7 Mga palatandaan ng pag-agaw sa tulog sa mga sanggol, bukod sa mga yab

Kapag naririnig mo ang "mga sanggol" at "pag-alis ng tulog" sa parehong pangungusap, malamang na akalain mo na ang dating ang sanhi ng huli. Ngunit ang mga sanggol ay maaaring talagang magdusa mula sa isang kakulangan ng pagtulog sa kanilang sarili, na malamang na nangangahulugang ang lahat sa kanilang tahanan ay, din. Sa katunayan, may ilang mga palatandaan ng pag-agaw sa tulog sa mga sanggol na dapat mong bantayan upang matiyak na ang iyong maliit ay nakakakuha ng sapat na pahinga.

Bagaman magkakaiba ang bawat sanggol, mayroong ilang pangkalahatang mga alituntunin na maaari mong sundin upang malaman kung gaano katulog ang kailangan nila sa bawat araw. Ayon sa Baby Center, ang isang bagong panganak ay kakailanganin ng mga 16 hanggang 17 na oras ng pagtulog sa isang araw. Sa pamamagitan ng isang taong gulang, kakailanganin nila sa pagitan ng 13 at 14 na oras. Ito ay normal kung ang iyong anak ay natutulog ng kaunti pa o mas mababa sa na, ngunit maaari kang tumakbo sa ilang mga isyu kung ang iyong mga numero ay drastically naiiba. Ang kakulangan sa pagtulog ay maaaring magbago sa personalidad ng iyong sanggol at kahit na ilagay ang mga ito sa panganib para sa mga problema sa kalsada. Ayon sa Baby Med, ang isang sanggol na hindi makatulog ng maayos ay maaaring magdala ng mga isyung iyon sa pagkabata at maaaring mas malamang na makibaka sa labis na katabaan at mga isyu sa pag-uugali.

Narito ang pitong mga palatandaan na maaaring nangangahulugang ang iyong maliit ay nangangailangan ng higit na pagtulog.

1. Patuloy nilang Ginagapang ang kanilang Mata

Giphy

Kung ang iyong sanggol ay patuloy na pinuputok ang kanilang mga mata, malamang na sinusubukan nilang sabihin sa iyo ang isang bagay ayon sa pagiging magulang. Ito ay isa sa mga pinakamalaking mga pahiwatig na ang isang sanggol ay pagod kaya sa mas nakikita mo ito, ang natutulog na marahil sila.

2. Hindi Sila Interesado sa Pagganap

Giphy

Kung ang iyong maliit ay tulad ng minahan, mayroon silang sapat na mga laruan upang stock ng isang buong tindahan ng laruan. Ngunit kung ang iyong sanggol ay hindi interesado na maglaro sa alinman sa mga ito, maaaring nangangahulugan na napapagod na lamang sila na magtipon ng enerhiya ayon sa Pang-agham Science.

3. Hinahanap Ka Nila Sa Iyo

Giphy

Napansin din ng Parenting Science na ang isang sanggol na hindi sapat na natutulog ay tatalikod sa iyo. Ang pagtingin sa mukha ng isang tao ay maaaring mapasigla, at ang isang pagod na sanggol ay hindi nais na harapin ito.

4. Nagsusuka sila ng Tantrums

Giphy

Kung ang iyong normal na masayang sanggol o sanggol ay biglang naghagis ng mga tantrums, ang kawalan ng pagtulog ay maaaring maging salarin ayon sa Baby Sleep Site. Maaari nilang mas mahusay na hawakan ang kanilang mga pagkabigo pagkatapos ng isang magandang pahinga sa gabi (alam kong ako).

5. Sila ay Clingy

Giphy

Ang isang sanggol na sobrang natutulog ay maaaring maging sobrang clingy, ayon sa Sleep Foundation. Na maaaring sumama sa maraming kawalang-sigla at kalungkutan.

6. Clumsy sila

Giphy

Ang isang sanggol o sanggol na hindi nakakakuha ng sapat na pagtulog ay maaaring maging masok, ayon sa The Sleep Lady. Ibig sabihin na mawalan sila ng ilang koordinasyon kapag hindi sila napahinga ng maayos, dahil ang parehong bagay ay nangyayari sa mga matatanda - kaya't sinabi nila sa iyo na huwag kumuha sa likod ng gulong kung ikaw ay pagod.

7. Hinahabol na nila

Giphy

Ang magandang pagtulog ay hindi lamang tungkol sa dami - tungkol din sa kalidad. Ayon sa New Kids Center, kung ang iyong sanggol ay nakayakap kapag natutulog sila, maaaring dahil sa mga isyu sa paghinga. Ang mga posibilidad ay, kung nakikipag-usap sila sa isang isyu sa paghinga pagkatapos hindi sila matutulog nang maayos o malalim.