Ang Breastsleeping ay tila ang pinaka natural, likas na likas na bagay sa mundo para sa mga nagpapasuso na ina, ngunit maaari itong makaramdam ng panghihimasok kung ibinabahagi mo ang iyong kama sa isang kasosyo. Tulad ng pagbabahagi ng kama, ito ay isang paksa na napakaraming para sa mga nanay ng suso - gagana ba ito kung may ibang tao sa kama? Maaari ba akong makatulog kung natutulog ako sa aking kasosyo?
Sa madaling sabi, oo. Ngunit sa isang kondisyon - ang iyong kapareha ay kailangang magkaroon ng kamalayan sa kung ano ang nangyayari sa kama. James McKenna, director ng Mother-Baby Behavioural Sleep Laboratory sa University of Notre Dame, ay isang tagataguyod para sa pagpapasuso at nagbahagi ng maraming ligtas na mga patnubay na natutulog sa pagtulog para sa mga magulang. Isa sa kanila? Ang pagtiyak na kapwa tao sa kama ay nakadarama ng parehong responsibilidad para sa pangangalaga at kagalingan ng bata. Ibig sabihin, pinapanatili ang iyong maliit na isa habang ang pagpapasuso ay hindi lamang iyong trabaho, ito rin ang iyong kapareha. Kung hindi sila interesado, ang mga pagpapasuso ay maaaring mangyari sa isang kama nang wala ang iyong kapareha.
Ngunit kung bibigyan ka ng iyong kapareha ng OK, ligtas pa rin ito? Mayroong maraming mga kakila-kilabot na mga kwento tungkol sa mga magulang na lumiligid sa kanilang mga anak sa gabi o gumagalaw ng kumot sa mukha ng isang sanggol, ngunit kung pinagtibay mo ang pagsasagawa ng pag-suso tulad ng inilarawan ng mga eksperto, dapat na higit sa OK para sa iyo na makatulog ang iyong kasosyo sa kama. Cecilia Tomori, antropologo na may pagsasanay sa postdoctoral sa kalusugan ng publiko, Research Associate sa Johns Hopkins Bloomberg School of Public Health, at may akda ng Nighttime Breastfeeding: Isang American Cultural Dilemma, ay nagsasabi kay Romper na ang konteksto ng pagtulog at ang kapaligiran nito ay susi kapag tinatalakay ang kaligtasan ng pagpapasuso.
Iminumungkahi niya na ang mga mananaliksik sa likod ng pagpapasuso, sina McKenna at Dr. Lee Gettler, ay tinatalakay ang pagpapasuso kung isinasagawa "sa kawalan ng lahat ng mga kilalang mga mapanganib na kadahilanan, " at ipinapalagay na ang nagpapasuso na sanggol ay isang pang-matagalang malusog na sanggol at ang pagpapasuso ay nangyayari sa ligtas na espasyo. "Ang isang matatag na ibabaw (hindi kailanman ang sopa o sopa), nang walang malambot na kama na maaaring mag-agaw o takpan ang ulo ng sanggol at walang paninigarilyo, walang mga nakakapinsala na gamot, alkohol, o iba pang mga sangkap na maaaring magdulot ng kapansanan sa magulang, " sabi ni Tomori. "Hindi ito isang rekomendasyon ng kumot - ito ay gumagamit ng pag-iisip ng ebolusyon, pagmamasid sa lab, at mga gawi sa cross-cultural upang ipaalam ang aming pag-unawa. Ito rin ang pagkilala na ang mga mekanismo ng ebolusyon ay sumailalim sa kung bakit napakaraming mga nagpapasuso na magulang ang nakakakita sa kanilang sarili na natutulog sa tabi ng kanilang mga sanggol. anuman ang kanilang hangarin."
Kaya ano ang ibig sabihin nito para sa pagpapasuso sa iyong kapareha sa kama? Hangga't nauunawaan ng iyong kapareha kung ano ang isang ligtas na kapaligiran sa pagtulog at sumasang-ayon sa pagsunod sa mga panuntunang pangkaligtasan na nauugnay sa pagpapasuso, walang isyu. Nag-aalala tungkol sa puwang ng iyong sanggol sa kama? Huwag - bubuo ka ng isang instinctive na posisyon na protektahan ang iyong maliit.
GIPHY"Ang mga nagpapasuso na ina ay natutuon sa kanilang mga sanggol sa mga tiyak na pisyolohikal na paraan at karaniwang inilalagay nila ang kanilang mga sanggol sa ilalim ng kanilang mga bisig (ang kanilang mga bisig ay hinaharangan ang unan sa itaas), kasama ang sanggol na nakaharap sa suso, at ang kanilang mga katawan ay nakadikit sa paligid nila, na lumilikha ng isang ligtas na puwang para sa sanggol, "sabi ni Tomori. "Sa katunayan, kusang-loob nila itong pinagtibay na ito nang walang sinabi na gawin ito, na malamang na sumasalamin sa isa pang pagbabagong pagbagay."
Hindi nangangahulugang ang paglalagay ng Breastsleeping sa iyong sanggol sa gitna ng kama, lumingon sa kanila, at nagigising lamang kapag nagugutom sila. Ito ay isang bagong paraan ng parehong pagtulog at pagpapasuso. Isinulat ni McKenna na walang "tulad ng pagtulog ng sanggol, walang bagay tulad ng pagpapasuso, mayroong mga suso lamang" nang isulat niya ang kanyang komentaryo sa pagpapasya sa pagiging magulang. Hindi ka lamang natutulog, ikaw ay nagpapasuso. At hangga't kukuha ka ng kinakailangang pag-iingat at isakay ang iyong kapareha, walang dahilan na hindi mo dapat magawang tulog kasama ang iyong kapareha sa kama. (Kailangan mo lamang makakuha ng isang maliit na malikhaing sa ibang lugar sa bahay kung nais mo ng ilang lapit sa gabi din.)
