Talaan ng mga Nilalaman:
- "Magpasalamat ka"
- "Hindi Ito Maaaring Baguhin ang Ano man, Ngunit Maganda Ka Walang Mahalaga Ano"
- "Ito ay Dapat Na Ito Paraan"
- "Maaari mong Magsuot ng Lahat ng Mga Stretchable Damit Nais mo"
- "Sasabihin Ko Ito"
- "Tumutok sa Baby"
- "Pasensya na Pakiramdam mo Ang Paraang Ginagawa Mo"
Kinamumuhian ko ang pagbubuntis. Pinahiran ito. Despised ito. Ibig kong sabihin, sigurado, mahal ko ang suot na pantalon ng yoga araw-araw sa loob ng 40 linggo (higit pa o mas kaunti) ngunit ako ay miserable na sinusubukan na mag-navigate sa mundo sa isang katawan na hindi ko na kinikilala. Sa loob ng siyam o higit pang mga buwan, sa parehong pagbubuntis ko, humagulgol ako at nagreklamo sa pagkawala ng aking awtonomya sa katawan, ang pagnanais ng oras ay mabilis na pasulong sa postpartum na buhay. May mga bagay na nais kong sabihin sa akin ng aking kasosyo tungkol sa aking buntis, at hindi ko maiwasang isipin na ang mga sentimento na iyon ay makakatulong sa akin na pahalagahan ang lahat ng ginagawa ng aking katawan sa loob ng dalawang sobrang magkakaibang pagbubuntis. Siguro. Ibig kong sabihin, ang kanyang mga salita ay hindi maaaring saktan, di ba?
Ang aking buntis na katawan ay hindi ang aking paboritong. Ang ilang mga kababaihan ay nagagalak sa kung paano lumawak ang kanilang mga kampanilya, walang kahihiyan na tinatamasa ang isang kamangha-manghang "glow" at kahit na lumilitaw na nasa mabuting espiritu hanggang ang mga pagkontrata ay nagpapahiwatig ng pagtatapos ng kanilang mga pagbubuntis. Hindi ako isa sa mga babaeng iyon, bagaman. Hindi kahit na kaunti. Habang ako ay higit na nagpapasalamat na nakaranas ng pagbubuntis hindi isang beses, ngunit dalawang beses - lalo na pagkatapos ng pagtitiis ng dalawang pagkalugi sa pagbubuntis at mga taon ng mga isyu sa kawalan ng katabaan - Hindi ako handa para sa kung paano tunay na pagbubuwis ang pagbubuwis ng ibang tao sa iyong katawan. Gustung-gusto kong marinig ang tibok ng puso ng aking maliit, ngunit hindi ko mahilig sa heartburn. Nasisiyahan ako sa kakayahang gumawa ng iba't ibang mga pagpipilian sa pagkain nang madalas hangga't kailangan ko, ngunit kinamumuhian ko ang umaga (basahin: buong araw) na karamdaman na sumakit sa akin ng maraming buwan.
Karaniwang nasira ang aking katawan, at habang ang aking kasosyo ay nagsabi ng komplimentaryong at matamis na mga bagay sa panahon ng aking pagbubuntis, ang mga cute na maliit na damdamin ay hindi palaging nais kong marinig. Sa isang narcissistic na oras, kung saan kailangan ko ng kaunti pang pagpapatunay at para sa isang tao na simpleng makinig sa akin, nais ko ang katotohanan. Sa halip na sabihin sa akin ay nagkaroon ako ng "glow" nang malinaw kong hindi (ito ay pawis na hormonal at acne) narito ang ilang mga bagay na nais kong sabihin sa akin ng aking kasosyo. Kami mga buntis na kababaihan ay mga badge, kayong mga lalaki. Hindi namin kailangang ma-coddled. Kailangan nating bigyan ito ng diretso, at sa mga sumusunod na paraan:
"Magpasalamat ka"
GiphyNais kong mapanatili ito ng aking kasosyo at sinabi sa akin na, oo, ang lahat ay nagbabago noong ako ay buntis, ngunit sa napakagandang dahilan. Sa katunayan, inaasahan at nais ko at maglagay ng maraming oras at pagsisikap sa isang araw na naramdaman ang mga pagbabagong iyon. Kailangan ko ng ilang pananaw, dahil habang ang aking mga damdamin ay napaka-wasto, kailangan kong tandaan na hindi bawat babae na nais na makaranas ng nakakainis na mga pagbabago ng pagbubuntis ay may pagkakataon na gawin ito.
"Hindi Ito Maaaring Baguhin ang Ano man, Ngunit Maganda Ka Walang Mahalaga Ano"
GiphyAng aking kasosyo ay hindi kailanman umiwas sa pagsabi sa akin kung gaano ka "maganda" naisip niya na ako ay buntis. Gustung-gusto niyang bantayan ang aking katawan na gumawa ng isang bagay na hindi kapani-paniwala, ngunit upang maging patas, mahal niya rin ako kapag ang aking katawan ay walang ginawa kundi umupo sa isang sopa sa buong araw (bagaman, para sa buhay sa akin ay hindi ko matandaan ang huling oras na nagawa ko upang makapagpahinga para sa isang pinahabang panahon).
Gusto kong marinig siya na kilalanin na ang pakikinig sa mga salitang iyon ay naramdaman na maganda at bagay, ngunit walang paraan na mababago ang naramdaman ko sa aking sarili. Ang aking sariling pagtingin sa aking buntis na katawan ay napangit ng lahat ng mga kakila-kilabot na sintomas na nararanasan ko sa araw at araw. Dahil sa hindi ako kaaya-ayang pakiramdam, halos imposible na tumingin sa isang salamin at makita ang anuman maliban sa naramdaman ko sa loob. Kaya oo, ang sinasabi sa akin maganda ako, ngunit maaaring sabihin na alam mo na hindi ito magbabago kung ano ang nararamdaman ko kaya hindi ako nagkamali kapag nahulog ang iyong mga salita.
"Ito ay Dapat Na Ito Paraan"
GiphySa bawat ngayon at pagkatapos, marahil ay makakatulong ito upang makakuha ng isang tseke ng katotohanan mula sa aking mapagmahal na kasosyo. Isang bagay sa kahabaan ng mga linya ng pag-abala sa lahat ng aking nagrereklamo upang ipaalala sa akin kung ano ang talagang pagbubuntis at kung paano - pagkatapos ng mga pagkalugi at mga isyu sa kawalan ng katabaan - dapat akong matuwa sa aking katawan ng pagbubuntis. Masaya, kahit na. Dapat ay hindi gaanong nagreklamo dahil, sa pangunahing, nagkakaroon ako ng sanggol na gusto ko ng maraming taon.
"Maaari mong Magsuot ng Lahat ng Mga Stretchable Damit Nais mo"
GiphyIbig kong sabihin, hindi ito tulad ng kailangan ko ng kanyang pahintulot. Isa akong matandang asno at maaari kong isuot ang gusto ko. Pupunta ako sa pagsusuot ng pantalon ng yoga tuwing mapahamak na araw ng aking pagbubuntis, anuman. Ngunit gayon pa man, masarap na mapatunayan ng aking kapareha ang aking mga pagpipilian sa wardrobe kaya hindi ko naramdaman na ako ay pagiging tamad o "pinapaubaya ang aking sarili" o anupaman walang kabuluhan at malaganap na pakiramdam na itinuro sa akin, ng lipunan, na maramdaman kung hindi ako magsuot ng pampaganda at masikip na maong araw-araw.
"Sasabihin Ko Ito"
GiphyAlam kong hindi ko makaligtaan ang aking buntis na katawan. Ibig kong sabihin, marahil minsan at lalo na kung nais kong panatilihin ang aking anak na lalaki sa loob ng aking sinapupunan, lahat maganda at ligtas, para lang masiguro kong OK siya. Ngunit sa halos lahat ay handa akong matapos ang aking mga pagbubuntis.
Inaasahan kong sinabi sa akin ng aking kasosyo na hindi niya malalampasan ang aking buntis na katawan, bagaman, dahil kung gayon ay hindi ako makaramdam ng labis na nakahiwalay sa mga kakaibang oras na iyon na nais kong hawakan ang aking anak na lalaki sa sinapupunan nang kaunti.
"Tumutok sa Baby"
GiphyMahirap pakinggan, ngunit kung ako ay matapat kailangan kong aminin na marahil ay kailangan kong marinig ito. Ang aking buntis na katawan ay hindi na akin ngayon. Hindi bababa sa hindi ganap. Ngayon ang aking katawan ay may trabaho ng pag-aalaga ng aking sanggol upang siya, o siya, ay malusog sa mundo. Ang aking kasosyo ay hindi kailanman sasabihin na kailangan kong tumuon sa aming pangsanggol, at hindi ang aking damdamin, sapagkat ang impiyerno ay walang galit na tulad ng isang buntis na nag-aalis. Ngunit ang mga paghihirap ng pagbubuntis ay napakadali na makalimutan kung bakit nais kong makaranas ng pagbubuntis at pagiging ina sa unang lugar. Mayroon akong pakiramdam na makinabang ako sa pananaw na ibinigay sa akin ng damdaming ito.
"Pasensya na Pakiramdam mo Ang Paraang Ginagawa Mo"
Giphy"Paumanhin" bihirang mag-ayos ng anumang bagay, ngunit hindi bababa sa malalaman kong ang aking kapareha ay nakikiramay sa aking mga saloobin at damdamin at pananakit at pananakit. Kahit na hindi niya maiintindihan ang aking pinagdadaanan, ang pakikinig sa mga salita ay nakapagpabago ng isang kakila-kilabot na araw sa isa na hindi bababa sa banayad.
Panoorin ang bagong serye ng video ni Romper , ang Doula Diaries ng Romper :
Suriin ang buong serye ng Doula Diaries ng Romper at iba pang mga video sa Facebook at ang Bustle app sa buong Apple TV, Roku, at Amazon Fire TV.