Talaan ng mga Nilalaman:
- 1. Binibigyang-diin ka Tungkol sa Pagpapanatili ng Iyong Panustos
- 2. Nararamdaman mo ang sama ng loob
- 3. Mayroon kang Isang Medikal na Paggamot O Kundisyon na Nangangailangan ng Kahalagahan
- 4. Nakakakita ka ng Masakit na Pagpapasuso
- 5. Ikaw o Baby Nararamdaman Ito ay Oras Na Manghihina
- 6. Hindi mo Lang Gusto
Maraming mga nanay na nagtataguyod para sa pagpapasuso, at higit pa na nais na magpasuso sa kanilang mga sanggol. Ngunit dahil sa mga pagbabago sa postpartum, huli na gabi, at hanggang sa tamang nakakabigo at masakit na mga pakikibaka na dumarating sa pagpapasuso, maaari itong maging isa sa mga pinakamahirap na bagay na dadaanin. Bilang isang ina na nagpapasuso, hinihikayat ko kayo na huwag sumuko. Bilang isang ina na nakakaalam din na pinakain ay pinakamahusay at kailangang gawin ng mga ina kung ano ang tunay na pinakamahusay para sa kanilang sarili, gayunpaman, sasabihin kong ligtas na aminin na mayroong mga palatandaan na dapat mong ihinto ang pagpapasuso.
Kapaki-pakinabang na tandaan na kahit na ang mga pag-aaral ay nagpapakita ng pagpapasuso nang maaga sa buhay ng isang sanggol ay may agarang benepisyo na may kaugnayan sa kaligtasan sa sakit at kalusugan, may mga kamakailang pag-aaral na nagpapakita na wala talagang pagbabago o pangunahing pakinabang sa katagalan sa pagitan ng mga breastfed at formula na pinapakain ng mga sanggol sa sandaling lumaki sila, ayon kay Baby Gaga. Bilang karagdagan, ang bawat ina at sanggol ay natatangi. Ano ang gumagana para sa isang pamilya ay maaaring hindi gumana para sa isa pa, at kahit na mayroon kang ganap na perpektong ideya kung paano maaaring maglaro ang pagpapasuso, mayroon akong balita para sa iyo: wala sa ina ay may kaugaliang inaasahan.
Kaya kung nahihirapan ka, nagagalit, o sa simpleng lugar lamang na hindi mo inaakala na ang pagpapasuso ay isang bagay na nais mong gawin, baka gusto mong suriin ang ilan sa mga palatandaan sa ibaba.
1. Binibigyang-diin ka Tungkol sa Pagpapanatili ng Iyong Panustos
Ayon kay Babble, 92 porsyento ng mga ina ay nabibigyang diin ng tungkol sa pagpapasuso sa ilang aspeto. Bagaman may mga tunay na kamangha-manghang mga taktika upang matustusan ang iyong suplay, kasama ang kakayahang madagdagan kung nagpupumilit kang makakuha ng suplay kung saan kinakailangan, ang pagkapagod ay maaaring mag-alis minsan. Kung ang iyong suplay ng gatas ay hindi papasok o hindi ka gumagawa ng sapat na gatas ng dibdib kahit na ano ang subukan mo, OK na isaalang-alang kung talagang nagkakahalaga ang stress na sanhi nito. Dahil lang wala ang supply o magpasya kang ituloy ang isang landas na mas mahusay para sa iyo ay hindi isang dahilan upang makaramdam ng kahihiyan.
2. Nararamdaman mo ang sama ng loob
Sa isang pakikipanayam kasama ang Cafe Mom, sinabi ni OB-GYN Dr. Jennifer Lincoln kung nagsisimula ang pakiramdam na magalit tungkol sa pag-aalaga, malinaw na senyales na handa siyang ihinto ang pagpapasuso. Dagdag pa ni Lincoln, kung hindi ka nasisiyahan sa iyong pagpapasuso sa pagpapasuso at patuloy na pagpapasuso dahil sa palagay mo na kailangan mong gawin, kakaunti ang kabutihan para sa iyo o sa iyong sanggol sa puntong iyon.
3. Mayroon kang Isang Medikal na Paggamot O Kundisyon na Nangangailangan ng Kahalagahan
Ang nabanggit na artikulo ng Cafe Mom ay nagbahagi din na kung ang iyong doktor ay nagmumungkahi ng gamot, paggamot, o operasyon na mahalaga sa iyong kalusugan ngunit hindi katugma sa pagpapasuso, mahalaga na isaalang-alang mo ang iyong kaligtasan. Kung hindi mo inuuna ang iyong kalusugan, maaari itong maging mahirap na tumuon sa iyong sanggol. Kaya siguraduhin na kumukuha ka ng mga hakbang sa medikal, kung kinakailangan, upang mapanatili ang iyong sarili na malusog - kahit na nangangahulugang magpapatuloy sa pagpapasuso.
4. Nakakakita ka ng Masakit na Pagpapasuso
Walang nagsabi sa akin na ang pagpapasuso ay maaaring masaktan - marami. Matapos kong makita ang isang consultant ng lactation at nasanay sa pagpapasuso, nagbago iyon. Para sa ilang mga ina, gayunpaman, ang sakit ay maaaring hindi humupa sa kahit anong dahilan. Kung patuloy kang nasasaktan mula sa basag na mga nipples, naka-plug na mga ducts, o mastitis ngunit walang makakatulong, hindi mo dapat madama ang pangangailangan na ipagpatuloy ang paglalagay ng iyong sarili sa sakit na iyon ayon sa nabanggit na artikulo ng Baby Gaga.
5. Ikaw o Baby Nararamdaman Ito ay Oras Na Manghihina
Sa kalaunan ang iyong sanggol o iyong katawan ay magsasabi sa iyo na oras na upang mag-wean. Kahit na dahil ang iyong sanggol ay mas interesado sa pagkain, ikaw lamang ang natutuyo, nagsisimula kang matuyo, ang iyong sanggol ay nagsisimulang magpakain ng mas kaunti, o anumang iba pang dahilan na darating kapag nagpasya kang magbutas, mahalaga na tandaan kung sa tingin mo ay oras na upang ihinto ang pagpapasuso.
6. Hindi mo Lang Gusto
Sa huli, ang iyong katawan, ang iyong pasya, at ang iyong anak. Kung ang pagpapasuso ay hindi lamang isang bagay na interesado ka, hindi mo dapat itulak ang iyong sarili na magpasuso o i-stress ang iyong sarili upang mapanatili lamang ang mga panggigipit sa lipunan. Ito ang tunay na iyong pinili, at kung sa tingin mo pinakamahusay na pumunta sa isa pang ruta, iyon ay 100 porsiyento na OK.
