7 Mga bagay na kailangan ng bawat babae na higit sa isang pagkakuha

Ang aking kasosyo at ipinagdiwang ko ang aking pagbubuntis ng higit sa isang linggo bago ko naranasan ang aking unang pagkakuha. Matapos subukan na isilang ang aming pangalawang anak sa loob ng anim na buwan, isang ultratunog ang nagbunyag na walang tibok ng puso at ako ay naiskedyul para sa isang Doktor sa susunod na araw. Sa pangalawang pagkakataon na ako ay nagkamali hindi ko alam na ako ay buntis at, sa kasamaang palad, nagsimulang maniwala na hindi na ako muling magdadala ng isang pagbubuntis upang ulitin. Kaya maniwala ka sa akin kapag sinabi kong alam kong may mga bagay na bawat babae na mayroong higit sa isang pagkakuha ng tunay na pangangailangan, at ang pagiging sensitibo ay nasa tuktok ng listahan.

Ang memorya ng aking unang pagkawala sa kabuuan ay naka-lock sa bahagi ng aking utak na tumangging ganap na kilalanin o tanggapin ang nangyari. Dahil naaalala ko pa ang sobrang saya ng aking kapareha at nadama ko ang linggo bago ang mapahamak na ultrasound, nasasaktan na alalahanin kung paano inilagay ng aking manggagamot ang kanyang kamay sa aking balikat, nahiga ang ulo, at inilabas ang una sa maraming pasensya. Kaya ayaw kong isipin ang mga luha na hindi tumigil sa mga araw sa pagtatapos. Ayaw kong alalahanin ang aking anak na babae, na 2 nang oras, nakaupo sa kandungan ng aking ina habang sinabi sa akin ng doktor na ako ay nagkamali. Ayaw kong isipin ang katotohanan na habang hindi niya naiintindihan ang nangyayari, maiisip niya na may mali.

Lumipas ang dalawang taon bago ako makaranas ng isa pang pagkawala ng pagbubuntis. Ang aking kapareha at ako ay lumago na naging kasiya-siya bilang buwan-buwan, nang maraming taon, natagpuan ko ang aking sarili na nangangailangan ng isang kahon ng mga tampon sa halip isang bote ng mga prenatal bitamina. Sa katunayan, sinimulan naming isaalang-alang ang mga paggamot sa pagkamayabong, inaasahan na ang interbensyon sa medikal ay makakatulong sa amin na bigyan ang aming anak na babae. Kaya't kapag naranasan ko ang aking pangalawang pagkakuha, nakaramdam ako ng kakaibang halo ng pagtanggap at pagkabigo; tulad ng pagkawala ng pagbubuntis ay ang aking bagong normal. Nakaramdam ako ng sira, at hindi alam kung paano makadaan sa buhay na parang nakakaranas ng pagkakuha ay normal (kahit na, ayon sa estadistika, ito). Nadama kong tinukoy ng mga pagkalugi na ito, at sa napakaraming paraan na kailangan ko ng suporta, panghihikayat, at pag-asa mula sa mga taong nasa paligid ko. Hindi sa palagay ko ay maaaring kumuha ng sakit ng maraming pagkakuha, ngunit alam ko kung gaano kalakas ang walang kondisyon na suporta.

Ngayon na maraming taon na mula nang mawala ang mga pagkalugi na iyon, at mula noong matagumpay kong dinala at isinubo ang aking anak, marami akong iniisip tungkol sa kung ano ang kailangan ko sa napakahirap, masakit na oras sa aking buhay. Ang ibig sabihin ng mga tao, siguraduhin, ngunit pagdating sa pagkawala ng pagbubuntis, walang gabay sa mga mahal sa buhay. At dahil naiiba ang reaksyon ng bawat babae sa mga pagkakuha ng kamalian, kung minsan ay maaaring maging mahirap na sitwasyon upang mag-navigate. Kaya sa pag-iisip, narito kung ano ang talagang kailangan ng mga kababaihan na nakatiis ng maraming pagkakuha.

Ang Labis na Pakikiramay at Sensitibo

Giphy

Matapos ang bawat isa sa aking mga pagkalugi - lalo na pagkatapos ng una - nasasabik ako sa ibang mga salita ng kaginhawaan at mahusay na nais ng ibang tao. Minsan nakatulong ang mga salitang iyon at hangarin, ngunit sa ibang oras ay nahulog sila. Halos mai-proseso ko ang aking damdamin, kaya hindi ko na kailangan ang mga tinatawag na kapalaran na hinuhulaan ang kinahinatnan ng anumang mga pagbubuntis sa hinaharap na maaari ko o maaaring hindi naranasan. Hindi ko kailangang marinig ang mga mahabang kwento na nagdedetalye sa pagkalugi ng ibang tao. Ang gusto kong marinig ay, "Pasensya na at nandito ako para sa iyo."

Space Upang Proseso

Giphy

Hindi ako makapagsalita para sa lahat ng mga kababaihan, ngunit para sa akin ang espasyo ay mahalaga sa aking nagdadalamhati at pagpapagaling na proseso. Ang pagkakamali ay nangyari nang biglaan, kadalasan, kaya hindi talaga ako nagkaroon ng oras upang maproseso kung ano ang nangyayari at kung bakit. Ako ay nerbiyos, nag-scrambling upang malaman kung ano ang nangyari at kung paano sumulong. Habang kailangan ko ang init at ginhawa ng aking kapareha, hindi ko nais ang 20 mga kaibigan o pamilya na umaakit sa akin at nagtanong kung ano ang nararamdaman ko tuwing dalawang segundo. Ang pagkawala ng pagbubuntis ay napaka-personal, kaya kailangan ko ang aking mga hangganan na kinikilala at tinanggap.

Isang Tunay, Nakikinig na Tainga

Giphy

Hindi ko nais na pag-usapan ang sakit na nauugnay sa nakakaranas ng maraming pagkakuha. Sa halip, nais kong manood ng walang isip na telebisyon nang payapa upang malimutan ko ang pagiging malungkot.

Ngunit nang dumating ang oras para pag-usapan ko ang tungkol sa mga pagkalugi, kailangan kong makinig ang mga tao. Pakinggan mo lang. Kilala ko ang mga babaeng nagkamali, at pinahahalagahan ko na sa aking kalungkutan ay nais nila na makasama ako. Ngunit hindi ko nais na magsalita tungkol sa aking mga damdamin at karanasan kung magkagambala o pagkagambala. Kailangan kong makita at marinig, magalang.

Mas kaunting Mga Kwento ng Paghahambing

Giphy

Kapag ang isang tao ay nagdadalamhati, mahalagang patunayan ang kanilang kalungkutan. Nangangahulugan ito na iwasan ang laro ng paghahambing. Ang pagsasabi sa isang babaeng nagkamali sa anim na linggo na siya ay "masuwerteng" hindi ito nangyari noong siya ay anim na buwan, ay hindi kapaki-pakinabang.

Kaya mangyaring panatilihin ang iyong mga karanasan sa iyong sarili. Ang patuloy na paghahambing ng mga pagkalugi ay maaaring makaramdam ng nagdadalamhati sa babae na siya ay nasa isang paligsahan ng "kung sino ang mas masahol" o "na mas nasasaktan." Hindi nakakatulong iyon. Nakakasakit yan.

Makatotohanang Inaasahan

Giphy

Mayroong palaging magiging mga tao sa iyong bilog na inaalalayan ang kanilang sarili upang sabihin sa iyo na makakakuha ka ng mas mahusay sa oras. O sasabihin nila ang tulad ng, "hindi ito nangangahulugang ngayon." Ibig sabihin nila, sigurado, ngunit kapag narinig ko ang anumang mga parirala na may kaugnayan sa isang hindi tiyak na hinaharap, sa isang oras na hindi ko makita ang nakaraan ng kasalukuyang oras, lalo akong nag-alala at nabigo. Gusto ko ng isang tao na sabihin sa akin na marahil ay hindi ako magkakaroon ng pangalawang anak na tulad ng pinlano ko, na maaari akong magdalamhati nang mas matagal kaysa sa iniisip ko, at iyon ay Ok na makaramdam ng kalungkutan. Hindi ko gusto ang maling pag-asa o "pakiramdam ng mabuti" anecdotes. Nais ko ang katotohanan at katapatan, o wala.

Ang iyong Opinyon sa Iyong Sarili

Giphy

Maaari itong pakiramdam na parang tumutulong ka sa pamamagitan ng pag-aalok ng ilang matalinong karunungan batay sa iyong sariling pagkawala o isang taong malapit sa iyo, ngunit hindi ka. Hindi ko kailangan ng opinyon ng ibang tao kung paano ko dapat hawakan ang isa pang pagkakuha.

Upang Gumawa ng Isang Iba Pa Sa Pag-usapan Nito

Giphy

Ang bawat babae na nagkaroon ng higit sa isang pagkakuha ay nagnanais ng puwang at empatiya, ngunit may dumating na isang punto kung kailan (lalo na kung, tulad ko, siya ay mas mapang-uyam pagkatapos ng una at umasa na mawawala) oras na upang gumawa ng iba pa. Isang bagay na walang kaugnayan at masaya. Isang bagay na magpapatawa sa kanya. Isang bagay na nagpapaalala sa kanya na, sa huli, ang buhay ay magpapatuloy kapag handa na siya.

Higit sa anupaman, kailangan ko ng isang bagay upang matulungan akong alalahanin na higit ako sa isang babaeng nawala.

Suriin ang bagong serye ng video ni Romper , ang Doula Diaries ng Romper :

Panoorin ang buong mga yugto ng Romla ng Doula Diaries sa Facebook Watch.