7 Mga paraan upang matulungan ang iyong anak na harapin ang pagkabigo sa holiday, dahil kahit ang mga magagandang bata ay hindi nakuha ang lahat sa kanilang listahan

Mayroong isang sandali sa Isang Christmas Story na maaaring maiugnay sa maraming mga bata: Matapos buksan ang lahat ng kanyang mga regalo, napagtanto ng batang si Ralphie na ang isang bagay na ipinagmamalaki niya, humihiling kay Santa, at nagsusulat ng mga sanaysay sa (isang C +?!) - na Red Ryder karbin-aksyon na BB gun - wala doon. Sinusubukan niyang maging isang mahusay na isport tungkol dito, ngunit ang mukha ng kanyang crestfallen ay nagsasabi lahat. Bilang mga magulang, inaasahan naming maiwasan ang mga sandali tulad nito, ngunit kung minsan ang mga bata ay nabigo sa mga piyesta opisyal sa kabila ng aming pinakamahusay na pagsisikap. Paano natin ito haharapin, at mas mahalaga, paano natin matutulungan ang ating mga anak na makayanan?

Ang pinakamahusay na diskarte para sa pag-iwas sa mga sandaling Ralphie na ito ay magturo ng pagpapahalaga at empatiya mula sa isang batang edad, ipinaliwanag ang kilalang psychologist na pang-edukasyon na si Michele Borba, Ed.D. "Ang pagpapahalaga ay isang kasanayan na maaaring maituro, " sabi niya kay Romper. "Ang mga magulang na nagpapalaki ng mga nagpapasalamat na bata ay hindi ginagawa ito sa pamamagitan ng aksidente. Nagtakda sila upang mapalaki ang isang bata nang may pasasalamat, at kadalasang nagtatagumpay sila.

Si Borba, ang may-akda ng UnSelfie: Bakit Ang Mga Empatikong Bata ay Nagtagumpay sa All-About-Me World (magagamit sa Amazon), ay nagdaragdag na ang mas maaga sa panahon maaari mong simulan ang pagsasanay sa pasasalamat sa holiday, mas mabuti. Sa simpleng pag-udyok sa isang bata, "Ano ang sinasabi mo?" matapos nilang buksan ang kasalukuyan ni Lola ay hindi ito gagawin, lalo na kung binigyan sila ni Lola ng isang panglamig sa halip na laruan na kanilang inaasahan.

Ang mga sumusunod na matalinong diskarte ay hindi lamang makakatulong sa hadlangan ang pagkabigo, ngunit makakatulong din ito sa iyong anak na bumuo ng isang nagpapasalamat na espiritu sa buong taon, na siyang pinakadakilang regalo na kanilang matatanggap.

1. I-Dial Down ang Gift Talk

Giphy

"Kami ay isang kultura na hinihimok ng consumer na nag-uusap, nakikipag-usap, nag-uusap tungkol sa mga regalo, regalo, regalo!" sabi ni Borba. "Ang mabangis na komersyo ay isang dahilan, ngunit may papel din kami sa pagbuo ng mga pag-asa at pangarap ng mga bata para sa isang nakaimpake na umaga ng Pasko." Sigurado, masarap na tanungin ang iyong mga anak minsan o dalawang beses kung ano ang nais nilang dalhin ni Santa, ngunit huwag gawin itong pang-araw-araw na pag-uusap. Sa halip, pakialaman ang mga ito tungkol sa iba pang mga bahagi ng holiday: "Hindi ako makapaghintay na makita ang mga pinsan, maaari mo?" o "Tumayo tayo para magmaneho upang tingnan ang lahat ng mga magagandang ilaw."

2. Ipaalam sa Mga Bata Kung Ano ang Inaasahan

Ang pile ng regalo ngayong taon ay magiging mas maliit para sa mga kadahilanan sa pananalapi? Paniwalaan mo o hindi, ang mga bata ay magiging maayos lamang doon - kung alam nila ang tungkol dito nang mas maaga, sabi ni Borba. "Ang problema ay inihagis 'Santa ay hindi magdadala ng maraming mga regalo sa taong ito' sa gabi bago siya dumating." Kaya simula ngayon, kausapin ang iyong mga anak tungkol sa kung ano ang maaari nilang asahan na makita kung darating ang oras.

Maaari mo ring gamitin ang diskarte na "index card", iminumungkahi ni Borba: Bigyan ang bawat isa sa iyong mga anak ng isang index card kung saan isusulat ang isa o dalawang regalo na talagang gusto nila, at ipaliwanag na susubukan ni Santa (o ikaw) na dalhin ang mga ito, kasama ang ilang iba pang mga mas maliit na regalo.

3. Ituro ang Pasasalamat sa pamamagitan ng Kasanayan

Giphy

Mas mahalaga kaysa sa pagkuha ng mga regalo ay ang pag-unawa sa kaisipang pumapasok sa kanila, sabi ni Borba. "Ang isang mahirap na aralin para sa mga bata ay ang pasasalamat nila sa taong hindi para sa regalo ngunit ang pag-iisip sa likod nito, " sabi niya. "Patuloy na palakasin ang pag-iisip na napasok sa gawa. Practise kasama ang iyong anak bago ang holiday o iba pang okasyon ng regalo, upang matulungan siyang malaman kung bakit at kung paano magpapasasalamatan. 'Sally naisip ng maraming tungkol sa kung ano ang ibibigay sa iyo sa taong ito.' 'Nagpunta si Josh sa limang tindahan upang malaman kung ano ang magpapasaya sa iyo.'"

Ipabasa sa iyong anak nang malakas ang kanilang pasasalamat nang hindi bababa sa isang linggo o dalawa bago ang malaking araw. Maaari ka ring gumamit ng isang manika o Teddy bear upang tumayo para kay Nana o Uncle Steve.

4. Maglakad Ang Maglakad ng Iyong Sarili

Tulad ng alam nating lahat, ang mga bata ay natututo ng marami sa amin. Kapag pinasasalamatan mo ang iyong sarili, nakuha ng iyong mga anak ang mensahe. Kaya siguraduhing naririnig nila na sinasabi mong "salamat" nang madalas hangga't maaari, at hindi lamang sa oras ng pagbibigay ng regalo. "Sabihin sa iyong mga anak na pinahahalagahan mo rin sila, " nagmumungkahi sa Borba. Tumutulong din ito upang maipaliwanag ang dahilan sa likod ng iyong pasasalamat: "Salamat sa paglalagay ng mga plato sa makinang panghugas. Na-save ako ng maraming oras, at pinahahalagahan ko ito."

5. Maging Magkaloob Ka rin

Giphy

Tulad ng sinasabi, mas mahusay na ibigay kaysa tumanggap. Kapag hinihikayat mo ang iyong mga anak na bumili o gumawa ng mga regalo para sa mga mahal sa buhay, itinuturo nito sa kanila ang kasiyahan sa pag-asa sa reaksyon ng ibang tao. At kapag nakita nila ang kasiyahan sa mga mukha ng mga tatanggap, magiging inspirasyon sila upang magpasalamat sa mga bagay na nakukuha nila.

6. Turuan ang Mga Diskarte sa Pagsugpo sa Unahan Ng Panahon

Paano kung, sa kabila ng lahat ng iyong paghahanda, ang iyong mga anak ay nagtatapos pa rin ng mas mababa kaysa sa nanginginig sa kanilang pag-loot ng holiday? Ang pagsasanay nang una ay ang paraan pa rin, payo sa Borba. "Ang bawat bata ay namamahala sa mga nadaramdam na naiiba na damdamin, " paliwanag niya. "Ang pangwakas na gawain ng magulang ay alamin kung ano ang gumagana para sa bawat supling - at pagkatapos ay ipagawa sa kanila na gawin itong isang zillion beses bago nila buksan ang kasalukuyan." Ang ilan sa mga mungkahi ni Borba para maiwasan ang isang pagkabigo sa pagkabigo: huminga ng malalim; bilangin sa 100; sinusubukan ang pag-uusap sa sarili ("okay lang ako" o "Maaari akong maging kalmado"); o umalis lamang sa silid at maghanap ng isang tahimik na puwang upang mabulok.

7. Nag-aalok ng empatiya, Hindi Karamihan sa Bagay

Kapag naramdaman ng iyong anak na mawala dahil hindi nila nakuha ang isang bagay na inaasahan nila, ang tukso ay maubusan at bumili ng Hatchimal o Fingerling o kung anuman ay wala sa ilalim ng puno. Ngunit ang mga bata na hindi pinapayagan na makaramdam ng kaunting mga pagkabigo ay lalaki kung hindi alam kung paano hahawakin ang mga malalaki, binalaan ang MoneyCrashers. Sa halip, mag-alok ng ginhawa at empatiya ("Nabigo ka dahil inaasahan mo ang malaking set ng LEGO"), at ipaliwanag na ang mga taong nagbigay ng mga regalo ay nagagawa ang kanilang makakaya upang pumili ng mga magagandang. Pagkatapos ay hikayatin ang iyong anak: "Ano sa palagay mo ang maaari mong gawin upang matulungan kang maging mas mabuti ang iyong sarili?" Ang pagiging isang aktibong bahagi ng kanilang sariling mga solusyon ay nakakatulong sa mga bata na maging mas nababanat at mas mahusay na mahawakan ang anumang mga pag-aalala na sumama … kahit na ang bunny suit mula sa Tiya Clara.

Matapos makaranas ng isang traumatic c-section, ang ina na ito ay naghanap ng doula upang suportahan siya sa paghahatid ng kanyang ikalawang anak. Panoorin habang tinutulungan ng doula na ito na ibalik ng nanay ang kapanganakan na naramdaman niya na ninakawan ng kanyang unang anak, sa Episode Three ng Mga Romano ni Doula Diaries, Season Dalawang , sa ibaba. Bisitahin ang pahina ng YouTube ng Bustle Digital Group para sa higit pang mga episode, ilulunsad ang Lunes sa Disyembre.

Bustle sa YouTube