Talaan ng mga Nilalaman:
- 1. Hayaan Mo silang Manguna
- 2. Dalhin Ito Mabagal
- 3. I-Drop ang Mid-Day Feedings
- 4. Huwag Tumanggi Sa Nars
- 5. Bigyan sila ng Isang Kapalit
- 6. Makilahok ang Iba
- 7. Mangako sa Proseso
Nanghihina. Ito ay ang salita na ang bawat ina na nagpapasuso ay natatakot, ngunit ang isa na kailangang harapin sa huli, sa ilang anyo o iba pa. Kung nanatili ka sa bahay kasama ang iyong sanggol o babalik sa trabaho, ang iyong sanggol ay mas bata o nag-aalaga ng isang sanggol, may oras sa buhay ng bawat bata kapag oras na mabutas. Sa kabutihang palad, may ilang mga tip upang matulungan kang mabahiran ang iyong sanggol na titiyakin na ang proseso ay kasing makinis at walang trauma na posible.
Bagaman inirerekumenda ng mga eksperto na eksklusibo mong yaya ang iyong sanggol sa unang anim na buwan bago ipakilala ang mga solido, alam ng anumang ina na nangyayari ang buhay at kung minsan kailangan mong ayusin ang iyong plano. Gayunpaman, ito ay nakakaapekto sa proseso ng pag-weaning. Ang mga magulang ay nagtatala na kung ang iyong sanggol ay mas bata kaysa sa isang taon, ang proseso ng pag-weaning ay maaaring mas mahirap kaysa sa pag-aalaga ng isang mas matandang sanggol o sanggol, na sa pangkalahatan ay mas madaling mag-iisa.
Para sa aking unang anak na babae, nagkaroon ako ng magagandang adhikain sa pag-aalaga sa kanya nang higit sa isang taon (marahil kahit para sa dalawa). Ngunit matapos kong mabuntis ang kanyang kapatid na babae, ang pagsasama ng pagduduwal at mas mababang suplay ng gatas ang dahilan upang huminto kami sa 13 buwan. Nag-aalaga pa rin ako sa aking pangalawang anak na babae at, tulad ng dati, ay walang mga plano na huminto, ngunit alam ko na kapag darating ang oras, magiging maayos at madaling paglipat, sa tulong ng mga tip tulad nito.
Karamihan sa mga bata ay unti-unting i-drop ang mga feed sa kanilang sarili, na ginagawang mas madali ang proseso kaysa sa kung kusang ibagsak ang mga ito. Gayunpaman, ang ilang mga magulang ay kailangang pag-alis ang kanilang mga sanggol nang mas maaga kaysa sa iba, kung iyon ang kaso para sa iyo, ang mga susunod na tip ay makakatulong na gawin ang proseso bilang walang trauma hangga't maaari. Ngunit kahit ano ang iyong opinyon sa kung gaano katagal magpapasuso, kailangan mong iwaksi ang mga ito sa suso sa kalaunan. At ang mga tip na ito ay darating sa madaling gamiting anuman ang edad ng iyong anak.
1. Hayaan Mo silang Manguna
Karamihan sa mga bagay sa pagiging magulang ay hindi gagana kung pinipilit sila. Pinaalalahanan ng mga magulang ang mga mambabasa na ang mga sanggol, pati na rin ang mga sanggol, ay nangangailangan ng mga gawain. Kapag ang kalakaran na iyon ay biglang nagbago, nagiging sanhi ito sa kanilang pakiramdam na hindi ligtas. Hindi alintana ang edad ng iyong anak, ang pagkuha ng mga pahiwatig mula sa kanila habang unti-unting bumabagsak ang mga feed sa kanilang sarili, masisiguro na ang proseso ay kasing maayos hangga't maaari.
2. Dalhin Ito Mabagal
Inirerekomenda ng Aha ang pagiging magulang na isipin ang pag-weaning bilang isang unti-unting proseso na maaaring tumagal ng buwan. Isipin ito tulad mo at ang iyong anak ay "lumipat patungo sa pag-weaning" sa halip na pag-iyakan nang sabay-sabay. Magsimula sa isang bumagsak na pagpapakain para sa isang linggo o higit pa bago bumaba.
3. I-Drop ang Mid-Day Feedings
Ang mga bata sa Health Health ay nagtatala na ang mga feed sa mid-day ay ang pinaka madaling mapalitan ng mga solido. Kung ang iyong anak ay mayroon nang medyo pare-pareho na diyeta ng mga solido o iba pang mga pagkain, hindi ito dapat mahirap bigyan sila ng kaunti pa upang kapalit sa isang sesyon ng pag-aalaga. Ang mga feedings sa oras ng pagtulog o oras ng pagtulog ay madalas na sila ay umaasa para sa kaginhawaan, kaya ang mga ito ay karaniwang ang huling pumunta.
4. Huwag Tumanggi Sa Nars
Ayon sa Mayo Clinic, ang pagtanggi sa iyong sanggol sa pangkalahatan ay backfire. Ito ay magiging sanhi sa kanila na magtuon ng higit pa. Sa halip, subukang mabagal ang pagsasama ng iba pang mga pagkain o ginhawa sa mga oras na karaniwang nars mo. Ito ay magpapanatili sa kanila na magulo at magturo sa kanila na may iba pang mga paraan upang maaliw.
5. Bigyan sila ng Isang Kapalit
Sa halip na tumigil sa malamig na pabo, mag-alok sa iyong anak ng kapalit na inumin o inumin na dahan-dahang palitan ang iyong suso. Ipinaliwanag ng Genevieve mula kay Mama Natural kung paano niya inaalok ang kanyang sanggol na "mainit na tsaa" (isang halo ng organikong gatas at pulot) bilang kapalit sa mga oras na sila ay pag-aalaga. Pag-play ito at ang iyong anak ay nasasabik tungkol sa kanilang espesyal na meryenda ay makakatulong sa kanila na dahan-dahang pumili ito sa isang session ng pag-aalaga.
6. Makilahok ang Iba
Hanggang sa ngayon, ang pagpapasuso ay medyo nasa pagitan mo at ng iyong sanggol. Ngunit kung nais mong mag-wean, makakatulong ito na magkaroon ng suporta ng iyong kapareha o pamilya upang gawing mas madali. Hayaan ang iyong asawa na mag-alok sa kanila ng kapalit na snack o kunin ang mga tungkulin sa oras ng pagtulog, sa ganoong paraan hindi sila nakatuon sa iyo at sa katotohanan na maaari silang maging nars.
7. Mangako sa Proseso
Ang paggawa ay kalahati ng labanan. Kapag ang iyong isip ay binubuo, mas madali itong malumanay na sabihin na hindi sa pag-aalaga, o mag-alok sa kanila ng kapalit na iyong pinili. Kahit na hindi ito laging madali, kapag ikaw at ang iyong sanggol ay magpapasya na oras na, manatili kasama ito.
