Talaan ng mga Nilalaman:
- Patuloy na Panatilihin ang Iyong cool bilang Karamihan sa Posibleng
- De-stress Mag-isa At Sa Pamilya
- Maghanap ng Mga Libro Para sa Iyong Anak na Nakasulat Sa pamamagitan ng Diverse Mga Tinig, Kinakatawan ng Diverse Views
- Dalhin ang Iyong Anak Sa Mga Aktibidad Kung saan Ipinagdiriwang ang Pagkakaiba-iba
- Siguraduhin na Masagot ang Mga Tanong ng Iyong Anak, Kahit na Ito ay Hindi komportable Para sa Iyo
- Boluntaryo Sa isang lugar Sa Iyong Pamilya
- Kumuha ng Isang Mahirap na Pakinggan Sa Iyong Wika At Baguhin Ito Alinsunod dito
- Magtrabaho Sa Pagiging Malusog na Magkasama Bilang Isang Pamilya
- Buksan ang Sahig Para sa Mahirap na Pag-uusap
- Tandaan na Ikaw ang Pinaka-Pinakamalaki nilang Papel na Papel, At Kumilos Na Tulad nito
- Hikayatin ang Iyong Anak na Maging Mabait sa Lahat
Ito ang pagtatapos ng isa pang taon, at may darating na kaunting pagmuni-muni sa sarili. Maraming mga bagay na inaasahan kong baguhin o pagbutihin sa darating na taon, lalo na pagdating sa aking karera, pananalapi, at sa aking sambahayan. Ngunit sa pag-aalala ng pagiging magulang, medyo ipinagmamalaki ko kung paano ko mahawakan ang pagiging isang ina at pagpapalaki ng isang sanggol. Gayunpaman, alam kong laging may silid para sa pagpapabuti at mayroong tiyak na silid para sa mga resolusyon ng Bagong Taon na dapat gawin ng mga progresibong magulang.
Kung hindi ka pamilyar sa term na progresibong pagiging magulang, ito ay karaniwang isang anyo ng pagiging magulang kung saan tumanggi kang ituring ang iyong mga anak bilang mga subordinates na kailangang madalas na disiplinado at hindi pinapayagan na magtanong at, sa halip, itaas ang mga ito bilang autonomous human mga nilalang na pinalaki upang maging mapagmalasakit at mahabagin. Ito ay isang mahirap na estilo upang balansehin sa panahon ng napaka-pagsubok na sanggol, ngunit tiyak na hindi imposible.
Halimbawa, hindi ko sinasaktan ang aking anak. Kailanman. Sinusubukan kong iwasan ang mga pakikibaka sa kapangyarihan kung magagawa ko, at gawin ang aking makakaya upang turuan ang aking anak na lalaki kung paano gawin ang mga bagay (at kung paano hindi gawin ang mga bagay) sa halip na sabihin lamang, "Hindi!" At "Huwag!". Nakita ko kung gaano kahusay ang estilo na ito para sa aking anak na lalaki, ngunit alam ko rin na maaari akong gumawa ng mas mahusay na trabaho. Gamit ang, narito ang ilang mga resolusyon na aangkin ko na maaari mo ring magpatibay.
Patuloy na Panatilihin ang Iyong cool bilang Karamihan sa Posibleng
GIPHYHinihiling ng progresibong pagiging magulang na hindi ka sumigaw o mag-spank o makapinsala sa iyong anak sa anumang paraan. Iminumungkahi nito na bigyan ang iyong anak ng sapat na silid at pagkakataon upang maglaro at galugarin sa higit sa isang "oo" na kapaligiran. Gayunpaman, kapag ang iyong sanggol ay pagpunta sa saging sa sala o nais na masira ang isang bagay na iyong binili, ito ay magiging mahirap upang mapanatili ang cool. Ang aking diskarte, na inaasahan kong palawakin sa susunod na taon, ay huminga sa pamamagitan nito at subukan at itutok ang positibong enerhiya sa aking anak. Oo, baka ligaw siya, ngunit maaaring may dahilan at kailangan ko munang talakayin ang dahilan na iyon.
De-stress Mag-isa At Sa Pamilya
GIPHYKailangang tiyaking hindi ako magkakasamang sugat sa lahat ng oras. Mga bagay na makakatulong? Ehersisyo, pagtulog, nutrisyon, pagmumuni-muni, yoga, at paggugol ng oras sa kalikasan. Kailangan ko ng lahat ng mga bagay na ito sa aking buhay nang mas madalas, at kailangan ko ring isama ang aking anak na lalaki sa ilan sa aking mga kasanayan.
Maghanap ng Mga Libro Para sa Iyong Anak na Nakasulat Sa pamamagitan ng Diverse Mga Tinig, Kinakatawan ng Diverse Views
GIPHYAng aking anak na lalaki ay isang malaking tagahanga ng mga libro. Napakalaki sa katunayan na madalas niyang dalhin ako ng isang libro upang mabasa sa kanya kaysa sa panonood ng isang cartoon (na kung saan ay mahusay maliban kung ako ay naubos at gusto talaga ng isang 10 minutong pahinga habang pinapanood niya ang Blippi).
Sa palagay ko ay hindi kapani-paniwalang mahalaga para sa amin na ipakilala ang aming mga anak sa iba't ibang mga punto ng pananaw, at ang isang mahusay na paraan ay sa pamamagitan ng pagtiyak na sila ay hindi lamang pagbabasa ng mga libro na isinulat ng mga puti, cis-het men o tungkol sa maliit na mga puting bata. Nangangahulugan ito na tiyaking basahin at bumili ng mga libro na nagbabawas ng mga stereotype ng lahi, na nagtuturo tungkol sa mga pamilyang LGBTQIA, na nagpapabagsak sa mga tungkulin ng kasarian, at marami pa.
Dalhin ang Iyong Anak Sa Mga Aktibidad Kung saan Ipinagdiriwang ang Pagkakaiba-iba
GIPHYSa parehong tala, kung ang iyong anak ay nasa isang lugar kung saan sila ay may posibilidad na makita lamang ang isang pangkat ng mga tao, kung saan kulang ang pagkakaiba-iba, siguraduhin na dalhin sila kung saan mayroong ilang pagkakaiba-iba. Iyon ay maaaring mangahulugan ng maraming iba't ibang mga bagay, tulad ng pagdalo sa pagdiriwang ng Kwanzaa o Hanukkah, paglalagay ng mga ito sa isang klase ng wikang banyaga, o pagpunta sa panloob na palaruan sa labas ng iyong karaniwang kapitbahayan. Ang mga bagay na ito ay maaaring magturo sa mga bata na magkaroon ng paggalang sa mga tradisyon at pamumuhay ng iba at matugunan ang mga tao mula sa lahat ng iba't ibang mga background.
Siguraduhin na Masagot ang Mga Tanong ng Iyong Anak, Kahit na Ito ay Hindi komportable Para sa Iyo
GIPHYKung ikaw ay patong ng asukal o pag-iwas sa pagsagot sa ilan sa mga katanungan ng iyong anak, maaaring ito ang taon upang simulan ang mga bagay sa pagbaybay para sa kanila ng simple at simple. Kung tatanungin ng iyong anak kung saan nagmula ang mga sanggol, hindi mo nais na lituhin ang mga ito sa isang kwento tungkol sa isang mahiwagang stork. Gawing malinaw, maigsi, at naaangkop sa edad ang iyong mga sagot.
Boluntaryo Sa isang lugar Sa Iyong Pamilya
GIPHYIto ay isang kamangha-manghang paraan upang maitaguyod ang pakikiramay sa iyong anak. Maaari kang magbigay sa kanila ng isang listahan ng mga pagpipilian sa kung sino o kung ano ang nais nilang tulungan (upang pakainin ang mga nagugutom, linisin ang isang beach o parke, upang matulungan ang mga alagang hayop, upang matulungan ang damit ng mahihirap, atbp.) At pagkatapos ay gawin itong mangyari. Pinahahalagahan ng iyong mga anak ang bagong oras na ginugol sa iyo, at makikinabang kayong lahat sa pagbabalik sa iyong mga komunidad.
Kumuha ng Isang Mahirap na Pakinggan Sa Iyong Wika At Baguhin Ito Alinsunod dito
GIPHYMinsan, sinabi ko ang ilang mga medyo kakila-kilabot na insensitive na mga bagay sa aking pang-araw-araw na wika. Gumamit ako ng mga salita na, nang walang kahulugan upang, ibagsak ang mga taong may karamdaman sa pag-iisip, mga tao ng iba pang mga background, at kahit na ang mga tao ng aking parehong pagkakakilanlan. Kung gayon, hindi ko napagtanto kung gaano karaming mga salita ang maaaring saktan.
Magsalita nang may isip at siguraduhing hindi ka gumagamit ng wika na pinapahiya ng taba o kahihiyan sa katawan, mga salita na nagpapatibay sa mga tungkulin ng kasarian o stereotype ng lahi, mga parirala na nagpapabagsak sa kababaihan o iba pang mga menor de edad. Hindi mo nais na lumaki ang iyong mga anak sa pag-iisip na ito ay talagang normal at katanggap-tanggap.
Magtrabaho Sa Pagiging Malusog na Magkasama Bilang Isang Pamilya
GIPHYAlam mo kung paano mo nais na masira at umiyak at / o magsunog ng mga bagay sa isang araw kung saan medyo nakatulog ka, nagkaroon ng matahimik na agahan o nilaktawan ang tanghalian, at karamihan ay naupo lamang sa buong araw? Ganito rin ang pakiramdam ng iyong mga anak. Pagbutihin ang iyong kalusugan at ng iyong pamilya sa pamamagitan ng paggawa ng mga bagay tulad ng pagpaplano ng pagkain, pagtatakda ng magandang gawain sa umaga at gabi, pagbabawas ng oras ng screen, at pagiging mas aktibo.
Buksan ang Sahig Para sa Mahirap na Pag-uusap
GIPHYDepende sa edad ng iyong anak, maaari nilang masaksihan ang mga bagay na hindi nila naiintindihan. Maaaring makita nila ang mga taong natutulog sa sahig sa mga kalye ng iyong kapitbahayan. Maaari silang manood ng isang segment ng balita kung saan ang isang graffiti'd swastikas, o kung saan ang pangulo-pinili ay napakinggan ang pakikipag-usap tungkol sa paghawak ng mga kababaihan nang hindi naaangkop, o maaari nilang marinig ang tungkol sa pagkamatay ng isa pang hindi armadong African American. Ang mga ito ay hindi kapani-paniwalang mahirap na mga bagay upang maunawaan ng iyong mga anak, at nasa sa amin ang lahat na gamitin ang mga kaganapang ito bilang mga sandaling natuturo para sa aming mga anak upang makakuha ng isang mas mahusay na pagkaunawa sa mundo, upang hindi takutin ang mga ito, at paalalahanan sila na kailangan nilang magsanay kabaitan at empatiya sa lahat ng oras.
Tandaan na Ikaw ang Pinaka-Pinakamalaki nilang Papel na Papel, At Kumilos Na Tulad nito
GIPHYTumitingin sa iyo ang iyong mga anak, gusto mo man o hindi. Gamitin ito bilang pagganyak upang maging pinakamahusay na bersyon ng iyong sarili. Kung ikaw ay tamad tungkol sa paglilinis, simulan ang paggawa ng oras para sa paglalaba at pagtapon ng basura. Kung hindi ka kumakain nang maayos, magtrabaho sa paggawa ng mas mahusay na mga pagpipilian sa pagkain. Kung nagkakaproblema ka na huminto sa paninigarilyo, ihagis ang pack at gumawa ng isang pangako sa iyong anak ay sa wakas titigil ka dahil alam mong hindi malusog ito. Sa 2017, kung wala pa, maging iyong pinakamahusay na sarili.
Hikayatin ang Iyong Anak na Maging Mabait sa Lahat
GIPHYHawakin ang iyong anak ng mga tool upang maging mabait sa iba. Ipaalam sa kanila ang ilang mga magagandang tugon para sa iyo kapag nagpapasalamat ka, kung nais mong magtanong, kung kailan mo kailangang mapasalin, kapag nakatagpo ka ng isang bagay na hindi mo gusto. Paalalahanan sila na ang bawat isa ay may damdamin, kahit na hindi lahat ay gustong ipakita sa kanila. Himukin silang maging ang kanilang pinakamahusay, pinaka-mahabagin. Itinataas namin ang hinaharap dito, at kung hindi namin turuan ang aming mga anak na maging mahabagin at mabait, sino?
