Talaan ng mga Nilalaman:
- 1. Maaari itong Mapanganib
- 2. Pinipigilan Mo Mula sa Pagkuha nito
- 3. Pinapanatili Ito Mula sa Natutulog na Well
- 4. Maaari Ito Humantong sa Mga Pangangatwiran
- 5. Mapanganib Kung Nakakainom Ka
- 6. Ginagawa Nerbiyoso Ka
- 7. Hindi Ito Tamang Para sa Isang Malakas na Katulog
Ang aking pamilya ay isang halo-halong bag pagdating sa co-natutulog. Sa simula, naisip kong pinakamainam para sa lahat na magkaroon ng sariling silid para sa pagtulog. Pagkatapos ang mga katotohanan ng pagdalo sa mga bata sa mga oras ng damo ay nagsimula, at ang aking mga ideya ay lumipat nang kaunti. Sa tuwing nahaharap ka ng isang malaking desisyon, mahalaga na isaalang-alang ang magkabilang panig ng argumento upang matulungan kang gumawa ng isang kaalamang desisyon. Kaya't bago mo napagpasyahan na ang pagbabahagi ng kama ay ang buhay para sa iyo, maglaan ng isang minuto upang isaalang-alang ang mga kadahilanan na maaaring hindi mo nais na matulog, dahil hindi ito isang perpektong akma para sa bawat pamilya.
Nilapitan ko ang mga pag-aayos ng natutulog ng aming pamilya sa pang-araw-araw na batayan. Ilang gabi kapag ang mga bata ay may sakit o natatakot, hinayaan ko silang bunk-up sa aking higaan o sa isang cot sa paanan ng aking kama. Iba pang mga gabi, kahit na mayroon silang matibay na dahilan sa pagnanais na maging malapit sa akin sa buong magdamag, pinatutulog ko pa rin sila sa kanilang silid. Gumagana ito para sa amin. Ang aming bahay ay isang kaso kung minsan ay natutulog sa pagtulog, sa ibang oras hindi. Dahil ang totoo, ang aming perpektong solusyon sa pagtulog ay mananatiling may kakayahang umangkop.
Iba't ibang mga gawain sa oras ng gabi ay gumagana nang iba para sa bawat sambahayan, kaya't isinasaalang-alang mo kung ano ang maaaring gumana para sa iyong pamilya, siguraduhing isipin ang mga pitong kadahilanan na baka hindi mo nais na matulog nang sa gayon ay hindi ka nakakaramdam ng panggigipit na gumawa ng isang bagay na hindi Hindi tama ang pakiramdam para sa iyong pamilya.
1. Maaari itong Mapanganib
Kung ang pagbabahagi ng kama ay hindi tapos nang may pinakamataas na pag-iingat at pag-aalaga, ang mga resulta ay maaaring magwasak. Ayon sa American Academy of Pediatrics, ang co-natutulog ay ang pinakamalaking kadahilanan sa panganib sa pagkamatay na nauugnay sa sanggol. Ito ay karaniwang kapag ang kama ay hindi ligtas dahil sa mga bagay sa kama tulad ng mga sheet, kumot, unan o pinalamanan na hayop.
2. Pinipigilan Mo Mula sa Pagkuha nito
Hindi ko alam ang tungkol sa iyo, ngunit ito ay malapit sa imposible para sa akin na magkaroon ng pakiramdam para sa sex kapag ang isang sanggol ay ilang paa lamang. Hindi mahalaga kung sila ay natutulog o hindi - ito ay isang instant mood killer para sa akin. Kung nais mong magkaroon ng isang aktibo, masaya, at kusang buhay na kasarian sa iyong kapareha, baka gusto mong isipin ang tungkol sa kung paano magiging epekto ang co-natutulog.
3. Pinapanatili Ito Mula sa Natutulog na Well
Kung ikaw ay isang makatulog na tulog, ang pagkakaroon ng labis na tagagawa ng ingay sa silid ay makapagpapalala sa iyong pagtulog. Ang ilang mga magulang ay nahihirapang makatulog sa isang sanggol na malapit, ayon sa website ng Kid's Health. Ang lahat ng mga coos, ubo, maliit na pag-iyak, at tunog ng oras ng gabi ay maaaring magdulot sa iyo na gumising nang mas madalas at pakiramdam na sobrang pagod sa susunod na araw.
4. Maaari Ito Humantong sa Mga Pangangatwiran
Kapag natutulog, palaging pinakamahusay na kapag ang lahat ay nasa parehong pahina. Tulad ng itinuro ng website ng Babble, ang parehong mga magulang ay dapat sumang-ayon sa pagtulog kasama ang sanggol upang ang pakikipagsapalaran ay matagumpay.
5. Mapanganib Kung Nakakainom Ka
Kung iniisip mo na maaaring ikaw ay isang "kung minsan ay natutulog, " tulad ko, siguraduhing sundin ang isang mahalagang tuntunin na ito. Kung umiinom ka, hindi magandang ideya na ibahagi ang kama sa iyong sanggol, ayon sa website para kay Dr. Sears.
6. Ginagawa Nerbiyoso Ka
Kung may isang bagay na natutunan ko bilang isang mama, ito ang: kung sa tingin mo ay mali sa iyo, mali para sa iyo. Tiwala ka na gat sa co-natutulog. Kung ang ideya ay labis kang kinabahan, huwag pilitin ito. Galugarin ang iba pang mga pagpipilian na sa tingin mo ay mas komportable at huwag subukang itulak ang isang bagay na hindi nararapat.
7. Hindi Ito Tamang Para sa Isang Malakas na Katulog
Kung maaari kang makatulog sa pamamagitan ng isang alarma sa sunog, ang co-natutulog ay hindi isang ligtas na opsyon para sa iyo. Tulad ng itinuturo ng Site ng Baby Sleep, ang pag-ikot sa tuktok ng iyong sanggol ay isang malaking panganib para sa pagbabahagi ng kama, at kung ikaw ay isang matulog na natutulog, mas malamang na ikaw ay mapukaw kung may mangyayari sa ganito.
