8 Mga kadahilanan ay kailangang ihinto ng mga tao ang pag-romantiko sa bagong buwan na bagong panganak

Ang mga bagong silang, ay, isang dakot. Dumating ang mga ito sa aming buhay tulad ng mabilog na maliit na bola ng wrecking, na kinagugulat nating lahat sa kanilang hindi kapani-paniwalang kakayahan ng pag-alog ng mga bagay. Matugunan ang iyong sanggol pagkatapos ng 40 linggo (bigyan o kumuha) ng paghihintay ay talagang hindi kapani-paniwala. Tunay na, ito ay. Iyon ay sinabi, ang mga tao ay kailangang ihinto ang pag-romantiko sa mga bagong silang na buwan. Tiwala sa akin kapag sinabi ko na kapag natapos na ang paunang pagtataka, ang tunay na buhay na may isang bagong panganak ay nagsisimula.

Ngayon, paano ko tumpak na mailalarawan ang bagong panganak na buwan habang nilalabanan ang paghihimok na itago sa ilalim ng kama sa posisyon ng pangsanggol hanggang ang artikulong ito ay nagsusulat mismo? Kaya, isipin mo lamang at ang iyong kapareha nang mag-isa, nakabitin ang panonood ng sine sa sopa. Kumakain ka ng meryenda, nagtatawanan ka ng magkasama, nagtatampo ka, at baka nakakakuha ka ng kaunting frisky. Ngayon burahin ang lahat ng iyon mula sa iyong memorya at isipin ang hindi tumitigil na pag-iyak ng dugo na sumisigaw, dumadaloy sa gears ng sanggol, sinaksak ang iyong mga daliri sa paa sa sanggol na hindi doon isang buwan na nakalipas, hirap na manatiling gising, sinusubukan na hindi mamatay mula sa pisikal na sakit at pisikal at pagkapagod sa pag-iisip, pag-iyak, pakikipaglaban, pagtatalo, at lahat habang sinusubukang panatilihing buhay at maayos ang isang bagong panganak. Talagang nagtataka ka kung ano ang nangyari sa magagandang senaryo ng pelikula na iyon, ha? Oo, wala na. Masyadong pagod ka sa pag-snuggle. Iyon ay agarang postpartum na buhay para sa maraming mga bagong magulang.

Kaya oo, habang ang mga unang ilang araw ay maaaring nakakaramdam ng napaka-panaginip at matamis - pag-cradling na ang bagong sanggol sa iyong mga bisig, inhaling ang bagong panganak na amoy, na nababagay sa mga kagustuhan ng bittersweet ng pagiging ina - ang unang ilang buwan ay maaaring maging bahagya. Ngayon, hindi ko sinasabing lahat ay may parehong karanasan, dahil syempre hindi iyon ang nangyayari. Sa katunayan, nagkaroon ako ng dalawang lubos na magkakaibang karanasan sa bawat isa sa aking mga anak. Ang aking pangalawang sanggol ay isang simoy kung ihahambing sa una ko. Sinasabi ko, gayunpaman, dapat tayong mag-ingat sa kung paano natin tatalakayin ang unang ilang buwan pagkatapos ng postpartum dahil ang pag-romantiko sa isang bagay na madalas ay napakahirap na lugar na hindi kinakailangang panggigipit sa mga ina.

Dahil Sa Mga Baby Blues

Giphy

Ayon sa American Pregnancy Association, tinatayang Ang 70 hanggang 80 porsyento ng lahat ng mga bagong ina ay nakakaranas ng mga blues ng sanggol. Malaki ang nangyayari sa mga sanggol na blues pagkatapos umuwi ang sanggol. Ang mga bagong ina ay maaaring makaramdam ng kalungkutan, galit, pagmabagabag, at pangkalahatang kahabag-habag.

Personal, ang sanggol blues ay nagpapasensya sa akin na magkaroon ng isang anak, at ang panghihinayang ay nagparamdam sa akin ng mas masahol pa. Madalas akong umiyak, at kadalasan kapag nag-iisa ako. Hindi ko nais na malaman ng sinuman ang naramdaman ko dahil tila mali ito. Wala sa mga ito ay matamis o reward. Lahat ito ay nakaramdam ng labis.

Dahil Sa Ang Colic

Halos imposible na aliwin ang isang malambing na sanggol. Ayon sa American Pregnancy Association, ang colic ay nagsisimula ng mga dalawang linggo sa buhay ng sanggol at maaaring tumagal ng hanggang sa 12 linggo. Habang ang ilang mga eksperto ay naniniwala na ang colic ay nakakaapekto sa lahat ng mga sanggol, ang iba ay nagsasabi tungkol sa 20-25 porsyento ng mga sanggol na talagang mayroong colic.

Ang aking unang anak ay nagkaroon ng colic at acid reflux. Sa totoo lang naisip ko na magtatapos ako ng pangako, dahil nawawala talaga sa aking isipan. Ang aking asawa at ako ay gumugol ng unang ilang buwan ng buhay ng aming anak na babae na pinipigilan siyang patayo at naglalakad kasama ang kanyang walang tigil. Kung titigil tayo sa paglipat, sisimulan na niyang umiyak. Ito ay impiyerno. Impiyerno, sinasabi ko sa iyo.

Sapagkat Ng Exhaustion

Giphy

Matapos dumating ang sanggol, ang pagtulog ay nagiging isang bagay ng nakaraan. Oo, maaari kang makakuha ng ilang oras sa isang 24 na tagal ng panahon, ngunit iyon ay sa isang magandang araw. Dahil ang aming mga katawan ay nangangailangan ng pagtulog upang gumana, ang kakulangan ng pagtulog ay ginagawang mas masahol pa. Ang unang ilang buwan na postpartum ay nakakapagod. Ang pagtakbo sa walang tulog at pagharap sa isang bagong panganak ay tunay na matigas. Walang pakiramdam tungkol dito.

Dahil Sa Pagpapasuso

Mayroong isang tonelada ng presyon sa pagpapasuso, ngunit walang nagsasabi sa mga ina kung gaano kahirap ang pagpapasuso. Kaya, habang ang tumataas na presyon ay nakakaramdam ng sapat na emosyon, ang pisikal na sakit ng pagpapasuso ay maaaring mapusok. Ang pagpapasuso ay hindi naging madali sa akin, at hindi naging madali sa maraming mga ina. Gayunpaman, ito ay isang bagay na nais ng marami sa atin na masamang gawin, kaya't pahirapan natin ang ating sarili hanggang sa malaman natin ito o hanggang sa sumuko na lamang tayo (pagkatapos nito ay sinisisi natin ang ating sarili).

Dahil Sa Mga Hormones

Giphy

Ayon kay Christina G. Hibbert, isang klinikal na sikolohikal na dalubhasa sa kalusugan ng kaisipan ng kababaihan, ang "mga antas ng hormone sa katawan ng isang babae ay 20-30 beses na mas malaki kaysa sa normal" sa panahon ng pagbubuntis. Pagkatapos, pagkatapos ng paghahatid, ang mga antas ay bumaba nang malaki, at ang biglaang pagbagsak ay nagiging sanhi ng isang direktang paglipat sa kalooban, kung minsan ay nagdudulot ng pagkalungkot at matinding pagbago ng mood. Ang nadarama sa labas ng kontrol na maraming mga bagong ina ay may postpartum tiyak na hindi nakakaramdam ng kamangha-manghang, kahit na sila ay ganap na normal.

Dahil Sa Mga Pangangatwiran

Kakulangan ng pagtulog at isang fussy na sanggol na gumawa para sa napaka-cranky na mga magulang. Kapag ang mga emosyon ay hindi nila matatag, at kapag nararamdaman ng bawat magulang na siya ang dapat na siya ang kumuha ng labis na pagkakatulog o ilang oras, ang mga argumento ay nagiging pangkaraniwan. Ang mga ina at ang kanilang mga kasosyo ay maaaring magtaltalan nang higit pa sa mga unang buwan na postpartum kaysa dati. Ang aming mga katawan ay maaari lamang epektibong maproseso ang pagkapagod at pagkabalisa kapag sila ay napahinga nang maayos, kung hindi man ang lahat ng mga emosyong iyon ay nagtatapos sa isang pagbuto.

Sapagkat Masakit ang Lahat

Giphy

Masakit ang iyong puki. Masakit ang boobs mo. Masakit ang tiyan mo. Masakit ang iyong likod. Masakit ang ulo, mukha, paa, at bisig. Masakit ang lahat. Pakiramdam ko ay pinatuyo ako sa lahat ng posibleng paraan. Para akong isang shell ng isang tao, na dumadaan sa mga galaw. Nasa autopilot ako nang walang kinakailangang tamang pagsasanay sa pilot.

Dahil Sa Lahat Ng Pagbabago

Giphy

Maraming pagbabago kapag dumating ang sanggol. Totoo ito: ang iyong buhay ay hindi kailanman magkatulad muli. Habang ang pagbabago ay isang likas na pangyayari sa buhay, ang pangunahing pagbabagong ito ay nakakaapekto sa iyong buhay nang kaunti. Ang isang buhawi ng damdamin na may shrapnel ng baby gear ay pumupuno sa bahay at nagkalat sa iyong buhay, at ang lahat ng iyong ginagawa ay sinusubukan mong mabuhay.

Kaya, napakakaunting pangangailangan para sa pinalaking romantismo sa mga unang buwan pagkatapos ng postpartum. Mayroong maraming kawalang-katiyakan at maraming mga maling pakiramdam, ngunit talagang walang romantikong tungkol dito. Gayunpaman, sa sandaling matapos na ito (at pumasa ito), masisiyahan ka sa iyong sanggol at iyong bagong buhay.