang recipe ng Healthy Foodie para sa bacon at cauliflower rostis ay anupaman. Sa crispy bacon sa buong, ang mga cake na ito ay perpekto para sa umaga pagkatapos ng mga itlog.
4. Whipped Sweet Potato Casserole
Ang kamote ng casserole ng patatas ay isang personal na paborito ko. Halos palaging naghahanda kami ng aking kapatid na dalawa sa bawat taon, upang makakain kami ng mga tira para sa agahan, tanghalian, at hapunan sa susunod na araw. Ang whyy ng Healthy Foodie na whipped sweet potato casserole ay panauhin na naka-star sa aming menu ngayong taon.
5. Na-load ang Cauliflower Fritters
Ang pagtawag sa mga fritter na ito na "load" ay walang maling akda. Hindi ka naniniwala sa nutritional punch ng mga cauliflower fritters ng The Healthy Foodie pack! Lihim na sangkap? Ginutay-gutay na buko.
6. Ang Oven Roasted Brussels Sprout
Bilang isang bata, kinamumuhian ko ang mga sprout ng Brussels, ngunit kinain ko ang The Brussels na Healthy Foodie na may butil.
7. cinnamon Sugar Roasted Chickpeas
Bakit hindi kasama ang isang maliit na pagkain ng daliri sa kapistahan sa taong ito? Subukan ang madaling cinnamon at asukal na inihaw na chickpeas ni Hello Natural, nakakaadik sila!
