Talaan ng mga Nilalaman:
- 1. Mayroon kang Mga Isyu sa Komunikasyon
- 2. Mas gugustuhin mong Gumastos ng Oras sa ibang lugar
- 3. Nagpupumiglas ka Maaga
- 4. Hindi mo Nais Na Ipakilala Sa Mga Kaibigan o Pamilya
- 5. Hindi ka Interesado sa Katulad na Mga Bagay
- 6. Palagi silang Tumitingin sa kanilang Telepono
- 7. Ang Iyong Buhay sa Sex ay Nag-iiwan ng Isang bagay Na Magustuhan
- 8. Gumagawa sila ng mga Plano na Walang Isinasaalang-alang sa Iyo
- 9. Mayroon kang Isang Pakiramdam
Ang pagtatapos ng isang relasyon ay, mas madalas kaysa sa hindi, emosyonal na pag-draining. Mahirap ayusin ang pagiging nag-iisa, upang tanggapin na ang taong naging malapit na presensya sa iyong buhay ay hindi pa sa paligid, at upang makilala na ang iyong buhay ay talagang magbabago. Kapag napagtanto mo na ikaw at ang iyong kapareha ay hindi nilalayong maging, marahil ay nais mo na masusumpungan mo ito nang mas maaga, kaya't ang break up ay hindi magiging masyadong masakit. Buweno, mayroong ilang mga maagang palatandaan na hindi tatagal ang isang relasyon - kailangan mo lang malaman kung paano makita ang mga ito.
Marahil ay mas mabibigo kang nabigo ang mga romantikong relasyon sa iyong buhay kaysa sa mga matagumpay. Iyon ay kung paano ang buhay. Iyon ay sinabi, marahil ay may mga pahiwatig nang maaga sa bawat isa sa iyong nabigo na mga relasyon na tumuturo sa katotohanan na magtatapos ito, hindi mo lang sila nakilala sa kung ano sila. Ang ilang mga tao, halimbawa, ay nag-iisip na ang pakikipaglaban ay isang hindi magandang tanda. Sa isang email exchange kasama ang Romper, gayunpaman, ang associate associate ng psychology sa Syracuse University na si Laura Vanderdrift ay nagsasabi na ang ilang pakikipaglaban sa loob ng isang relasyon ay maaaring talagang maging kapaki-pakinabang, at hindi kinakailangang tanda ng mga kakila-kilabot na bagay. Kung ang mga argumento ay nagsisimula na maging labis na kritikal, bastos, condescending, o puno ng pag-iinsulto, gayunpaman, maaaring maging tanda ng babala na mapapahamak ang relasyon.
Kung ipinakita mo at ng iyong kapareha ang mga palatandaan ng babala ng relasyon, hindi nangangahulugang nawala ang lahat ng pag-asa. Ngunit ang pagkilala sa kung ano ang hitsura nila ay maaaring makatulong sa iyo na harapin ang mga ito head-on at gawing mas malakas ang iyong relasyon sa katagalan.
1. Mayroon kang Mga Isyu sa Komunikasyon
Tila halos bawat mag-asawa - kung magkasama silang magkasama - napadaan sa isang panahon kung kailan hindi lamang sila kumpleto sa pag-sync tulad ng dati. Ang lahat ng iyon bukod, ang mga isyu sa komunikasyon ay maaaring, sa katunayan, ay maging isang maagang pag-sign na hindi mo gagawin ito at ang iyong kapareha. "Ang ilan sa mga bagay na humantong sa nabigo na relasyon sa diborsyo ay ang mga isyu sa komunikasyon tungkol sa 1) pamamahala sa pananalapi, 2) pagpapalaki ng mga bata, at 3) iba pang mga pagpipilian sa pamumuhay, " tulad ng diborsyo at abugado ng pamilya na si David A. Post ay nagsasabi sa Romper sa pamamagitan ng email. "Kadalasan ang mga palatandaan na ito ay maliwanag mula sa araw ng isa ngunit hindi natugunan, na humahantong sa mga problema sa kalsada." Ang pagbubunyag ng iyong mga damdamin sa mga paksang ito at iba pa ay maaaring mapigilan ito mula sa pagiging isang isyu na nagtatapos sa relasyon.
2. Mas gugustuhin mong Gumastos ng Oras sa ibang lugar
Ang bawat tao'y dumaan sa mga panahon kung saan ang trabaho, responsibilidad sa pamilya, mga komiteng boluntaryo, at katulad ng hinihiling ng higit sa iyong oras at lakas. Sa mga panahong iyon, maaaring umatras ang iyong relasyon sa isang backseat. Iyon ay sinabi, kung napansin mo nang maaga na mas gugustuhin mong magtrabaho ng huli o lumabas kasama ang iyong mga kaibigan at iwanan ang iyong kasosyo sa bahay, sinabi ni Vanderdrift na isang pangunahing pulang bandila na ang relasyon ay hindi gagawa nito.
3. Nagpupumiglas ka Maaga
Maagang mga hadlang at hadlang ay maaaring maging tanda na ang mga bagay ay hindi magtatapos sa paraang gusto mo. "Ang mga menor de edad na isyu na naranasan mo nang maaga ay dapat maging sapat na simple na ang euphoria ng bagong relasyon ay nanalo sa kanila, " ang lisensyadong klinikal na manggagawa sa lipunan at pagsasanay ng psychotherapist na si Judi Cinéas ay nagsasabi sa Romper sa pamamagitan ng email. "Kung nagkakaroon ka ng mga argumento na seryoso na hindi maaaring makatulong ang kaligayahan ng bagong pag-iibigan, malamang na nakikitungo ka sa magkakaibang mga halaga at iba pang mga hindi napagkasunduan, na magpapatuloy na maging isang isyu."
4. Hindi mo Nais Na Ipakilala Sa Mga Kaibigan o Pamilya
Kung ipinagpapatawad mo ang pagpapakilala sa mga ito sa mga taong pinakamalapit sa iyo, ang sertipikadong tagapayo na si Jonathan Bennett ay nagsasabi kay Romper na marahil dahil alam mo na, malalim, na ang relasyon ay hindi tatagal. Iyon ang mga tao na malamang na kilala mo ang pinakamahusay at, may pagkakataon, hindi sila malilinlang sa pag-iisip na ang relasyon ay walang hanggan na walang hanggan. Gayundin, kung alam mong hindi magiging maayos ang relasyon, malamang na maiiwasan mo ang pagpapakilala sa iyong kapareha sa mga kaibigan at pamilya dahil hindi mo nais ang sinumang nakadikit.
5. Hindi ka Interesado sa Katulad na Mga Bagay
Maraming matagumpay na mag-asawa ang hindi masigasig sa lahat ng iniibig ng kanilang kapareha. Ngunit kung wala kang anumang magkakapatong na libangan, maaaring ito ay isang senyas na ang relasyon ay hindi tatagal. Ayon sa Cinéas, kung hindi mo gusto ang alinman sa mga parehong bagay, maaari itong mahirap na makahanap ng mga bagay na magkasama kung saan pareho kayong magsaya o pareho kayong mag-eenjoy. Kung ang isa o ang iba pa ay laging nasisiraan ng loob, kukuha ito ng toll sa relasyon.
6. Palagi silang Tumitingin sa kanilang Telepono
Sa mga araw na ito, parang ang telepono ng lahat ay naka-attach sa kanilang kamay. Kung, gayunpaman, ang iyong kapareha ay patuloy na sinusuri ang kanilang telepono, pag-text ng mga kaibigan, panonood ng mga video, o pag-scroll sa mga feed ng social media habang kasama mo, maaari itong maging isang senyas na mas gugustuhin nilang maging sa ibang lugar. "Ito ay isang palatandaan na hindi siya naroroon sa relasyon, ", tulad ng sinabi ng therapist na si Kimberly Hershenson kay Romper sa pamamagitan ng email. "Magsagawa ng isang pahinga sa teknolohiya. I-off ang mga telepono, computer at TV at gumugol ng oras sa pakikipag-usap."
7. Ang Iyong Buhay sa Sex ay Nag-iiwan ng Isang bagay Na Magustuhan
Mayroong maraming mga kadahilanan kung bakit maaaring dumaan ang iyong buhay sa sex, ngunit kung maiiwasan mo ang pagkakaroon ng sex o nakakahanap ka ng sex ay nakakaranas ka ng kaunti, sinabi ni Hershenson na maaaring maging isang senyales na ang isang bagay na mali sa relasyon. Bilang karagdagan, kung nakikipagtalik ka lamang, ngunit hindi ka nakakakonekta din sa emosyon sa labas ng silid-tulugan, ayon kay Bennett, maaari itong senyales na ang relasyon ay hindi seryoso at hindi tatagal.
8. Gumagawa sila ng mga Plano na Walang Isinasaalang-alang sa Iyo
Ito ay natural at maging malusog na gawin ang mga bagay sa iyong sarili, o sa mga kaibigan o pamilya nang wala ang iyong kasosyo. Kung, gayunpaman, lagi silang gumagawa ng kanilang sariling mga plano nang hindi iniisip na isama ka, sinabi ni Hershenson na maaaring maging isang tanda ng babala. Siguraduhin na kapwa mo sinasadya ang tungkol sa paggugol ng oras nang magkasama, pati na rin ang hiwalay.
9. Mayroon kang Isang Pakiramdam
Huwag maliitin o huwag pansinin ang mga damdamin ng gat na nakukuha mo tungkol sa isang relasyon. Maaari ba silang mali o magkamali? Sigurado, ngunit, kung mayroon kang pakiramdam na hindi ito maaaring gumana mula sa simula, maaari itong maging isang palatandaan na hindi ito gagawin. "Kapag ang mga tao ay nais ng isang bagay mayroon silang isang paraan upang patunayan ang sinasabi ng kanilang mga instincts sa kanila, " sabi ni Cinéas. Maaari itong tuksuhin na ipaliwanag ang anumang mga problema sa pagsasabi ng iyong gat na mayroon ka, ngunit maaaring mag-spell ng sakuna sa kalsada.
