9 Mga pagkakamali na ginawa mo sa isang panregla na tasa na maaaring gawing mas kumplikado

Ang mga regalong panregla ay nakakuha ng malaking sumusunod sa mga nakaraang taon, at tinuturing ng maraming kababaihan ang sagot sa kanilang mga panalangin sa pamamahala. Ngunit marahil ay napagpasyahan mong bigyan ang isang tasa ng shot, lamang upang magpasya, "nah. Ito ay hindi lamang para sa akin." Kung sinubukan mo lang ito ng isang beses o dalawang beses, huwag mo na itong iwaksi. Mayroon silang medyo matarik na curve sa pag-aaral, at maraming mga kababaihan ang nagkakamali gamit ang mga panregla na tasa sa unang ilang beses. Isaalang-alang: pagkatapos ng ilang mga siklo ng pagsubok-at-error, malamang na makahanap ka ng tasa - at paraan ng paglalagay - na pinakamahusay na gumagana sa iyong katawan.

Sa pamamagitan lamang ng ilang mga pagsasaayos sa iyong paglalagay, at marahil ang pagpunta o pataas ng isang laki sa mga partikular na tatak, maaari ka ring maging isang pag-convert sa tasa. At kahit na maaaring tumagal ng ilang buwan upang makuha ang lahat sa isang agham, ang pagkakataong mabigyan ang mga tampon at pad ang heave-ho ay medyo magandang pagganyak para sa maraming kababaihan. Kaya kahit na ang iyong mga unang karanasan sa tasa ay mas mababa sa perpekto, malamang na matumbok mo ang iyong hakbang sa ilang mga menor de edad na pagsasaayos. Dahil ang isang panahon na walang mga string na nakalakip ay isang layunin na nagkakahalaga ng pagsusumikap (hindi bababa sa maraming mga kababaihan).

1. Mabilis na Pagbibigay

Karamihan sa mga kababaihan ay kailangang subukan ang tasa ng ilang beses bago makuha ang lahat ng tama. Tulad ng Meagan Brockway, manager ng serbisyo sa customer para sa GladRags, ipinaliwanag sa Racked, "Mahirap na masanay sa pagpasok ng isang panregla na tasa at alamin ang pinakamahusay na paraan upang gawin ito para sa iyo, kung ano ang pinakamahusay na gumagana para sa iyong katawan." Ngunit sa sandaling makuha mo ang hang nito, ang mga tasa ay maaaring isang medyo walang kamali-mali na pamamaraan ng pakikitungo sa mga menses.

2. Paggamit ng Maling Sukat ng Tasa

Ang pag-alam kung anong sukat ng panregla na dapat mong gamitin ay maaaring maging mahirap hawakan (kung paano eksaktong kukuha ng mga sukat doon?). Halimbawa, ang tatak ng Lunette ay gumagawa ng dalawang sukat, ngunit tala na hindi mo maaaring hulaan lamang ang iyong laki. Ang pagsubok at error ay maaaring ang iyong pinakamahusay na mapagpipilian.

3. Hindi Malilinis nang maayos

Maraming mga paraan upang tiklop ang tasa, at maaaring tumagal ng ilang mga pagsubok upang mahanap ang isa na pinakamahusay na gumagana para sa iyo. Ang website ng Diva Cup ay nagpapaliwanag ng mga "U Fold" at "Push Down" na pamamaraan, habang ang site ng Lena Cup ay kasama rin ang pagtuturo para sa isang "7-Fold" na pagkakaiba-iba. Maaaring tumagal ng ilang mga pagsubok upang mahanap ang fold na pinakaangkop sa iyo.

4. Ang paglalagay nito sa Masyadong Malalim

Oo, kung minsan ang mababaw ay mas mahusay. Tulad ng mga tala sa site ng JuJu, ang mga tasa ay dapat "umupo" na mas mababa kaysa sa isang tampon na naipasok. Kaya kung nasanay ka na ng mga tampon, maaaring kailangan mong ayusin ang iyong layunin nang kaunti.

5. Pagpapaalam sa Stem Bug Ikaw

Ang stem ay maaaring mabago upang umangkop sa iyong katawan. Maaari mong i-cut ang haba nito, o kahit na "alisin ang stem nang lubusan, " tulad ng ipinaliwanag ng site ng Mooncup. Ito ay isang bagay lamang ng personal na kagustuhan.

6. Napaka-Masyadong Maliit

Ang isa sa mga pangunahing pakinabang ng panregla na tasa ay ang halaga ng oras na maiiwan mo ang mga ito. Tulad ng mga tala ng Buzzfeed, "maaari kang pumunta hanggang sa 12 oras sa pagitan ng mga walang laman." Ngunit ito ay isang gabay lamang; kung ang iyong daloy ay labis na mabibigat, maaaring kailangan mong iwaksi ito nang mas madalas upang maiwasan ang mga tagas.

7. Hindi Paglilinis nang wasto

Ang reusable tasa ay nangangailangan ng regular na paglilinis. Ngunit ayon sa site ng Ruby Cup, "ang ilang mga sabon ay naglalaman ng mga pabango na maaaring magdulot ng pangangati sa iyong puki at magdulot ng kawalan ng timbang sa iyong natural na pH; kung nais mong hugasan gamit ang sabon, siguraduhin na ito ay isang walang-amoy, banayad na sabon." Kaya siguro i-save lamang ang magarbong sabon para sa natitirang bahagi ng iyong katawan.

8. Pagkakagulo

Ang pagkuha ng stress ay gagana lamang laban sa iyo. Tulad ng isinulat ng site ng Gladrags, "ang mga tense na kalamnan ay gagana laban sa iyo pagdating sa pagpasok at pag-alis ng tasa, kaya huminga nang malalim kung naramdaman mong ma-stress ka." At ang anumang bagay na talagang makakatulong sa pag-relaks sa iyong mga kalamnan, tulad ng isang mainit na shower o paliguan, ay maaaring maging isang mahusay na paraan upang maghanda para sa paggamit ng isang tasa sa unang pagkakataon.

9. Paggamit ng mga Ito Sa Isang IUD

Maaari ka bang gumamit ng isang panregla na tasa na may IUD? Well ito ay depende. Bagaman natagpuan ng isang pag-aaral sa 2012 sa Contraception na walang "katibayan na ang mga kababaihan na nag-uulat gamit ang panregla na tasa o mga tampon para sa proteksyon ng panregla ay may mas mataas na rate ng maagang pag-iwas sa IUD, " mayroong isang potensyal na tasa na kumukuha sa mga string ng iyong IUD. Ito ay isa sa mga kaso na maaaring nais mong suriin sa iyong doktor bago subukan na gumamit ng isang panregla na tasa.