Bahay Pamumuhay Matapos ang mataas na pagbubuntis, isang dip sa depression
Matapos ang mataas na pagbubuntis, isang dip sa depression

Matapos ang mataas na pagbubuntis, isang dip sa depression

Anonim

Sa pisikal, ang mga bagay ay nagsimulang pakiramdam ng mas malapit sa normal ngayong buwan. Nakaramdam ako ng isang milyong beses na mas mahusay kaysa sa aking nalaman mula noong nalaman kong buntis ako! Kahanga-hanga ang pakiramdam tulad ng isang tao muli, ngunit ang lunas ay natigil sa prenatal depression.

Nagpunta kami ni Chub sa Texas upang manatili kasama ang pamilya nang halos isang buwan habang ang aking asawa ay wala sa isang pagsasanay. Napakagandang makita ang lahat, at makatakas sa kahalili ng kalungkutan ng nag-iisang magulang. Ang aking mga paboritong bahagi tungkol sa biyahe ay nakikita ang aking ina, kumakain ng mga tonelada ng masarap na pagkain, at ginagawa ito sa ikalawang trimester. Ang aking hindi bababa sa mga paboritong bahagi ay nakitungo sa init ng Texas, na karaniwang walang mga damit na akomodasyon ng maagang pagbubuntis na bloat, at sinusubukan na maihati ang enerhiya upang habulin ang isang 2 taong gulang sa paligid ng bahay.

Nagsimula akong "magmabuntis" ngayong buwan. Ang ilang mga tao ay nakakita ng aking pudge at gumawa ng mga puna. Hindi nila alam na ito lamang ang nakakainis na mga epekto ng pamumulaklak. Hindi talaga ito nakatulong sa akin na makaramdam pa ng buntis. Lahat ng naramdaman kong pagod. Nakipag-away ako sa mga nalulumbay na damdamin medyo mahirap - ito ay medyo mahirap ipaliwanag sa mga tao na ang isang bagay na labis na nasasabik sa iyo na iniwan ka sa hindi inaasahang kakulangan sa ginhawa. Ayaw kong makaramdam ng kalungkutan o walang awa na ipinagkaloob sa aming mga kagustuhan. Hindi ko lang naramdaman.

Nakahanda ka na bang magmaneho upang magtrabaho sa umaga sa isang mahumaling na araw? Kahit na maraming taon kang nanirahan sa parehong lugar at isinasaulo ang lahat tungkol sa iyong kalye, ang fog ay nagdududa sa iyo ng lahat. Karamihan sa pagdududa ay dahil hindi mo makita kung ano ang alam mo ay palaging nandoon. Mas madalas kaysa sa hindi, ang pagkalumbay ay nagpaparamdam sa akin na napapaligiran ako ng fog. Narito ako dati, at alam ko ang nakapangangatwiran na paraan upang maproseso ang mga sintomas na nararanasan ko. Gayunpaman naramdaman kong nakulong at natatakot na kumilos o gumalaw dahil wala akong makitang anumang hindi tama sa harap ko.

Nais kong dalhin ng bawat isa ang sanggol sa kalahati ng pagbubuntis.

Maraming mga sandali naisip ko kung bakit hindi ako nagpapasalamat sa aking buhay tulad ng dati. Ang dalawa ay isang mapaghamong edad at yugto sa sarili. Gustung-gusto ng Chub ang paggalugad, pag-aaral, at pakikipag-usap. Mahirap gawin iyon kapag kailangan mo ng dalawang naps sa isang araw. Ngayong buwan, naiisip ko ang tungkol sa kung paano ang lakas na kulang ako dahil sa pagbubuntis ay ginagawang mas masamang nanay ko sa aming anak. Gumugol ako ng maraming oras sa pag-iyak tungkol dito at pakiramdam na ipinagkanulo ko siya. Karapat-dapat siyang mas mahusay kaysa sa kung ano ang ibinibigay ko sa kanya ngayon.

Ang unang kalahati ng buwan ay hindi ako nakikipag-usap sa aking asawa nang madalas dahil sa pagsasanay. Kapag nag-uusap kami, nalaman ko ang aking sarili na nakikipag-away at masungit. Na-miss ko siya ngunit medyo nainis ako na bilang ina ay ako rin ang default na carrier ng pasanin. Nais kong dalhin ng bawat isa ang sanggol sa kalahati ng pagbubuntis. Pagkatapos ay mas maintindihan niya kung ano ang aking pinagdadaanan.

Ang aking kaarawan ay dumating at nagpunta habang nasa Texas kami - wala akong ginawa upang ipagdiwang, ngunit ang kinahuhumalingan ni Chubs sa pag-awit ng "Maligayang Kaarawan" nang luto ng aking ina ang isang cake ay binigyan ako ng isang bagay na ngiti.

Halos masasabi ko ang eksaktong araw na kinuha ng inunan - maaari akong kumain at lumipat muli! Gumana ako ng isang pulutong ng mas mahusay kaysa sa oras na kailangan naming bumalik sa bahay sa isang linggo pagkatapos ng aking kaarawan. Napakahusay na magkaroon ng isang pinalawig na pagbisita sa aking pamilya ngunit talagang nasasabik ako tungkol sa McChub at mayroon kaming sariling espasyo.

Sa sandaling lumakad ako papunta sa aking bahay na walang air-conditioning, napagtanto ko na ang pag-optimize ay magiging mas mahirap makuha kaysa sa inaasahan. Sa ilang araw, mayroon akong appointment ng doktor. Siguro sa wakas ay maproseso ko ang ilan sa mga damdaming ito. Para sa ngayon, naghahanap ako ng panloob para sa pakiramdam ng aking pagbubuntis, at sinusubukan upang mahanap ang aking paraan pabalik sa kaligayahan.

Matapos ang mataas na pagbubuntis, isang dip sa depression

Pagpili ng editor