9 Mga bagay na dapat malaman ng bawat nanay bago matulog

Ang pagtulog sa co ay hindi isang bagay na pinlano ko; ito ay uri ng nangyari lamang. Ito ay sa oras na pagod na pagod na ako at wala akong magawa upang pisilin kahit limang dagdag na minuto ng pagtulog. At, buong transparency, hindi ako gumawa ng anumang pananaliksik bago ko ipinasok sa aking maliit ang aking maliit. Kahit na ang lahat ay nagtrabaho nang maayos, hindi ito isang matalinong paglipat. Mayroong mga bagay na dapat malaman ng bawat ina bago matulog na mahalaga na tiyakin na ang lahat - lalo na ang sanggol - mananatiling ligtas at natutulog nang maayos. Dahil hindi lahat ng mga kapaligiran sa pagtulog ay nilikha pantay.

Minsan tinatawag na pagbabahagi ng kama, ang co-natutulog ay nangangahulugang ang mga magulang at sanggol sa parehong kama. Sa ilang mga ito ay parang isang pagkakataon na maging maginhawa at bond, ngunit ang iba ay nakakulong sa ideya, nababahala na hindi sila makakatulog nang maayos sa isang sanggol na katabi nila. Ito ay isang napaka-personal na pagpipilian, at kailangang sumang-ayon ng parehong mga magulang upang maging matagumpay. Ang pagkakaroon ng talakayang ito at ang pagpapasya bago ipanganak ang sanggol ay isang magandang ideya, ngunit tandaan, maaaring magbago ang mga pangangailangan ng iyong sanggol, nangangahulugang ang iyong plano sa pagtulog ay maaaring mawala sa ulo nito.

Kapag pinag-uusapan ang iyong mga saloobin sa kung saan matutulog ang iyong sanggol, isaalang-alang ang siyam na bagay na kailangang malaman ng bawat ina bago matulog nang tulog upang matulungan kang gumawa ng isang kaalamang desisyon.

1. Hate Gonna Hate

Maraming iba't ibang mga paraan sa magulang ang iyong anak, may kinalaman sa isang tao na may sasabihin sa iyo na mali ang iyong mga pagpipilian. Upang patunayan kung paano nahahati ang natutong mamas, ang magasin ng Magulang ay nagsagawa ng isang survey na natagpuan na walang gitnang lupa sa paksang ito. Mayroong mga respondente alinman na ganap na yumakap sa co-natutulog o ganap na iniwasan ang kasanayan.

2. Maaaring mas madali ang pagpapasuso sa suso

Harapin natin ito, sa mga unang ilang buwan, ang iyong katawan ay tulad ng isang vending machine para sa iyong sanggol. Ang pagkakaroon ng iyong sanggol sa kama na kasama mo ay ginagawang mas madali ang pagpapasuso dahil walang kaunting paglipat sa loob at labas ng magkahiwalay na kama, ayon sa The Natural Child Project.

3. Ang Ilang mga Gabi Ay Dapat Na Lumaktaw

Inirerekomenda lamang ang pagbabahagi ng kama kapag ligtas ang kapaligiran para sa sanggol, na nangangahulugang kung ang isa o higit pa sa mga magulang ay umiinom o umiinom ng gamot na ginagawang kahit na sila ay desensitized nang malayo, hindi kanais-nais na magkaroon ng sanggol sa kama, ayon sa website para sa Laboratoryo sa Pag-uugali sa Pag-uugali sa Pag-aasawa ni Notre Dame.

4. Ang bawat Kailangang Maging On Board

Bilang mga magulang, ikaw at ang iyong kapareha ay haharapin ng maraming desisyon. Kapag nagpapasya sa co-natutulog, ang parehong mga matatanda ay dapat na nakasakay. Tulad ng iniulat ng Pagbubuntis at Baby, ang pagpapasyang magbahagi ng kama sa iyong sanggol ay dapat na sumang-ayon sa parehong mga magulang na gawin ang mga responsibilidad sa oras ng gabi bilang isang pakikipagtulungan.

5. Pag-iskedyul ng Mga Sex Takes

Kapag nakakuha ka at ng iyong kapareha ng isa sa mga bihirang pagsabog ng enerhiya, maaari mong pakiramdam na umaasa sa pagitan ng mga sheet at bumaba sa ilang pang-adulto na negosyo. Ngunit tulad ng itinuro ng What To Expect, ang pagkakaroon ng isang sanggol sa iyong kama ay maaaring pabagalin ang iyong buhay sa sex. Mukhang kung pinili mong magkaroon ng sanggol sa iyong silid, kakailanganin mong makakuha ng malikhaing sa ibang silid.

6. Ang Bed ay Kailangang Maging Super Safe

Mayroong ilang mga lehitimong dahilan na ang mga haters ay sumisigaw ng "Danger!" Upang maging ligtas ang sanggol, ang kama sa may sapat na gulang ay kailangang malaya sa maraming mga potensyal na kadahilanan sa panganib, ayon sa website para sa Kalusugan ng Kid. Ang ilang mga headboard, unan, at mga kumot ay kabilang sa mga panganib na dapat alalahanin ng mga magulang bago ipanganak ang sanggol.

7. Maaari kang Matulog Tunog

Ang pagtulog ay isang mainit na kalakal sa buhay ng ina, at ang pagiging malapit ng iyong sanggol ay maaaring makatulong sa iyong pagtulog ng mas mahusay. Ayon sa magasing Ina, maraming ina na nakikipagtulungan sa kanilang sanggol ang nag-ulat ng natutulog na tunog. Dahil malapit na ang kanilang sanggol, hindi sila nagising na may pag-aalala at nagtataka kung paano ginagawa ang kanilang sanggol.

8. Maaari kang Masama sa Pagkakatulog

Kung anu-ano ang nagpapagod sa isang mama, maaaring gumawa ng isa pang ina na ibubuga at lumingon. Tulad ng nalaman ng magasin na Ina na ang ilang mga ina ay natutulog nang mas mahusay kapag ang pagbabahagi ng kama, natuklasan ng ibang mga ina na mas madalas silang nagising dahil sa takot na saktan ang sanggol nang hindi sinasadya.

9. Hanapin ang Iyong Maligayang Lugar

Ang co-sleeping ay maaaring magkakaiba ng hitsura para sa bawat pamilya. Tulad ng iminungkahi ni Dr. Sears sa kanyang website, galugarin ang iba't ibang mga ligtas na pagpipilian sa pagtulog upang makita kung ano ang gumagana para sa iyo. Ang isang ideya ay ang paggamit ng isang produkto na isang extension ng kama ng may sapat na gulang, ngunit naglalagay ng isang maliit na hadlang sa pagitan ng sanggol at ina.