Talaan ng mga Nilalaman:
- 1. Panatilihin ang Mga Listahan
- 2. Tumanggap ng Tulong
- 3. Magdala ng Ingay-Pagkansela ng Mga headphone
- 4. Patuloy na Nakikipag-ugnay sa Mga Aktibidad
- 5. Mag-opt Para sa Autistic-Friendly Mga patutunguhan
- 6. Igalang ang mga Limitasyon ng Iyong Anak
- 7. Pamahalaan ang mga Inaasahan
Sa paglalakad ng panahon ng paglalakbay, maraming mga pamilya ang naghahanda na lumabas ng bayan para sa mga bakasyon o iba pang mga paglilibot. Ang paglalakbay kasama ang anumang maliit na bata ay hindi para sa malabong puso, ngunit ang mga magulang ng mga autistic na bata ay nahaharap ng karagdagang mga hamon kapag oras na matumbok ang kalsada. Upang malaman ang higit pa tungkol sa kundisyon, at makakuha ng mga tip para sa paglalakbay kasama ang mga autistic na bata, nakipag-usap ako kay Cristy Pierce isang psychologist at sertipikadong board analyst na pag-uugali para sa Mga Serbisyo sa Komunidad ng Komunidad.
Naiintindihan ni Pierce ang natatanging mga paghihirap na maaaring mangyari kapag ang mga bata ng autistic ay nakuha sa kanilang tahanan. "Ang rutin ay mahirap mapanatili habang naglalakbay, " sabi ni Pierce. "Mahirap pamahalaan ang pagkamaayos kapag wala ka sa iyong sariling tahanan." Tulad ng ipinaliwanag pa ni Pierce, ang autism ay isang karamdaman na nagsisimula sa pagkabata at nagreresulta sa mga kakulangan sa komunikasyon sa lipunan pati na rin ang pinigilan na pag-iwas sa pagkilos. Halimbawa, maaaring kailanganin ng mga batang autistic na kumain ng kanilang pinggan ng pagkain sa isang tiyak na pagkakasunud-sunod. Bukod dito, ang kondisyon ay maaaring magpakita sa mga pag-uugali tulad ng pagdadulas ng kamay o paglalakad pabalik-balik - mga bagay na maaaring wala sa lugar sa isang paliparan, halimbawa. Para sa mga bata na umunlad sa nakagawian at mahigpit, ang hindi pamilyar na mga kapaligiran at iskedyul na nauugnay sa paglalakbay ay maaaring maging nakakabagabag. Gayunpaman, may ilang mga paraan ang mga magulang ng mga bata na may autism ay makakatulong na gawing mas madali ang paglalakbay para sa lahat.
1. Panatilihin ang Mga Listahan
Ang organisasyon ay susi. Inirerekomenda ni Pierce na mapanatili ang isang listahan ng lahat ng mga bagay na maaaring kailanganin mo sa paglalakbay, lalo na ang mga pangangailangan ng indibidwal ng iyong anak. Kasama dito ang nutrisyon, gamot, o mga laruan na nakakatulong sa iyong sarili sa pag-aliw sa sarili.
2. Tumanggap ng Tulong
Inirerekomenda rin ni Pierce na tanggapin ang mas maraming tulong hangga't maaari, nagmula man ito mula sa asawa o kapamilya. Mayroong kahit na mga negosyong nais na gumawa ng mga tirahan para sa mga indibidwal na may autism, at maaari mong planuhin ang mga aktibidad nang naaayon. Halimbawa, kung plano mong makakita ng isang palabas sa bakasyon, maghanap ng mga sinehan ng mga bata na naglalagay ng mga paggawa sa araw ng umaga na nakakaakit ng mas maliit na mga tao.
3. Magdala ng Ingay-Pagkansela ng Mga headphone
"Ang paglalakbay sa hangin ay maaaring maging mabigat dahil may mga inaasahan na mananatili kang makaupo at panatilihin ang iyong seat belt sa isang masikip, nakakulong na lugar sa iba na maaaring hindi maunawaan ang sitwasyon, " sabi ni Pierce. Pinapayuhan niya ang mga magulang na maiwasan ang pag-upo sa likuran ng eroplano (may posibilidad na ito ay ang malakas na lugar), at magdala ng mga pag-aalis ng mga headphone upang pigilan ang ingay at kaguluhan ng paglalakbay sa hangin.
4. Patuloy na Nakikipag-ugnay sa Mga Aktibidad
Kung ang iyong anak ay may mga tiyak na aktibidad na makakatulong sa kanya na manatiling nakikibahagi, pagkatapos ay iminumungkahi ni Pierce na dalhin ito kasama kung maaari. Kung ito ay isang handheld video game o isang pangkulay na libro, na pinapanatili ang iyong anak na nakatuon at abala sa isang aktibidad ay isang mabuting paraan upang maisulong ang pagpapahinga at ginhawa.
5. Mag-opt Para sa Autistic-Friendly Mga patutunguhan
Kung ito ay isa sa mga unang bakasyon ng iyong anak, kung gayon maaaring gusto mong magsimula ng maliit. Tulad ng nabanggit ni Pierce, ang isang malaking parke ng libangan na may maingay na mga tao at kaguluhan ay maaaring hindi ang pinakamahusay na pagpipilian, ngunit ang isang hindi gaanong nakapupukaw na kapaligiran, tulad ng isang beach resort, ay maaaring gawin.
6. Igalang ang mga Limitasyon ng Iyong Anak
Ang paglabas sa buong araw araw-araw sa bakasyon ay maaaring hindi magagawa. "Para sa isang amusement park, maaari kang pumunta lamang sa loob ng dalawang oras, o para lamang sa ilang mga pagsakay, at alam kung kailan aalis at ang indibidwal ay hindi na masaya, " sabi ni Pierce. "Ang pagkakaroon ng isang kasiya-siyang oras para sa isang maikling panahon ay mas mahusay kaysa sa isang mahabang kakila-kilabot na oras." Kilalanin at igalang ang mga limitasyon ng iyong anak.
7. Pamahalaan ang mga Inaasahan
Kung naglalakbay ka para sa isang bakasyon o upang matupad ang mga obligasyon sa pamilya, mapanatili ang makatuwirang mga inaasahan ng iyong autistic na anak. Kung kailangan mong lumabas sa bayan para sa isang libing, halimbawa, hindi ka maaaring gawin ng bata ang buong seremonya, tulad ng ipinaliwanag ni Pierce. Pagbati sa mga bisita sa loob ng ilang minuto sa halip ay ang pinakamahusay na kurso ng pagkilos para sa lahat. Sa pangkalahatan, ang pagkilala at pagtanggap sa antas ng kaginhawaan ng iyong anak ay pupunta sa isang mahabang paraan patungo sa paggawa ng kasiyahan para sa lahat.
