7 Mga pangunahing panuntunan para sa pakikipag-usap sa isang taong sumuko sa pagpapasuso

Ang isa sa mga pinakamahirap na bagay na nagawa ko bilang isang ina, sa malayo, ay pagtatangka na magpasuso. Noong buntis ako alam kong nais kong magpasuso, pinangarap ko kung gaano ito matagumpay, at binalak ang buong buhay kong postpartum sa paligid nito. Gayunman, pagdating ng oras upang aktwal na gawin ito, bagaman, nakaranas ako ng mga komplikasyon na pumigil sa akin na maging matagumpay tulad ng inaasahan ko, at sa huli, kailangan kong tumigil. Kaya maniwala ka sa akin kapag sinabi kong pamilyar ako sa mga pangunahing patakaran para sa pakikipag-usap sa isang taong sumuko sa pagpapasuso, at talagang naniniwala na dapat malaman ng lahat pagkatapos at sundin sila. Alam mo, para sa pagiging sensitibo.

Ang pagpapasyang magpasuso ay isang malalim na personal. Kung pipiliin mong bigyan ito ng isang shot o dumiretso sa bote, nararapat ang bawat nanay sa mga nakapaligid sa kanya na iginagalang ang anumang gumagana para sa kanya, sa kanyang sanggol, at sa kanyang pamilya. Noong una kong pinili na magpasuso Tinimbang ko ang lahat ng mga pagpipilian, napagpasyahan na ito ang pinakamahusay na pagpipilian para sa aking sanggol, at talagang ibinigay ang lahat ng mayroon ako. Gayunman, sa huli, hindi ko inaasahan na hindi pumapasok ang aking gatas, o ang kawalan ng kakayahan ng aking anak na babae na ma-latch ng maayos, o ang sakit, o ang pagkabalisa sa buong proseso ay magdulot. Habang nais kong lumakad palayo sa pagpapasuso nang lubusan ay hindi kinakailangan, naramdaman ko ang kaginhawahan noong nagpunta kami sa bote. Pinayagan nito sa akin at sa aking bagong sanggol ang pagkakataon na sa wakas mag-bonding - isang bagay na hindi namin nagawa sa panahon ng aming mga pagpapasuso.

Bilang resulta ng aking personal na karanasan sa pagpapasuso, nalaman ko na maraming mga tao ang hindi alam kung paano i-broach ang paksa ng pagpapasuso mismo, o ang pagpili ng bote feed para sa anumang kadahilanan. OK lang, dahil hindi lahat perpekto, ngunit kung hindi ka sigurado sa sasabihin, o kung paano sasabihin, isipin bago ka magsalita. Pagkatapos isaalang-alang ang ilan sa mga sumusunod, napaka pangunahing mga patakaran para sa pakikipag-usap sa isang taong sumuko sa pagpapasuso, kaya't tiyakin mong hindi mo sinasadyang hatulan ang isang tao para sa paggawa ng pinakamahusay na posibleng mga pagpapasya na magagawa nila.

Magisip ka muna bago ka magsalita

Giphy

Karamihan sa mga tao ay nangangahulugang mabuti, ngunit kung minsan ang mga salita ay hindi lumalabas bilang pakikiramay tulad ng inilaan. Lahat tayo ay nagkasala, upang siguraduhin, ang aking sarili ay kasama.

Kapag pinipili ng isang babae na magpabaya ng pagpapasuso, o susubukan ito sa laki at sa huli ay magpapasya na alinman hindi para sa kanya o napakahirap na magtiis, nakakakuha ako ng pag-usisa na may nais na malaman kung bakit. Gayunpaman, habang ang isang tao ay nakatiis ng napakaraming masasakit at kakila-kilabot na karanasan kapag sinusubukan na magpasuso, habang ang aking pagkabalisa ay tumaas, walang madaling sagot sa tila simpleng tanong na "Bakit?"

Kaya't mangyaring, bago lumipad ang lahat ng mga salita, isipin mo muna ito.

Practice Empathy

Giphy

Anuman ang paninindigan ng sinuman sa pagpapasuso, isang pangunahing tuntunin sa pakikipag-usap sa isang taong sumuko nito ay ang pagsasanay ng empatiya.

Maliban kung kilala mo ako, mas gugustuhin kong hindi personal na talakayin ang mga pangyayari na humantong sa aking paghati mula sa pagpapasuso. Ito ay isang masakit na panahon na masuwerte akong dumaan, at napuno pa ako ng panghihinayang. Kaya, kung dapat mong pag-usapan ito, maging sensitibo.

Huwag Awtomatikong Ipagpalagay na Alam Mo Kung Bakit

Giphy

Maaaring isipin ng ilan na tumigil ako sa pagpapasuso dahil napakahirap nito, habang ang iba ay maaaring akala na huminto ako dahil wala akong pakialam sa aking sanggol.

Sumasang-ayon ako na ang "dibdib ay pinakamahusay" sa ilang mga pangyayari, sigurado, ngunit ang idinagdag na presyon ng pagpapatunay kung bakit kailangan kong ibigay ito ay labis lamang. Ang pagpapasyang pumunta sa bote ay ang isa kong naisipang matagal. Nakipaglaban ako sa aking pagkabalisa at postpartum depression. Gumugol ako ng isang malaking halaga ng oras sa mga consultant ng lactation at mga sumusuporta sa mga tao at, kahit na, hindi ito para sa akin at sa aking sanggol. Nagdulot ito ng higit pang mga problema kaysa sa paglutas nito at kung hindi ako huminto, marahil ay hayaan kong lubusang maubos ako ng aking pagkalungkot. Ipinagpalagay na alam mo kung ano ang dadaan ng isang bagong ina ay hindi kailanman magtatapos nang maayos.

Huwag Maghuhukom O Magsaway

Giphy

Mas madalas kaysa sa hindi, kapag may nagtanong tungkol sa aking karanasan sa pagpapasuso ng kanilang pagtatanong ay tumutulo sa paghuhusga. Para bang hindi makakatulong ng mga tao ang kanilang sarili pagdating sa pakiramdam na higit na mataas. Kung nais mong magkaroon ng pag-uusap tungkol sa kung bakit pinili kong sumuko sa pagpapasuso, iwanan ang iyong mga jabs at insinuations sa bahay.

Mag-alok ng Suporta at Paghihikayat

Giphy

Nang ibigay ko ang pangarap ko sa pagpapasuso, hinimas ko talaga ito. Para akong isang pagkabigo na, sa loob ng isang tagal ng panahon, hindi ako naramdaman na karapat-dapat kong tingnan kahit na ang aking anak na babae.

Sa panahon ng mahirap na tagal ng panahon ay talagang hindi ko kailangan ng sinumang nagtatanong sa aking desisyon, o sinusubukan at kumbinsihin ako na panatilihin ito. Pagkatapos nito ay nagawa na ang pinsala, ang pagpapasuso ay sinisira ang kaugnayan ko sa aking bagong panganak, at ang patuloy na pagsubok ay nag-aambag sa aking mas madidilim na pananaw sa buhay. Ang talagang gusto ko, at kailangan, ay isang yakap.

Subukan na Hindi Maghambing

Giphy

Oo, alam ko ang hindi kapani-paniwalang kapitbahay (ina ng walong) na nagpapasuso sa lahat ng kanyang mga anak. Alam kong nahihirapan siya at pinapagana ako at naiinggit ako na pinamamahalaan niya ang lahat. May nalalaman din ako sa ibang mga ina na alam kong nagpupumiglas at nagpatuloy sa pagpapasuso. Hindi ako sa kanila, bagaman. Ang paghahambing ay walang malutas, maliban sa pagpaparamdam sa akin ng paglipat sa bote.

Kung Hindi ka Maging Magaling, Huwag Masabi

Giphy

Ang pinakamagandang bagay na maaari mong gawin kapag nakikipag-usap sa isang ina tungkol sa kanyang pinili na pagsuko sa pagpapasuso ay ang pagsasanay sa lumang panuntunan "kung wala kang masabi na sabihin, huwag sabihin kahit ano."

Ang totoo, hindi mo alam kung ano ang napasa namin upang magtapos sa posisyon ng pag-aalaga ng bote. Kaya sa halip na gumawa ng isang ina tulad ng sa akin mas masahol pa tungkol sa isang mahirap na desisyon, gumamit ng isang maliit na karaniwang pagiging disente. Mas malayo ito kaysa sa iniisip mo.