Talaan ng mga Nilalaman:
Ang pagtuklas na buntis ka ay maaaring maging isang kapanapanabik na oras. Ibinabahagi mo ang balita sa mga mahal mo at naisip mo ang sanggol na iyong makatagpo sa siyam na buwan. Pagkatapos ay darating ang sakit sa umaga, tulad ng Debbie Downer na sumisira sa pinakamagandang partido na iyong dinaluhan. Ang isang aktibidad na regular tulad ng agahan ay maaaring pakiramdam tulad ng isang pagpapahirap kapag ikaw ay nagdurusa sa sakit sa umaga. Sa lahat ng mga produkto sa merkado na nag-aangkin na mapawi ang mga sintomas na may kaugnayan sa pagduduwal na may kaugnayan sa pagbubuntis, ang isang ina-to-be ay maaaring magapi sa mga pagpipilian. Kung napagpasyahan mong gumawa ng isang natural na diskarte sa pagpapagamot ng sakit sa umaga, kung gayon ang mga opsyon na ito ay magsisimulang bumulusok sa isang mas mapapamahalaan na listahan.
Maraming mga nagbubuntis ang naapektuhan ng pagduduwal at pagsusuka sa umaga, kung gayon ang term na sakit sa umaga. Ngunit tulad ng sasabihin sa iyo ng maraming inaasam, ang mga hindi kasiya-siyang sintomas na iyon ay maaaring hampasin sa anumang oras - umaga, tanghali, at gabi - at kahit na punasan ka nang mga araw sa pagtatapos. Tulad ng pagkakaiba-iba ng tiyempo ay ang mga nag-trigger na maaaring maging sanhi ng pagdaramdam ng mga buntis. Kaya kung ano ang gumagawa ng pag-ikot ng tiyan ng isang babae, ay maaaring maging ganap na naiiba sa kanyang iba pang mga buntis na kaibigan.
Sa kabutihang palad may mga tiyak na homeopathic na mga remedyo sa sakit sa umaga na pinakamahusay na gumagana depende sa sanhi ng iyong sakit sa umaga. Kung naghahanap ka ng diskarte na walang kemikal, isaalang-alang ang isa sa pitong natural na mga remedyo para sa sakit sa umaga upang matulungan kang mabuhay sa susunod na siyam na buwan.
1. luya
Maraming mga pagkakatawang-tao ng luya, at ang tangy root na ito ay naging isang staple na may sakit sa umaga sa loob ng maraming taon. Ayon sa Medical News Ngayon, maraming mga produkto na naglalaman ng luya ay makakatulong upang mapawi ang iyong pagduduwal. Kung ang iyong tiyan ay hindi titigil sa pag-on, subukan ang pagsuso sa ilang mga luya na kendi, pagtusok sa mang-aawit na tsaa o tsaa, o kahit na mangungutya sa ilang mga cookies ng luya.
2. Nux Vomica
Ang pagduduwal na may kaugnayan sa pagduduwal ay maaaring hampasin sa anumang oras ng araw, ngunit kung ang iyong sakit ay talagang dumating sa malakas sa umaga, mayroong isang pag-asa na lunas. Ayon sa Natural News, ang pagkuha ng nux vomica ay tumutulong sa mga kababaihan na ang pagduduwal ay mas masahol pa sa umaga. Ito rin ay isang mahusay na pagpipilian para sa mga nakakaranas din ng mga flip-flops ng tiyan pagkatapos kumain.
3. Peppermint
Tulad ng luya, ang peppermint ay nagmumula sa maraming mga form at maaaring magtrabaho ng mga kababalaghan sa sakit sa umaga. Sa kanyang website, iminumungkahi ng holistikong manggagamot na si Andrew Weil na kumonsumo ng hanggang sa tatlong tasa ng tsaa ng peppermint sa isang araw upang mapagaan ang pagduduwal na may kaugnayan sa pagbubuntis, ngunit binabalaan na ang labis ay maaaring magdulot ng pagtaas ng heartburn. Kung ang tsaa ay hindi ang iyong bagay, ang isa pang mungkahi ay ang pagkuha ng isang kapsula na naglalaman ng langis ng paminta.
4. Bitamina B-6
Ang pag-iwas sa mga sintomas ng sakit sa umaga ay maaaring kasing dali ng pagkuha ng iyong mga bitamina. Sa katunayan, inirerekomenda ng American Pregnancy Association na kumuha ng 50 mg ng bitamina B-6 sa isang araw upang makatulong na makontrol ang pagduduwal. Ito ay madali, naa-access na pagpipilian para sa mga nagdurusa mula sa sakit sa umaga.
5. Ipecacuanha
Kapag ikaw ay may sakit sa umaga ay nagiging sakit sa buong araw, maaaring pakiramdam na hindi ka maaaring magkaroon ng ginhawa. Ngunit ayon sa Homeopathy Center, ang Ipecacuanha ay maaaring pigilan ang pagduduwal na nagpapatuloy pagkatapos ng pagsusuka. Ito ay mabuting balita para sa mga nagdurusa sa mga walang tigil na mga sintomas ng pagduduwal.
6. Zinc
Kung nakuha mo na ang ilang bitamina B, ang isa pang madaling suplemento upang ihagis sa iyong basket sa parmasya ay sink. Ayon sa Mind Body Green, ang pagkuha ng 25 mg ng sink ay maaaring pigilan ang iyong sakit sa umaga.
7. Colchicum at Sepia
Kung ang iyong pagduduwal ay dinala o mas masahol sa pamamagitan ng amoy, paghahanda, o pagkain ng pagkain, subukang kunin ang homeopathic remedies colchicum at sepia. Ayon sa National Center for Homeopathy, ang mga paghahanda na ito ay makakatulong na mapagaan ang pagduduwal na nauugnay sa pagbubuntis at pagsusuka na may kaugnayan sa pagkain.
