7 Nararamdaman ng pagbubuntis na walang sinuman ang pinapayagan na sisihin sa mga hormone

Nang makita ko na ang positibong pagsubok sa pagbubuntis ay nakaramdam ako ng isang mabilis sa buong buong katawan ko. Hindi ko mapigilan ang paglibot sa paligid ng bahay, bigla akong natuwa at kinakabahan nang sabay. Nagsisimula lang kaming mag-asawa na subukan at, sa totoo lang, naisip kong mas matagal pa ang proseso. Gayunman, ang positibong pagsubok ay agad-agad, at gayon din ang stream ng mga emosyon na mabilis na sumunod. Napagtanto ko ang pagbubuntis ay may maraming damdamin, ang ilan sa mga ito ay tumataas dahil sa pagtaas ng antas ng iba't ibang mga hormone. Nalaman ko rin na may ilang mga pagbubuntis nararamdaman walang sinuman ang pinapayagan na sisihin sa mga hormone, kasama ang mga buntis.

Ang katawan ng isang babae ay mahimalang. Ang bawat cell at bawat proseso ay kailangang gumana nang lubusan at masigasig at perpektong lumikha ng isang malusog na buhay. Gayunman, ang mga hormone ay maaaring magdulot ng pinsala sa isang babae at sa kanyang kagalingan. Ayon sa The National Center for Biotechnology Information (NCBI), nadagdagan ang antas ng hCG gawin ang mga kababaihan na nasusuka at pinigilan ang immune system. Samantala, sinabi ng American Pregnancy Association na ang progesterone ay may pananagutan sa heartburn at acid reflux at nagpapataas ng damdamin ng kalungkutan. Pagkatapos, siyempre, mayroong estrogen, na ayon sa Healthy Women ay nagbibigay sa mga kababaihan ng namamagang dibdib at isang mas mataas na pakiramdam ng amoy habang ang pagtaas ng antas ng mga prolactin na nag-trigger ng mga cravings at pagtaas ng gana.

Dahil mayroon akong bawat sintomas ng pagbubuntis na kilala sa pag-asa sa mga kababaihan, naisip ko na ang aking mga hormone ay nagtatrabaho sa sobrang pag-aalab. Humigit-kumulang dalawang linggo matapos kong malaman na buntis ako ay nagsimula ang pagduduwal. Ang pagduduwal, na mabilis na sumali sa hindi mailalarawan na pagkapagod, ay napakasama kaya't patuloy kong pinagsisihan ang buhay. Hindi ako makapaghintay para sa gabi upang makatulog ako at wala akong naramdaman, at tuwing umaga ay sinalubong ng pagkadismaya. Hindi na ako makatayo pa sa umihi dahil sa kung gaano ako sakit. Ilang araw, gumapang ako sa banyo dahil ang pagtayo patayo ay hindi isang pagpipilian.

Napagtanto ko na marami sa aking mga sintomas ay sanhi ng isang pagkagambala ng mga hormone, ngunit hindi nangangahulugang masisisi ang mga sintomas na iyon sa mga hormone na naging dahilan ng pakiramdam ko. Sa katunayan, tulad ng pagsisisi sa aking pagka-inis sa aking panahon, ang sinisisi ang lahat sa mga hormone ng pagbubuntis ay lalong nagpalala sa akin. Kaya, sa pag-iisip at dahil sa paglalaro ng laro ng sisihin ay hindi nakatulong sa sinuman, narito ang ilang pagbubuntis na naramdaman na hindi ka makakapasok sa mga hormone ng pagbubuntis. Kailanman.

Kapag Naramdaman mo na Isang Mali ang Pisikal

Giphy

Ang matinding sakit sa umaga, na tinatawag ding hyperemesis gravidarum, ay isang aktwal na kondisyong medikal na hindi dapat balewalain o sisihin ng mga hormone ng pagbubuntis. Ang ilang mga kababaihan ay nangangailangan ng isang diagnosis para sa kakila-kilabot na pagduduwal at pagsusuka at kung minsan ay inilalagay sa ilang mga gamot na nagbibigay buhay sa buhay.

Ang aking pagduduwal ay napakasama kinailangan kong uminom ng mga espesyal na prenatal bitamina na may labis na bitamina B (at kung minsan ay inireseta ang gamot) upang makapunta, at gumana sa, gumana.

Kapag Hindi Ninyo Nawala ang Nakaraan na Kalungkutan

Ang pagbubuntis ay nagdudulot ng maraming mga damdamin, ngunit kung ang isang babae ay naramdaman na ang isang bagay ay hindi tama sa kanyang kalinisan sa pag-iisip, dapat siyang humingi ng ilang payo sa medikal at tulong. Ayon sa The American Congress of Obstetricians and Gynecologists (ACOG), ang depression sa panahon ng pagbubuntis ay nakakaapekto sa isang lugar sa pagitan ng 14-23 porsyento ng mga kababaihan. Minsan ang pagkalumbay sa panahon ng pagbubuntis ay hindi nauunawaan, gayunpaman, dahil ang mga tao ay may posibilidad na sisihin ang mga hormone ng pagbubuntis para sa bawat pakiramdam na nararanasan ng isang babae habang lumalaki siya ng ibang tao sa loob ng kanyang katawan.

Kapag Palagi kang Nakakainis

Giphy

Ang pangkalahatang pagkabalisa ay paminsan-minsan ay hindi mabubuntis sa pagbubuntis dahil, tulad ng pagkalumbay, ang mga sintomas ng pagkabalisa ay madaling masisi sa sobrang mga pagbubuntis na mga hormone. Gayunpaman, ayon kay Healy Smith, MD, isang reproductive psychiatrist sa Women’s Mental Health Clinic sa New York-Presbyterian Hospital sa New York City, ang hindi nababalisang pagkabalisa ay maaaring maging sanhi ng mababang timbang ng kapanganakan, napaaga na kapanganakan, at isang mababang marka ng APGAR. Kasama sa mga panganib sa ina ang postpartum depression o pagkabalisa, pag-abuso sa sangkap, paggawa ng preterm, at preeclampsia, bukod sa iba pa. Samakatuwid, ang patuloy na damdamin ng pagkabalisa ay hindi dapat sisihin sa mga hormone at, sa halip, ay dapat na pag-usapan sa isang tagapagbigay ng pangangalagang pangkalusugan.

Kapag May Masakit sa Iyong Mga Damdamin

Ang mga buntis na kababaihan ay may buong karapatang maiinis sa mga salita at kilos ng iba. Kung may isang tao o nagsasabing may nakasasakit, pagkatapos ay sinisisi ang mga hormone ng pagbubuntis kapag ang buntis ay nagagalit, na ang isang tao ay karapat-dapat ng isang mabilis na sipa sa mga shins. Walang sinumang dapat lumibot sa pagsasakit ng damdamin ng mga tao at pagkatapos ay masisisi ang iba pa kapag ang mga taong iyon ay nagagalit. Sa aking pangatlong trimester, may isang taong "nagbibiro" na nagsabi sa akin na "kasing laki ng isang bahay" at pagkatapos ay sinabi sa akin na itigil ang pagiging sensitibo kapag ako ay nagalit. Hindi, hindi ako naging sensitibo, ang komentong iyon ay sasaktan kung buntis ako o hindi.

Kapag Nagagalit ka Kaagad

Giphy

"Bakit ka nag-freak?" may magtatanong kung may nagagalit ba sa akin. Ang tanong na iyon lamang ay sapat na upang ma-trigger ang higit na galit, ngunit kapag ang isang tao ay nag-aakala na ang aking damdamin ng galit ay hindi wasto dahil hormonal ako, nagagalit din ako. Gaano katindi ang isang tao na tanggalin ang aking damdamin dahil lamang sa paglikha ako ng buhay? Siguro nagkaroon ako ng isang aktwal na masamang araw, o isang masamang sandali? Siguro hindi ako naramdaman? O, baka ikaw ay pagiging isang asshole lamang? Hindi ito lahat ng mga hormone.

Kapag Natatakot ka

Ang pagdala ng isang bata sa mundo ay isang kamangha-mangha at kamangha-manghang karanasan, ngunit hindi nangangahulugang hindi ito ganap na nakakatakot. Natatakot ako sa pag-iisip ng pagpapalaki ng isang bata sa ating mundo nang walang mga hormone ng pagbubuntis, bagaman sigurado ako na ang isang labis na pangkat ng mga hormone ay magtaas ng kahit na sa mga takot na iyon. Anuman, ang pagbubuntis ay nakakatakot at ang kaalaman na ang anumang maaaring magkamali sa anumang sandali ay nakakatakot sa lahat. Ang pagkakaroon ng mga anak ay mahusay, ngunit hindi ito darating nang walang reserbasyon at ilang kawalan ng katiyakan.

Kapag Nahihilo ka

Giphy

Ang pagbubuntis ay nagsisimula sa pagkapagod at nagtatapos sa pagkapagod. Naaalala ko na binabasa ko sa isang lugar na ang iyong mga salita sa katawan ay mahirap sa unang tatlong buwan ng pagbubuntis tulad ng kapag nagsasanay ka para sa isang triathlon. Kahit na hindi pa ako sanay sa anumang bagay na tulad nito, kung ang naramdaman ko sa unang tatlong buwan ay tulad ng pagsasanay para sa isang triathlon, hindi ako kailanman nakikipagkumpitensya sa isang triathlon. Ang pagkapagod ay hindi dapat sisihin lamang sa mga hormone ng pagbubuntis. May kakulangan ng pagtulog, pagkapagod, at pagkabalisa na maaaring lahat ay maglaro ng isang bahagi sa hindi maikakaila pagkapagod na karanasan sa mga buntis.