7 Mga dahilan ang iyong anak ay nakakakuha ng mas mahusay na pagtulog sa gabi kapag sila ay natutulog

Tulad ng lahat ng mga pagpapasya sa pagiging magulang, ang ideya ng pagtulog ng pagtulog ay naiiba para sa bawat pamilya. Para sa ilan, ito ay isang ganap na no at ang mga magulang ay naiwan na pagod at inis. Para sa ilan, ang co-natutulog ay ang tanging paraan ng sinuman na nakakakuha ng anumang pagtulog at gumagana ito para sa lahat. Kahit na hindi ka regular na magbabahagi ng kama sa iyong anak, marahil ay isang oras o dalawa kapag ang iyong maliit na bata ay natapos sa tabi mo sa iyong unan. Kung napansin mo na ang iyong anak ay nakakakuha ng mas mahusay na pagtulog sa gabi kapag sila ay natutulog, hindi ka lamang isa. Mahigpit ako laban sa lahat ng mga ideya na natutulog nang magkaroon ako ng aking anak na babae, hanggang sa tumanggi siyang matulog. Ang lahat ng kinuha nito ay isang gabi sa kama kasama ako, at walong oras na katulog, upang makita ang mga pakinabang ng co-natutulog.

Magiging matapat ako, hindi pa rin ako isang napakalaking tagahanga ng pagtulog ng co, at hindi ko kailanman, kailanman sasabihin na nagbabahagi ako ng kama sa aking anak na babae. Mga 99 porsyento ng oras, natutulog siya sa kanyang sariling kama at gumising doon. Ngunit, dahil ang mga bata ay ganap na hindi pantay-pantay, may ilang mga sitwasyon na nangangailangan sa akin na ibigay ang karamihan sa kama upang matulog ang aking sanggol. At sa mga sitwasyong iyon nalaman ko na natutulog siya tulad ng isang champ at natutulog na rin sa huli kaysa sa dati niyang mga umaga. (Hindi ko palagi.) Lumiliko na may ilang mga kadahilanan kung bakit ang isang batang babae ay maaaring makakuha ng isang mas mahusay na pagtulog sa gabi kapag siya ay natutulog sa akin.

Hindi ko sinasabing kailangan mong matulog nang tuluyan upang makuha ng iyong anak ang lahat ng kanilang makakaya, sinasabi ko lang na kung kailangan mo nang dalhin sa iyo ang iyong kiddo, maaari mong gawin silang isang pangunahing pabor sa pitong mga kadahilanan na ito.

1. Mayroong Mas kaunting Mga Pagkagambala Kapag Nagpapasuso

Malaking plus, di ba? Ang pagpapasuso sa aking anak na babae ay walang hanggan nang madali nang ibinahagi namin ang isang kama, at pinanatili itong hindi niya nagising nang labis. Sa halip na hintayin siyang magalit at sumigaw ng malakas para sa akin na marinig, naramdaman ko ang kanyang pagpukaw, at maaari kaming magpasuso doon nang may kaunting pagkabahala. Panalo-win para sa lahat.

2. Hindi Ito Kinakailangan ng Mahaba Na Bumabagsak Ng tulog

Napansin mo na ba kapag natutulog ka na na kung gumising ang iyong maliit, hindi na magtatagal upang matulog sila? May sakit ang aking sanggol at natulog sa aking kama kasama ako kagabi. Ang lahat ng kinuha nito ay ang ilang mga back pats at snuggles upang makatulog siya sa pagtulog. Kung siya ay nagising sa kanyang sariling kama, kukuha ako ng hindi bababa sa 10 minuto na tumba upang maiayos siya at ibabalik sa kanyang kuna.

3. Masarap ang pakiramdam Nila

Pangkalahatang kaalaman lamang ito, di ba? Ikaw ang pangunahing pinagmulan ng iyong anak ng ginhawa at seguridad. Kapag nais nilang makaramdam ng ligtas, pumunta ka sa iyo. Makakatulong ito sa oras ng pagtulog kapag maraming madilim na mga anino at nakakatakot na mga bagay sa kanilang silid-tulugan.

4. Nag-bonding Ka Sa Iyo

Ano ang Inaasahan ng mga tala na ang co-natutulog ay lalong kapaki-pakinabang para sa mga bata na hindi nakikita ang kanilang mga magulang nang buong araw. Maaaring makatulog ka na lang, ngunit nakikipag-ugnay ka pa sa iyong maliit at muling kumonekta sa kanila.

5. Mayroong Kulang Karanasan sa Pagtulog

Para sa maraming mga magulang, ang gawain sa oras ng pagtulog ay puro impiyerno. Ngunit ang co-natutulog ay maaaring gawing mas madali ang buong bagay. Kung ang isang bata ay nasasabik na makakuha ng kama sa iyo, hindi sila tatagal hangang makatulog at hindi rin makakapag-away.

6. Ang mga bangungot ay Madaling Kinuha

Katulad ng mga sanggol na nakakagising, ang mga matatandang bata ay madaling kalmado kapag natutulog. Kung ang isang bangungot ay nagising sa kanila, hindi nila kailangang dumating at hahanapin ka sa gabi o iiyak hanggang sa dumating ka upang suriin ang mga ito. Maaari nilang gisingin ka, o mapagtanto na mayroon ka na sa iyo at wala doon upang takutin sila.

7. Tinatanggal nito ang Anumang Paghiwalay sa Pagkabalisa

Maraming mga bata ang nakakaramdam ng paghihiwalay ng pagkabalisa, kahit na oras ng pagtulog lamang. Ang pag-co-natutulog ay maaaring mapagaan na tulad ng napagtanto ng iyong anak na palagi kang naroroon, kahit na oras na matulog.