Talaan ng mga Nilalaman:
- Isang Baby Carrier
- Isang Co-Sleeper
- Isang Makina na Puting Ingay
- Nipple Cream
- Isang Pacifier
- Isang Bantog na Pangangalaga
- Alak
Nang magkaroon ako ng aking unang sanggol, walang nagsabi sa akin tungkol sa "pangalawang night syndrome." Inuwi ko sa bahay ang isang natutulog, mapayapang anghel mula sa ospital at pagkatapos, habang ang araw ay bumaba, ang lahat ng impiyerno ay nakabasag. Siya ay literal na sumigaw at nars ang lahat ng mapahamak na gabi nang mahaba. Hindi ako makatulog at nagsimulang seryoso sa aking kakayahan bilang isang ina. Hindi ako sigurado kung paano kami nakaligtas, dahil noong gabing iyon ay halos sinira ako. Sa susunod na oras alam ko kung ano ang aasahan, at habang mahirap pa rin, mayroong ilang mga bagay na nakatulong sa akin na makaligtas sa ikalawang gabi na sindrom.
Sa nagdaang walong taon, nalaman ko na ang ilan sa iyong pinakamahusay na pagbili ng "bagong magulang" ay ang mga bagay na hindi mo nais na nais o kailangan. Kapag ipinanganak ang aming anak na babae, tiyak na hindi ako magkatulog, formula-feed, o gumamit ng mga pacifier. Pagkatapos, alam mo, nangyari ang buhay. Ang aking gatas ay hindi pumasok kaagad, at hindi ko sapat na sapat ito sa huli. Ang aking anak na babae ay umiyak buong gabi sa kanyang ikalawang gabi ng buhay at, bilang isang resulta, walang nakatulog. Kinabukasan lumabas ang aking ina at bumili ng aking kasosyo at ako ay isang katulog na nakadikit sa kama. Pinakamagandang regalo.
Sa susunod na linggo natutunan ko na OK, at kung minsan kinakailangan, upang madagdagan ang formula. Hindi lamang masasaktan ang pagpapasuso, magiging mas madali ang aking buhay sa katagalan. Nalaman ko rin na ang pagkalito ng nipple ay isang mito at pacifier, mahusay, makatutulong talaga sa pagpapagaan ng iyong sanggol. Kaya, ano ang nakatulong sa akin na makaligtas sa ikalawang gabi? Magbasa para sa ilang mga ideya upang hindi mo kailangang malaman ang mahirap na paraan, tulad ng ginawa ko.
Isang Baby Carrier
Noong ilang araw na ang aking anak na babae, binili ko ang aking unang tagapagdala ng sanggol. Gustung-gusto ko ito nang labis kaya bumili ako ng isa pa. Sa katunayan, kailangan kong aminin na ang pagbili ng mga carrier ay naging nakakahumaling, na masama para sa aking account sa bangko ngunit kamangha-mangha para sa iyo mga guys, dahil medyo sinubukan ko silang lahat.
Sa aking tapat na opinyon, kung pupunta ka sa iyong silid kasama ang iyong sanggol sa kanilang ikalawang gabi, dapat mong gawing mas madali ang iyong buhay sa pamamagitan ng pagdala sa kanila sa isang mabatak na pambalot o singsing na singsing upang panatilihing libre ang iyong mga kamay.
Isang Co-Sleeper
Dahil magigising ka nang maraming beses sa isang gabi upang pakainin ang iyong sanggol, isaalang-alang ang pagkuha ng isang katulog. Mayroon akong isa na nakakabit sa gilid ng aking kama nang madali, "kaya pagod na hindi mo makita ang tuwid na" pag-access, at sa gayon ay ligtas kong ibalik ang aking sanggol sa kanyang paboritong posisyon sa pagtulog pagkatapos niyang kumain.
Bonus? Pinapayagan ka ng isang co-sleeper na makatitig sa adoringly at / o balisa sa iyong maliit na anghel kapag sa wakas ay nakatulog na sila, dahil ganyan kung paano gumagana ang ikalawang gabi, mga kaibigan ko.
Isang Makina na Puting Ingay
Nahiya ako sa aking ina nang iminungkahi niya na bumili kami ng ilang pormula at bote "kung sakali." Tama siya, kahit na. Bilang ito ay lumiliko, hindi lamang ang pagdaragdag ng pormula bago ang iyong gatas ay hindi nakakapinsala sa pagpapasuso, ayon sa isang pag-aaral sa 2013 na inilathala sa Pediatrics, maaari itong talagang magsulong ng mas mahabang termino ng pagpapasuso. Sino ang nakakaalam? Pinapayuhan ko ang lahat ng mga bagong ina na bumili ng isang pack ng mga formula ng mga nursette, kung sakali. Kung hindi mo kailangan ang mga ito upang makarating sa iyong ikalawang gabi, gumawa sila ng mahusay na mga donasyon sa isang panter ng pagkain o kanlungan ng mga kababaihan.
Nipple Cream
OMG ang aking mga nipples ay nasaktan nang labis pagkatapos ng walong oras ng patuloy na pagpapasuso. Sinipsip ito, inilaan ng pun freakin '. Inirerekomenda ng aking consultant ng lactation na non-lanolin na batay sa nipple cream. Malaki ang pagkakaiba nito.
Isang Pacifier
Hindi ko naintindihan ang pangangailangan na gumamit ng isang pacifier, hanggang sa magkaroon ako ng isang sanggol at naging isang bersyon ng tao. Literal, kayong mga lalake. Gusto niyang sumuso sa aking utong buong araw at buong gabi. Pagkatapos, natuklasan niya ang isang pacifier at binigyan ng pahinga ang aking mga nipples (at ako). Mahal kita mga pacifiers. Pag-ibig.
Isang Bantog na Pangangalaga
Ang paghawak ng isang sanggol sa iyong mga bisig, sa iyong kandungan, o sa isang tumpok ng manipis na unan sa ospital ay maaaring pakiramdam na masarap sa una, ngunit pagkatapos ng ilang oras ang iyong mga armas ay nakakakuha ng labis na pagod at sakit. Bigyan ang iyong mga bisig at bumalik ng pahinga sa pamamagitan ng pamumuhunan sa isang mahusay na unan ng pag-aalaga at dalhin ito sa iyo sa ospital. Walang anuman.
Alak
GiphyOK lang na magkaroon ng isang baso ng alak sa iyong ikalawang gabi bilang isang bagong ina. Ipinapangako ko. Hangga't hindi ka nasa napakalaking dosis ng mga nagpapatay ng sakit, makakatulong ito sa iyo na makapagpahinga at pakiramdam na maaari mong gawin ito sa ikalawang gabi ng buhay ng sanggol. Hindi sapat na alak ang papasok sa iyong suso ng gatas upang maapektuhan ang iyong sanggol, at hangga't alam mo ang iyong mga limitasyon o magkaroon ng isa pang nasa may sapat na gulang upang makatulong, tiyak na makikinabang ka mula sa iyong sariling uri ng bote.
