8 Mga pangunahing panuntunan para sa pakikipag-ugnay sa mga online na grupo ng ina

Hindi ko alam kung paano pinamamahalaan ng mga ina bago ang kapanganakan ng internet. Saan sila nagpunta para sa suporta o payo kapag ang kanilang sanggol ay hindi titigil sa pag-iyak? Paano nila nakita ang mga nanay na nagbahagi ng mga katulad na estilo ng pagiging magulang? Pagkatapos ng lahat, ang mga forum sa pagiging magulang ay maaaring magbigay ng mahahalagang impormasyon at suporta sa emosyonal. Maaari kang makaramdam ng mas kaunting pag-iisa. Ang mga miyembro ay maaaring magsimulang pakiramdam tulad ng mga kaibigan, kahit na hindi mo pa nakilala ang bawat isa sa "totoong buhay."

Para sa lahat ng mga pakinabang, gayunpaman, mayroong ilang mga pangunahing patakaran para sa pakikipag-ugnay sa mga online na grupo ng ina. Ang mga madaling sundin na mga patakaran ay maaaring makatulong sa lahat na kasangkot upang maiwasan ang uri ng drama at nasasaktan na damdamin na madalas na umikot sa mga puwang ng mommy group (o talagang anumang puwang sa internet, para sa bagay na iyon).

Sumali ako sa dalawang online na mga grupo ng pagbubuntis na sa kalaunan ay naging mga grupo ng mommy. Ang una kong iniwan dahil sa isang mundo ng mga pakikipaglaban sa catty, hindi pagkakaunawaan, at nasasaktan na damdamin. Napakarami kong paraan ng pagbubuntis na mga hormone sa pagbubuntis sa aking katawan upang makitungo sa mga pakikipaglaban sa mga hindi kilalang tao.

Ang orihinal na forum ay sumali sa isang hanay ng mga bagong pangkat na naglalaman ng iba pang mga bagong ina na pagod din sa palagiang mga pag-aaway at hindi pagkakasundo, at ito ay isang pangkat na ako ay bahagi pa rin ng tatlong taon mamaya. Ang isa sa mga kadahilanan kung bakit nakaligtas ang grupong ito, sa palagay ko, ay dahil sinunod ng mga miyembro ang mga pangunahing panuntunang ito:

Mangyaring Maging Maingat

GIPHY

Mayroong maraming mga lubos na personal na detalye na ibinahagi sa mga grupo ng mommy. Mga bagay tungkol sa ating mga relasyon, kasal, kalusugan ng ating mga anak, at ating katawan. Mag-isip nang mabuti bago mo ulitin ang alinman sa ibinahaging impormasyon na ito sa sinuman sa totoong buhay (o sa ibang lugar online).

Mangyaring Alamin ang Mga Acronim

Habang tinatanggap ang higit pang mga kababaihan sa mga online na pangkat na ito ay palaging masaya, makakakuha ito ng kaunting kakila-kilabot na sagutin ang isang tonelada ng paglilinaw ng mga tanong na mahalagang bumagal sa isang talakayan. Kaya, narito ang pinakakaraniwang ginagamit na akronim ng grupo ng mommy:

AF: Tiya Tiya - regla / panahon

AP: Attachment Parenting

BF: Breastfeed

L&D: Paggawa at paghahatid

LO: Little One (iyong anak)

MIL: Ina-biyenan

SAHM: Manatili-sa-bahay na ina

TTC: Sinusubukang maglihi

VBAC: Pagsilang ng vaginal pagkatapos ng isang c-section

WAH: Magtrabaho sa bahay

WOH: Magtrabaho sa labas ng bahay

Muli, ang mga sumusuporta sa mga ina sa iyong pangkat ay siguradong tutulong sa iyo, ngunit kung talagang nais mong pindutin ang pagtakbo sa lupa, ang pagsaulo ng ilang mga pangunahing akronim ay hindi makakasakit.

Mangyaring Huwag Maging Sarili

GIPHY

Kung regular mong ginagamit ang pangkat, mag-post ng maraming mga katanungan, at minahan ang mga miyembro para sa mga mapagkukunan ngunit hindi magbigay ng impormasyon o suporta, tiwala sa akin kapag sinabi kong hindi napapansin. Tulad ng isang tunay na pagkakaibigan, may pag-asang magbigay at kunin. Kaya, at sa pinakakaunti, dapat mong palaging pasalamatan ang mga miyembro para sa kanilang tulong o oras na kukuha ng puna.

Mangyaring Panatilihin ang Iyong cool

Minsan ang pag-uusap ay maaaring maging pinainit, lalo na kung ang mga malaki, hindi nagawang mga isyu ay tinalakay, tulad ng pagpapasuso at pagbabakuna.

Ang mga naka-type na tugon ay madalas na kulang sa ilan sa nuance ng pagsasalita at, bilang isang resulta, maaaring mangyari ang hindi pagkakaunawaan. Bagaman hindi kami perpekto at isang tiyak na bilang ng mga argumento ang mangyayari, mangyaring isipin bago mo pindutin ang "ipadala" o "post."

Mangyaring Tandaan na Hindi Dapat Palitan ang Online na mga Opsyon

GIPHY

Ang mga grupo ng mommy ay isang mahusay na mapagkukunan upang mag-poll sa kung gaano kalubhang isang sintomas o kundisyon. Maaari mong tanungin ang ibang mga ina kung ano ang gagawin nila sa iyong sitwasyon at sa palagay nila kailangan mong dalhin ang iyong anak o ang iyong sarili sa doktor.

Gayunpaman, talagang hindi mo dapat makuha ang iyong pangunahing mapagkukunan ng medikal na payo mula sa hindi kwalipikadong mga tao sa online. Kumuha ng lahat ng mga mungkahi sa isang pakurot ng asin, at kung may pagdududa ka dalhin ang iyong anak sa kanilang pedyatrisyan o isang doktor.

Mangyaring Huwag Masaway ang Iba pang mga Anak ng Tao

Ang mga tao ay nagbabahagi ng personal na impormasyon tungkol sa kanilang mga anak sa online at hindi ito isang bukas na paanyaya para sa iyo na pumuna o mag-alok na "masuri" ang anumang "mga problema sa pag-uugali" na pinaniniwalaan mong mayroon ang isang bata. Ang lahat ng mga bata ay nagkakaroon ng iba't ibang mga rate at dahil lamang sa isang bagay na maaaring hindi "normal" para sa iyong anak, ay hindi nangangahulugang hindi ito ganap na "normal" para sa isa pa.

Isipin kung ano ang maramdaman mo kung may nagsabi ng negatibo tungkol sa iyong anak, pagkatapos ay suriin muli ang iniisip mong sabihin tungkol sa ibang tao.

Mangyaring Huwag Bumuo ng Mga Klima

GIPHY

Maraming mga paksa ng pagiging magulang na maaaring hindi sang-ayon ang mga ina, ngunit ang pagbubuo ng mga maliit na grupo sa loob ng grupo ay maaaring humantong sa pagkakagulo at argumento.

Dagdag pa, kung nakikipag-usap ka lamang sa mga taong sumasang-ayon ka, maaari mong makaligtaan ang mga pagkakataon upang mapalawak ang iyong paraan ng pag-iisip o hindi bababa sa makita ang mga bagay mula sa ibang pananaw. Ang kabaligtaran ng mga paniniwala ay madalas na tumutulong sa iyo upang umunlad at lumago bilang isang tao. Ang payo ko? Huwag isara ang iyong sarili.

Mangyaring Maging Mabait

Kung ang mga bagay ay nagiging pinainit, maging handa na maglakad palayo sa computer. Ang mga online na ugnayan ay may kakayahang saktan tulad ng mas maraming kasiyahan sa totoong buhay.

Maging mabait at tandaan na hindi namin palaging alam ang lahat ng nangyayari sa buhay ng isang tao. Ang mga online na pangkat na ito ay maaaring ang tanging ligtas na lugar na kailangang ibahagi ng isang babae ang kanyang mga damdamin at alalahanin. Dapat tayong mag-angat sa isa't isa, hindi masisira sa isa't isa.