Talaan ng mga Nilalaman:
- 1. Kapag Una Niyang Publiko Nakatagpo ang Kanyang Postpartum Depression
- 2. Kapag Ipinagtanggol Niya ang Kanyang Pagpipili Upang Maglantad ng Kanyang "Mga Dungis"
- 3. Kailan Siya Totoo Tungkol sa Paano Nakakaapekto ang Kanyang Pagkakasakit sa Kanyang mga Pakikipag-ugnayan
- 4. Kapag Napaabot Siya sa Ibang Mga Dulang Na Maaaring Maging Pakikibaka
- 5. Kapag Inihayag Niya Kung Paano Ang Kanyang Pag-aalay sa Kanyang mga Anak Ay Kumuha ng Isang Tol sa Kanya
- 6. Kapag Siya ay Pakikibaka Sa Pagiging "Malakas" Para sa Kanyang mga Anak
- 7. Kapag Binibigyang diin niya ang Kahalagahan Ng Pagdadala ng Kamalayan Sa Postpartum Depression
- 8. Kapag Sinenyasan niya ang Iba na Humingi ng Tulong Kapag Nagsusumikap sila
Ang tatay ng anim at TLC star na si Adam Busby ay nakagawa na ng isang hindi kapani-paniwalang epekto dahil sa kanyang matapang na katapatan sa OutDaughtered - isang reality show na nakatuon sa isang bahay ng mga batang babae na quint, ang kanilang malaking kapatid na babae, at ang mga magulang ng Busby. Ang mga Adam Busby na ito ay quote tungkol sa postpartum depression ay nagpapakita nang eksakto kung bakit ang kanyang mga pahayag ay naging malakas para sa napakaraming mga manonood, lalo na ang mga magulang na nakaranas ng mga katulad na pangyayari sa kanilang sariling pamilya. Sa suporta ng kanyang asawang si Danielle Busby, nagawa niyang gamitin ang kanyang palabas bilang isang platform para sa iba na maaaring nangangailangan ng tulong sa pag-iisip, ngunit hindi pa sigurado kung bakit o kung paano makakapagsimula sa pag-secure ng tulong na iyon.
Si Blayke, Ava, Olivia, Hazel, Riley, at ang tatay ni Parker ay itinampok na ang mga rate ng depresyon ng postpartum ng paternal ay hindi naiulat ayon sa ngayon. Ayon sa Center for Pediatric Research sa Eastern Virginia Medical School, 10 porsyento ng mga ama ang nag-ulat ng postpartum depression, kasama ang 14 porsyento ng mga ina. Tinukoy ito ng mga mananaliksik ng isang "makabuluhang problema, " dahil sa madalas na humahantong ito sa "hindi kanais-nais na pag-uugali sa kalusugan ng magulang at mas kaunting mga positibong pakikipag-ugnay sa magulang." Para sa kalusugan ng isang buong pamilya, ang pakikipag-usap tungkol sa at pagtugon sa mga alalahanin sa postpartum depression ay talagang napakahalaga.
Ipinakita ni Danielle ang walang tigil na suporta ng asawa, tulad ng kanyang ama. Ang mga sumusunod na quote ay nagsisiguro sa mga manonood na ang kamalayan ni Bubsy sa hindi kapani-paniwalang sistemang ito ay nagaganap, at magpapatuloy siya sa paggawa upang makumbinsi ang iba na posible ang tulong at ang paggaling ay maaaring mangyari.
1. Kapag Una Niyang Publiko Nakatagpo ang Kanyang Postpartum Depression
Ang paunang pag-aalangan ni Busby upang harapin ang kanyang pagkalumbay sa postpartum ay nakakuha ng isang kumpletong pag-ikot, na naging pangunahing kwentong ito sa palabas. Gumamit din siya ng social media, lalo na sa Twitter, upang makipag-usap sa mga nagduda na nagtanong sa pagiging lehitimo ng kanyang kuwento.
"Hindi masaya na pag-usapan, ngunit kung ang pinag-uusapan ko tungkol sa ito ay nakakatulong sa anumang mga batang lumabas doon, lahat ito ay sulit." nag-tweet siya.
2. Kapag Ipinagtanggol Niya ang Kanyang Pagpipili Upang Maglantad ng Kanyang "Mga Dungis"
"Alam mo na ang pagkalumbay ay hindi isang pagpipilian? … Ang paglalantad ng aking mga kapintasan para sa tulong na ito ay maaaring makatulong sa iba sa isang pandaigdigang yugto, " pinahinto niya sa isang gumagamit ng Twitter na pinupuna ang kanyang pagiging bukas sa kalusugan ng kaisipan. "Hindi, iyon ay hindi malakas, " siya ay naiinis na tumugon.
Bilang pagtugon sa mga nag-aalinlangan sa kanyang lakas, si Bubsy ay patuloy na nagtatrabaho bilang tagataguyod ng kalusugan sa kaisipan, para sa kanyang sarili at para sa iba.
3. Kailan Siya Totoo Tungkol sa Paano Nakakaapekto ang Kanyang Pagkakasakit sa Kanyang mga Pakikipag-ugnayan
Sa pakikipag-usap sa kanyang ama tungkol sa pagkalungkot sa postpartum, ayon sa People, si Bubsy ay medyo natukoy tungkol sa ilan sa mga nag-aambag na kadahilanan sa kanyang pang-araw-araw na kalusugan sa kaisipan.
"Tiyak na hindi ako naramdaman tulad ng Adan na dati kong kasama sa trabaho, kasama ang mga kaibigan, mga relasyon. Ito ay sanhi ng ilang mga isyu sa pagitan ko at ni Danielle, dahil kung minsan ay nais kong suriin, " sinabi niya sa Tao, na idinagdag:
Lumipas ka ng kalahating linggo at napagtanto mo na halos hindi mo sinabi sa iyong asawa na "hi" dahil sobrang abala ka lang. At pagkatapos ng oras na ang lahat ng mga batang babae ay natutulog, kailangan mong linisin ang kusina, hugasan ang mga pinggan. Napapagod ka na lang at tapos na.
Ang kanyang ama ay nabanggit sa parehong Tao ulat na ang bahagi nito ay karaniwang ng pagiging isang magulang, ngunit na kapag ang kanyang anak na lalaki "simulang bumagsak … kailangan ng tulong."
4. Kapag Napaabot Siya sa Ibang Mga Dulang Na Maaaring Maging Pakikibaka
Ang paghiwa ng mga stereotype ng kasarian muli, binigyan ng diin ni Bubsy na ang postpartum depression ay hindi lamang isyu ng kababaihan.
"Nais kong maging komportable ang mga kalalakihan na magbukas tungkol sa kanilang mga damdamin at ipahayag ang mga pakikibaka na pinagdadaanan nila, " sinabi niya sa Tao. "Alam kong hindi ako nag-iisa at nais kong malaman ng iba na hindi rin sila."
5. Kapag Inihayag Niya Kung Paano Ang Kanyang Pag-aalay sa Kanyang mga Anak Ay Kumuha ng Isang Tol sa Kanya
Sa pakikipag-usap sa kawalan ng pakiramdam na naramdaman niya noong nakaraan, kinikilala ni Bubsy ang kanyang damdamin na maraming mga magulang din ang dumaranas kapag nagmamalasakit sa kanilang mga anak. Tulad ng iniulat ng Redbook, ang pagkawala ng pagkakakilanlan at pagkalungkot ni Bubsy ay magkakaugnay, at ang mga dumadaan sa parehong isyu na ito ay alam mismo ng kanyang pinag-uusapan.
"Ibubuhos ko ang lahat sa kanila. Nararamdaman ko na ginagawa ko ito ng sobra, hanggang sa kung saan wala akong naiwan para sa anup, " aniya sa isang yugto ng OutDaughtered, ayon sa Redbook.
6. Kapag Siya ay Pakikibaka Sa Pagiging "Malakas" Para sa Kanyang mga Anak
Maraming mga magulang ang nagsisikap na "manatiling malakas" para sa kanilang mga anak, ngunit ang kahinaan ay madalas ang pinakamalakas na pagpipilian para sa kanila, tulad ng iniulat ng Tao.
"Alam ko lang na kailangan kong maging malakas para sa kanila - ayaw ko lang na isipin nila na may mali sa tatay, " aniya, ayon sa Tao.
Sa pamamagitan ng pagiging bukas tungkol sa kanyang karanasan, si Bubsy ay nagtatakda ng isang mahusay na halimbawa para sa mga batang babae. Ngayon, alam nila na kapag mayroon silang isang problema, hindi nila kailangang matigas ito; maaari silang lumapit sa kanya at pag-usapan ito sa halip.
7. Kapag Binibigyang diin niya ang Kahalagahan Ng Pagdadala ng Kamalayan Sa Postpartum Depression
Ito ang misyon ni Bubsy sa isang T: I-highlight ang paglaganap ng mga pakikibaka sa kalusugan ng kaisipan, na nagpapakita na kahit isang tila masaya (o maglakas-loob sabihin ko "perpekto") ang pamilya ay may sariling mga labanan upang labanan, tulad ng iniulat ng Refinery29.
"Nais kong tiyakin na nagdadala ako ng kamalayan sa katotohanan ng postpartum depression at iba pang mga isyu sa kalusugan ng kaisipan, " aniya sa isang yugto ng serye ng TLC.
8. Kapag Sinenyasan niya ang Iba na Humingi ng Tulong Kapag Nagsusumikap sila
"Ang pinakamasama bagay na maaari mong gawin ay manatiling tahimik at subukang ayusin ang mga bagay sa iyong sarili, " aniya sa isang yugto ng Hulyo, ayon sa People.
Ang postpartum depression ay hindi isang problema na hindi mo papansinin hanggang sa mawala ito, at ngayon alam ito ni Bubsy at nais na ibahagi ang payo sa mundo, tulad ng iniulat ng Tao.
Sa pamamagitan ng tulong ng kanyang pamilya at isang therapist, nakilala niya ang isyung ito at gumana upang malunasan ito. At sa pamamagitan ng hindi pagiging tahimik, walang pagsala ay tinutulungan niya ang iba na gawin ito.
Suriin ang bagong serye ng video ni Romper , ang Doula Diaries ng Romper :
