Talaan ng mga Nilalaman:
Ang pagkabalisa sa lipunan ay isang kondisyong hindi mo talaga maiintindihan maliban kung nagdurusa ka rito. Kung ano ang itinuturing ng ilang mga tao na isang nakakagambala na nerbiyos ay maaaring maging ganap na magpapahina, at maaari itong palakasin kapag ikaw ay isang magulang. Kaya maniwala ka sa akin kapag sinabi kong may mga malupit na bagay na magagawa ng tao, at gawin, gawin sa isang ina na nagdurusa mula sa panlipunang pagkabalisa … at dahil hindi nauunawaan ng mga tao maliban kung naranasan nila ang mga malupit na bagay na ito ay madalas na ginagawa nang hindi sinasadya.
Ang aking panlipunang pagkabalisa ay maaaring lumitaw nang tila wala sa anuman at walang babala. Kung ako ay nasa isang pulutong, kung ang hangin ay nakakaramdam ng makapal, o kung ito ay malakas, ang aking mga baga ay umaagaw at ang lahat ng nasa paligid ko ay tila malapit na. Ang aking panlipunang pagkabalisa ay mahirap na pamahalaan bago ako magkaroon ng isang anak, at ngayon na Ako ay isang ina ito ay hindi kapani-paniwalang mahirap malampasan. Maaari itong mangyari sa gitna ng isang pag-uusap sa isa pang ina, sa pagganap ng paaralan, o paglalakad sa bayan. At, para sa karamihan, kapag ang aking pagkabalisa ay tumama sa mga tao ay walang ideya kung paano kumilos o kung paano makakatulong.
Sa kabutihang palad, ang aking mga anak ay may sapat na gulang at kilala ako nang sapat upang makilala ang mga sandali kapag nahihirapan ako at maaaring bigyan ako ng isang yakap o puwang. Nais ko lang ang mga matatanda - kasama na ang iba pang mga magulang - ay kasing pakikiramay at tuturuan ang kanilang sarili tungkol sa mga palatandaan ng pagkabalisa sa lipunan. Marahil, kung lahat tayo ay higit na nakakaunawa sa kalusugan ng kaisipan ng mga tao at ang mga hamon na kinakaharap nating lahat, ang mga ina na may pagkabalisa ay hindi na makatiis sa mga sumusunod na malupit na bagay: