Talaan ng mga Nilalaman:
- 1. Hindi ka Nag-iingat ng mga lihim
- 2. Nararamdaman mo pa rin ang Sisi
- 3. Nakuha Mo Ang Sense Ng Pagkakaibigan ++
- 4. Unang Pinili Ka sa bawat Isa
- 5. Nararamdaman mo ang Nilalaman
- 6. Maaari ka Lang Chill
- 7. Ang iyong Mga Antas ng Kaligayahan Ay Naka-off Ang Tsart
- 8. Maaari kang Manalig sa Isa't isa
- 9. Balanse ang Iyong Pakikipag-ugnay
- 10. Gusto mo sa Isa't isa
- 11. Nasa Parehong Pahina Mo
Marami sa mga tao ang nangangarap ng isang perpektong mundo kung saan ang kanilang matalik na kaibigan ay din ang kanilang kaluluwa, ngunit kakaunti lamang ang masuwerteng magkaroon ng pareho. Ang pagkakaroon ng isang kapareha na iyong kapareha ay may walang hanggan na kalamangan at (sa aking huling pagtatantya) zero cons. Nakukuha mo ang matalik na pag-ibig, pag-iibigan, at pagnanasa ng isang relasyon na halo-halong sa mga masayang panahon, pakikipagsapalaran, at sa loob ng mga biro ng pagkakaibigan. Kita n'yo? Ito ay ganap na isang win-win scenario. Kung nagsisimula kang isipin na ang tunog na ito ay tulad mo at ng iyong kapareha, baka gusto mong isaalang-alang ang ilan sa mga palatandaan na nakikipag-date ka sa iyong pinakamatalik na kaibigan.
May maling pag-iisip-sa gitna ng ilan sa aking mga kaibigan, hindi bababa sa-na upang magkaroon ng isang BFF at makabuluhang iba pang pagulong sa isa, ang iyong relasyon ay hindi maaaring magkaroon ng anumang mga magaspang na mga patch. Gayunpaman ang ilan sa aking pinakamahabang pagkakaibigan (20+ taon at pagbibilang) ay dumaan sa kanilang sariling mga lumalagong pananakit at lumabas pa rin kami ng mga besties. Kung gayon, maaari itong manindigan na ang romantikong mga relasyon ay makakaranas din ng parehong uri ng pag-aalsa.
Kaya kailan ang iyong pag-ibig ay tumawid sa hadlang sa pinakamatalik na kaibigan, materyal na kaluluwa? Sa kabutihang palad, ang agham, eksperto, at sikolohiko ay may ilang mga ideya tungkol sa kung ano ang mga katangian at kadahilanan na bumubuo sa uri ng malapit, walang hanggang bono. Suriin ang mga palatandaang ito na nakikipag-date ka sa iyong pinakamatalik na kaibigan.
1. Hindi ka Nag-iingat ng mga lihim
Ang bawat relasyon, romantiko o kung hindi man, ay itinayo sa isang pundasyon ng pagtitiwala. Ang mas malapit sa iyong nararamdaman sa isang tao, mas malamang na magbahagi ka ng mga lihim at kahit na ang mga hindi kilalang sandali mula sa iyong nakaraan, dahil mapagkakatiwalaan mo sila. Abigail Brenner, isang sikolohikal na sikolohikal, ay tinalakay ang mga katangian ng mga kasosyo at pinakamahusay na mga kaibigan na may Psychology Ngayon, na nagsasabing, "bukas mong talakayin ang lahat - ang mabuti, masama, at ang pangit." Sa madaling salita, walang nakatago.
2. Nararamdaman mo pa rin ang Sisi
Kahit na normal para sa pagmamadali ng pagnanasa ng malabata na kumupas ng kaunti sa isang relasyon, kung nahanap mo na ang iyong kapareha ay nakakakuha ka ng lahat ng mainit at nabalisa, marahil dahil mayroong isang matatag na pagkakaibigan sa ilalim. Si Jane Jane Greer, isang dalubhasa sa pakikipag-ugnay ay sinabi sa Kalusugan ng Kababaihan, "kung nakatagpo ka ng isang tao at may chemistry kaagad ngunit hindi ka magtatayo ng isang pagkakaibigan, mauubusan ang pag-ibig na iyon dahil wala namang susuportahan."
3. Nakuha Mo Ang Sense Ng Pagkakaibigan ++
Minsan ang pinakamagandang bahagi tungkol sa pakikipag-date sa iyong pinakamatalik na kaibigan ay na hindi mo makita ang mga label. Walang linya na nagpapakita kung saan nagtatapos ang pagkakaibigan at nagsisimula ang isang relasyon; sabay sabay na sumasama. "Ito ay higit pa tungkol sa relasyon sa lipunan kaysa sa legal na katayuan, " sinabi ng sikologo na si Bella DePaulo sa The Huffington Post. "Ang pag-aasawa, sa isang kahulugan, ay isang sobrang pagkakaibigan."
4. Unang Pinili Ka sa bawat Isa
Kung nakakuha ka ng dalawang tiket sa isang palabas, nais na subukan ang isang bagong restawran, o nag-iisip tungkol sa pagpunta sa isang paglalakbay sa kalsada, ang mga pagkakataon, ang iyong makabuluhang iba pa ay ang unang tao na kahit na samahan ka. Alam mo na ikaw ay nasa pinakamahusay na antas ng kaibigan kapag ikaw ang unang pinili ng bawat isa para sa anumang uri ng pakikipagsapalaran.
5. Nararamdaman mo ang Nilalaman
Ang buhay ay hindi kailangang maging rainbows at unicorn 24/7, ngunit kung ang buhay sa iyong kapareha ay medyo masisira sa pinakamaraming bahagi, ang iyong KAYA at ang iyong BFF ay magkatulad. Si Isadora Alman, isang therapist sa kasal at relasyon, ay nagsabi sa Psychology Ngayon na "ang dalawang tao na bawat isa ay natutugunan ang kanilang mga pangangailangan ay gagawing mas mabuti at mas kawili-wiling mga kasosyo sa bawat isa." Kaya kung maganda ang pakiramdam mo sa mga bagay, mahusay kang gumagawa ng pagtugon sa mga pangangailangan ng bawat isa sa mga kagawaran ng kaibigan at kasintahan.
6. Maaari ka Lang Chill
Ang aking paboritong bagay na gawin sa aking asawa ay maaaring maging mainip sa karamihan, ngunit mahal namin ito. Kapag natulog na ang aming anak, nag-hang lang kami sa sopa, nanonood ng TV, nagbibiro, at maganda ito. Kung magagawa mo, mahalagang, wala sa taong nakikipag-date ka at mayroon ka ring magandang panahon, na-hit mo ang BFF jackpot.
7. Ang iyong Mga Antas ng Kaligayahan Ay Naka-off Ang Tsart
Ayon sa isang kamakailan-lamang na pag-aaral mula sa Vancouver School of Economics ng University of British Columbia na isinagawa ng mga mananaliksik na sina Shawn Grover at John F. Helliwell, ang mga mag-asawa na itinuturing na kanilang kapareha ang kanilang pinakamatalik na kaibigan ay nakakakuha ng halos dalawang beses bilang mas maraming kasiyahan sa buhay mula sa kasal o co-habition tulad ng iba gawin.
8. Maaari kang Manalig sa Isa't isa
Ang pakiramdam na maaari mong talagang umasa sa iyong kapareha, sa parehong paraan na nais mong lumingon sa isang maaasahang kaibigan sa oras ng krisis, ay isang napakalakas na senyales na nakikipagtalik ka sa iyong pinakamatalik na kaibigan. Robert Waldinger, isang psychiatrist at propesor ng Harvard, ay sinabi sa The New York Times na ang pagiging maaasahan ay susi, na nagsasabing "ang mga taong pinakamamahal sa buhay ay ang mga taong nakasalalay sa mga relasyon sa pamilya, sa mga kaibigan at sa komunidad."
9. Balanse ang Iyong Pakikipag-ugnay
Ang parehong paraan ng isang pagkakaibigan ay bumaba nang mabilis dahil ang isang tao ay mas maraming namuhunan kaysa sa iba, ang isang relasyon ay kapareho ng pareho. Kung talagang nakikipag-date ka sa iyong pinakamatalik na kaibigan, malalaman mo dahil kapwa mo inilalagay ang pantay na pagsisikap. Sinabi ni Brenner sa Psychology Ngayon, "bawat isa sa iyo ay nag-aambag ng iyong patas na bahagi sa relasyon. Ang bawat kasosyo ay nagdadala ng kanilang pinakamahusay na lakas at kakayahan para sa kapakinabangan ng 'koponan.'"
10. Gusto mo sa Isa't isa
Maaari mong isipin na napupunta ito nang walang sinasabi, ngunit mahalaga na gusto mo ang iyong pakikipag-date. Ang kahalayan ay maaaring mag-fizzle at ang pag-ibig ay maganda, ngunit sa pagtatapos ng araw, kung hindi ka maaaring magkaroon ng kasiyahan at sipa sa iyong KAYA, hindi ka mga BFF. Kaya kung gusto mo at mahalin kung sino ang iyong nakikipag-date, nanalo ka ng pinakamahusay na kaibigan na lottery na ka-soulmate.
11. Nasa Parehong Pahina Mo
Ang aking mga lolo't lola sa panig ng aking ama ay may isa sa pinakamagaganda, mapagmahal na relasyon, ngunit mayroong isang bagay na hinati sila: football. Siya ay isang die-hard Florida State University fan at mahal niya ang Gators. Kaya paano pa rin sila kumilos na parang matalik na kaibigan pagkatapos ng mga dekada ng kasal? Sapagkat napagkasunduan nila kung saan ito mahalaga. Sinabi ng Greer sa Kalusugan ng Kababaihan, "kapag mayroon kang parehong pananaw sa mga relasyon, ipinapakita nito na nagbabahagi ka ng mga katulad na halaga at nais ang parehong mga bagay sa isang pakikipagtulungan."