Bahay Pagbubuntis 9 Mga paraan ng bawat lalaki na may asno ay tumutulong sa sakit sa umaga
9 Mga paraan ng bawat lalaki na may asno ay tumutulong sa sakit sa umaga

9 Mga paraan ng bawat lalaki na may asno ay tumutulong sa sakit sa umaga

Talaan ng mga Nilalaman:

Anonim

Ang pagbubuntis ay tulad ng isang kapana-panabik na oras, ngunit hindi ito darating nang walang mga kasabwat; paninigas ng dumi, pamamaga, hindi pagkakatulog at siyempre, ang palaging kinatakutan, sakit sa umaga. Ang mga kababaihan na nagdurusa sa sakit sa umaga ay madalas na nakakaramdam ng ganap na walang magawa at sa awa ng kanilang palaging pagduduwal. Ibig kong sabihin, kahit anong gawin mo o ng iyong kapareha sa isang pagsisikap upang labanan ang bawat walang tigil na alon ng pagkalong, pupunta ka sa banyo. Gayunpaman, may mga paraan upang matulungan ang mga nanay na nagdurusa mula sa sakit sa umaga na dapat na handang gawin ng bawat may edad na asno; ang mga bagay na, bagaman marahil ay hindi makakaya ng aktwal na "pagpapagaling" sa sakit sa umaga, hindi bababa sa gawin ang pangkalahatang sitwasyon na medyo hindi gaanong kakatakot.

Ang pagbubuntis ay matigas sa katawan ng isang babae, sa paraang hindi maiintindihan ng bawat isa maliban kung naranasan na nila ito. Kung ikaw ay isang lalaki ng cisgender na hindi o hindi nakaranas ng gestation at ang tila walang katapusang mga epekto, maaari mong pakiramdam na walang magawa upang maunawaan, makiramay at tulungan ang iyong buntis na kasosyo habang dumadaan sila sa kanilang mga trimesters. Ibig kong sabihin, talagang wala kang bakas kung ano ang naramdaman na ang iyong katawan ay na-hijack ng ibang tao. Ito ay totoo lalo na kapag ang iyong buntis na kasosyo ay nagdurusa sa sakit sa umaga, dahil kapag ang pagduduwal ay sumakit, ang lahat ng taya ay natapos at wala talaga siyang kontrol sa ginagawa ng kanyang katawan sa puntong iyon. Ito ay sobrang masaya at kahanga-hangang (ipasok ang sarkastiko na eye-roll dito), at maaari itong mapoot sa iyong pagbubuntis.

Bagaman mayroong maraming mga remedyo sa umaga na may sakit at pagkain na lumalaban sa pagduduwal sa panahon ng pagbubuntis upang matulungan ang iyong sakit sa umaga, isa sa iyong pinakamahusay na mga tulong sa panahon ng isang hindi komportable na oras talaga at tunay na, ang iyong kasosyo. Kaya, kung ang iyong kapareha ay isang taong may edad na asno na nais malaman kung paano siya makakatulong, siguraduhin na kumuha siya ng mga tala sa sumusunod na siyam na paraan na maaari niyang gawin ang iyong pagkakasakit sa umaga na medyo mapapamahalaan.

Pinapanatili Niyang Malinis ang Bahay

Ang pagpapanatiling malinis ng isang bahay marahil ay hindi maialis ang iyong pagduduwal, ngunit maaaring makatulong ito upang hindi ka makaramdam ng hindi gaanong kapaki-pakinabang, na isang karaniwang pakiramdam sa maraming mga kababaihan na nagdurusa ng matinding sakit sa umaga. Kung ang iyong bahay ay malinis at maayos, mas malamang na ginawin ka at magpahinga; isang bagay na dapat mong gawin ng maraming kung ikaw ay may sakit sa lahat ng oras. Kaya, kung nais ng iyong kapareha na tumulong, masisiguro niyang pinapanatili niya ang mga gawaing bahay sa bay. Ang pagpapanatili ng hugasan ng labahan at nakatiklop, at malinis ang pinggan ay maaaring hindi karaniwang mukhang bayani sa iyo, ngunit kung ikaw ay may sakit sa buong araw araw-araw, ang pagkakaroon ng isang malinis na bahay ay maaaring gumana ng mga kababalaghan sa iyong kaisipan at emosyonal na kagalingan.

Naghahanda Siya ng Pagkain

Hindi lamang niya magagawa ang pagluluto (o pag-order), ngunit maaari din niyang tiyakin na anuman ang nasa menu ay isang bagay na makakaya mo (dahil sa listahan ng mga bagay na maaaring hindi sumasang-ayon sa iyo kapag ikaw ay matagal na ang sakit sa umaga). Kahit na nangangahulugang kailangan niyang kumain ng keso at mga crackers na may luya ale para sa hapunan, handa siyang gawin ito kung pinapagaan mo ito.

Sumakay Siya sa Bahay Ng Anumang At Lahat ng Posibleng Mga Aversion

Kapag ikaw ay buntis, ang iyong katawan ay maaaring minsan maglaro ng malupit at hindi pangkaraniwang mga prank sa iyo. Halimbawa: marahil mayroon kang isang kandila na amoy ng cinnamon na karaniwang minamahal mo, ngunit sa ilang kadahilanan ito ay isa sa mga amoy na nagpapalala sa iyong pagkakasakit sa umaga, at sa tuwing nakakakuha ka ng isang bulong nito. Marahil ay karaniwang gustung-gusto mo ang isang maliit na tsokolate na tinatrato pagkatapos ng iyong hapunan, ngunit ngayon na ikaw ay nagdurusa mula sa pagkakasakit sa umaga, ang maliit na paggamot na iyon ay nagiging isang lansihin dahil pinadalhan ka nito sa banyo habang pinipigilan ang iyong kamay sa iyong bibig. Ang shit ay nakakakuha ng kakatwa kapag buntis ka kaya, kung nakabuo ka ng anumang mga kakaibang pag-agaw, ang iyong kasosyo ay maaaring gumawa ng isang walisin ng iyong apartment upang alisin ang anumang posibleng mga nag-trigger na maaaring patayin ang iyong sakit.

Tumatakbo Siya Ang Lahat ng Mga Errands

Maliban kung handa kang magmaneho sa paligid ng isang barf bucket sa iyong kotse (pagtatapat: mayroon ako), nais mong patakbuhin ng iyong kapareha ang anumang mga pagkakamali na mayroon ka. Kung kailangang bayaran ang mga bayarin, o kailangang bilhin ang mga pamilihan, hayaan niyang gawin ang responsibilidad para sa iyo. Ang pagtapon sa isang kotse ay hindi lamang gross, ngunit mapanganib din ito, kaya iwasan mo lang ang senaryo na iyon nang magkasama sa pamamagitan ng pagpapaalam sa iyong partner na sakupin ang mga pagkakamali.

Pinapanatili niya ang Bahay na Narkotiko Sa Mga Pagkain At Inumin Na Hindi Ka Masasaktan

Kung ang maaari mong itago ay ang pakwan at ilang mga tiyak na tatak ng soda, tiyakin ng iyong kasosyo na ang iyong bahay ay ganap na stocked sa pareho. Siyempre, kailangan mong makakuha ng ilang mga nutrisyon para sa kapakanan ng kalusugan ng kapwa mo at ng iyong sanggol, ngunit mas mahusay na itago ang isang bagay kaysa sa wala. Kung tiyakin lamang ng iyong kapareha na lagi mong nakuha ang mga calorie na maaari mong mapanatili, ang dalawa sa iyo ay maaaring gumana sa pagpapalawak ng menu na iyon sa sandaling ang iyong pagduduwal ay humupa.

Tumawag Siya Ang Doktor Kung Kailangan Niyang

Ang sakit sa umaga ay isang normal na bahagi ng maraming mga pagbubuntis, ngunit kung ito ay malubha maaari itong humantong sa malnourished o dehydrated, pareho sa mga ito ay hindi mabuti para sa isang buntis o sa kanyang sanggol. Kung masyadong mahaba ang napunta mo nang walang nutrisyon na kailangan mo, maaari kang magtapos sa ospital para sa pagsubaybay. Ang isang mahusay na paraan upang maiwasan ito ay makilala ang mga palatandaan na hindi ka nakakakuha ng nutrisyon na kailangan mo. Kung napansin ng iyong kapareha ang mga palatandaan ng sobrang pag-iinit, na tila mahina kaysa sa dati, ay medyo disorient, o nakakakita ng anumang iba pang mga palatandaan ng pag-aalis ng tubig dapat niyang tawagan ang iyong doktor para sa tulong, sasabihin mo sa kanya o hindi.

Naglalaman Siya ng Kanyang Sariling Sympathetic Pagsusuka Kapag Masakit Ka

Ligtas na sabihin na walang sinumang nasisiyahan sa pagsusuka (o pakikinig, nakikita, o amoy ang mga resulta nito). Maaari itong maging mahirap sa isang babae na nagdurusa mula sa sakit sa umaga sigurado, ngunit ito rin ay isang maliit na pagduduwal para sa kanilang mga kasosyo. Huwag asahan ang isang babae na gumugol ng mga oras sa oras sa isang araw na sinusubukan na huwag magtapon, upang makaramdam ng empatiya para sa isang nagkakasundo na mandoon. Ito ang oras para sa kanyang kapareha sa sundalo sa pamamagitan ng kanyang sariling pagduduwal para sa kapakanan ng babaeng nagdadala ng kanyang anak. Matapat, ito ay ang hindi bababa sa magagawa niya.

Nandiyan Siya Para sa Iyo Nang Kailangan Mo Siya

Minsan kailangan mo lang ng isang tao na hawakan ka ng kakulangan sa ginhawa, upang i-play sa iyong buhok o kuskusin ang iyong likod, at upang sabihin sa iyo na nandoon sila para sa iyo. Mabuti na lang na malaman na ang iyong kapareha ay nakabalik sa iyong likod. Kahit na hindi niya maaaring tanggalin ang iyong kakulangan sa ginhawa, maaari ka pa ring magdala sa iyo ng tubig at mga crackers, at panoorin ang iyong mga palabas sa cheesy sa iyo at hindi ka mapapasaya sa iyo para dito. Anumang maaaring gawin ng iyong kapareha upang isipin ang pagduduwal at pagsusuka, dapat niyang gawin.

Hinahayaan ka Niyang Magpahinga

Karaniwan, ang buong listahan na ito ay humahantong hanggang sa isang puntong ito: kung ang iyong kapareha ay isang taong may pagka-asno, handa siyang gawin ang anumang kinakailangan upang matiyak na ikaw ay bahala at makapagpahinga. Kapag nagdurusa ka sa matinding sakit sa umaga, ang tanging oras na hindi ka nakaramdam ng sakit ay kapag natutulog ka, kaya ang mas maraming pahinga na makukuha mo, mas mabuti na ikaw. Kung nangangahulugan ito na dapat mong gawin ang kapareha sa lahat ng gawaing bahay, lahat ng pagluluto at paglilinis, kung kailangan niyang magpatakbo ng mga errands o kuskusin ang iyong mga paa o maging iyong nars kapag kailangan mo ng isa, handa siyang gawin ito nang walang tanong.

Hindi ka maaaring kapwa buntis na pisikal, ngunit kinuha mo ang pareho sa iyo upang malayo ito, kaya maaari mong pareho itong makasama.

9 Mga paraan ng bawat lalaki na may asno ay tumutulong sa sakit sa umaga

Pagpili ng editor