Talaan ng mga Nilalaman:
- 1. Ang Iyong Katawan ay Nag-aayos sa Pagpapasuso
- 2. Mayroon kang isang Oversupply
- 3. Mayroon kang Isang Clogged Milk Duct
- 4. Nakikipagkumpitensya ka Sa Thrush
- 5. Nagkasya Ka Mula sa Mastitis
- 6. Mayroon kang Muscle Strain
- 7. Mayroon kang Engorgement
Noong ilang linggo na ang aking anak na babae, naalala ko na nakatayo ako sa kusina at nakaramdam ako ng isang tingling sa aking dibdib. Hindi ito nasaktan, ngunit naramdaman ng ginagawa ng iyong paa matapos itong "makatulog" - isang pin at sensation ng karayom. Tungkol sa isang segundo mamaya? Basang-basa ang shirt ko na may suso. Hindi lahat ng tao ay maaaring makaramdam ng kanilang dibdib ng gatas, ngunit ang ilan, at ang iba ay maaaring makaranas ng sakit kapag nangyari ito. Ang pagpapasuso sa pangkalahatan ay hindi dapat saktan, ngunit mayroon talagang ilang mga kadahilanan para sa masakit na pagbagsak.
Ayon sa Baby Center, kung nakakaramdam ka ng isang nakakabagbag-damdamin, maramdamang sensasyon kapag nagpabagsak ang iyong suso ng gatas, tipikal na iyon. Ngunit ang ilan ay maaaring makaranas ng aktwal na sakit, presyon, o malalim na twinges sa dibdib. Maliban sa paggamit ng anumang mga diskarte sa paghinga na natutunan mo sa paggawa upang pagtagumpayan ang pakiramdam, nabanggit ng La Leche League International na ang pinakamahusay na paraan upang malutas ang isang masakit na isyu sa pagpapaalam ay malaman kung ano ang sanhi nito, lalo na dahil maramdaman mo ang pagpapaalis ng iyong suso. maraming beses sa panahon ng pagpapakain ayon sa Australian Association ng Breastfeeding Association.
Laging kapaki-pakinabang na maabot ang isang consultant ng lactation kung mayroon kang mga katanungan o mga isyu, ngunit ang isa sa mga pitong kadahilanan na ito ay maaaring maging sanhi ng iyong masakit na pagpapaalam. Sa pamamagitan ng pagtukoy kung ano ang maaaring maging isyu, ang iyong solusyon ay hindi mukhang labis na labis.
1. Ang Iyong Katawan ay Nag-aayos sa Pagpapasuso
Ang pinaka-karaniwang sanhi ng isang masakit na pagbagsak? Nag-aayos lang ang iyong katawan. Nabanggit ng La Leche League International na ang sakit ay maaaring mula sa iyong mga ducts ng gatas na pinipilit upang pilitin ang gatas ng suso patungo sa iyong utong, ngunit habang ang iyong katawan ay patuloy na masanay sa pagpapasuso at pag-aayos, ang sakit ay mawawala.
2. Mayroon kang isang Oversupply
Ayon sa The Bump, kung ang iyong mga suso ay gumagawa ng maraming gatas, maaari kang makaranas ng mas matinding sakit sa panahon ng iyong dibdib ng gatas. Sapagkat ang tipikal na nakakagulat na sensasyon ay mula sa gatas na pumipiga sa mga ducts, ang isang labis na sobrang lakas ay maaaring maging sanhi ng isang malakas na pagbagsak, na ginagawang mas hindi komportable.
3. Mayroon kang Isang Clogged Milk Duct
Ang ilang mga kadahilanan para sa isang masakit na pagpapaalam ay simple, ngunit ang isang barado na tubo ay maaaring humantong sa mas malaking problema kung hindi malutas. Nabanggit ng La Leche League International na ang isang naka-clogged duct ng gatas ay maaaring maging dahilan kung bakit masakit ang iyong pag-let-down, lalo na tulad ng paghihimok ng mga ducts upang itulak ang gatas.
4. Nakikipagkumpitensya ka Sa Thrush
Napansin ng Care.com na ang anumang uri ng impeksyon ay maaaring magdulot ng isang masakit na pagbagsak, kabilang ang thrush. Ayon sa Mayo Clinic, ang isang sintomas ng thrush ay isang pagsaksak, malalim na sakit sa loob ng dibdib, na maaari ring maging sanhi ng isang masakit na pagbagsak.
5. Nagkasya Ka Mula sa Mastitis
Kung ang isang barado na tubo ng gatas ay ang orihinal na salarin ng iyong masakit na pagbagsak, maaari itong morph sa mastitis, isang impeksyon ng suso, na magpapatuloy na magdudulot ng sakit sa panahon ng iyong dibdib ng gatas na ibinaba ayon sa La Leche League International.
6. Mayroon kang Muscle Strain
Para sa isang hindi gaanong malubhang kadahilanan para sa sakit sa panahon ng iyong dibdib ng gatas, bumaba ang isang kalamnan. Ang Bump ay nabanggit na ang isang kalamnan na pilay o pinsala, lalo na sa iyong dibdib, ay maaaring umikot sa panahon ng iyong pagbagsak, na nagdudulot ng sakit.
7. Mayroon kang Engorgement
Ang mga malalakas na suso ay hindi komportable, ngunit maaari rin silang maging dahilan kung bakit masakit ang iyong pagpapaalam. Ayon kay KellyMom, ang engorgement ay ginagawang buong at mabigat ang iyong mga suso, na maaaring gawing mas masakit ang natural let-down reflex habang ang iyong mga ducts constrict.
