Talaan ng mga Nilalaman:
- 1. Ito ay Lubhang Maginhawa
- 2. Ito ang Pinakamahusay na Excuse Ever
- 3. Nagtataguyod ito ng Kalusugan ng Emosyonal
- 4. Nagbibigay Ito sa Iyong Oras ng Oras
- 5. Pinalalakas nito ang Iyong Mga Bato
- 6. Nagse-save ka sa Big Bucks
- 7. Nagbibigay-kapangyarihan sa Iyo
Itinatag na mahusay na ang pagpapasuso ay nagbibigay ng parehong mga ina at sanggol na may maraming mga benepisyo sa kalusugan. Ngunit ano ang tungkol sa lahat ng iba pang hindi inaasahang mga benepisyo ng pagpapasuso na hindi bilang karaniwang kaalaman? Kilalang-kilala na ang pagpapasuso ay nagpapatibay sa mga immune system ng mga sanggol at nagbibigay ito ng pagtatanggol laban sa maraming mga sakit sa pagkabata at kanser (kahit na ang cancer sa mga ina din!) Ngunit may ilang mas kaunting kilala, at hindi gaanong inaasahan, ang mga benepisyo na gumagawa ng pag-aalaga kahit na mas malaki.
Kapag ako ay isang first-time mom na nagsisimula sa pagpapasuso ng aking anak na babae, nagtaka ako sa hindi lamang kung gaano ito normal na naramdaman pagkatapos ng isang habang, ngunit kung gaano kadali ito isinama sa aking pang-araw-araw na buhay. Oo, may mga oras na kinailangan kong kanselahin ang mga plano dahil sa isang sanggol na luha, o dahil hindi ko talaga nais na alagaan ang aking anak sa isang partikular na lugar, ngunit sa pamamagitan ng malaki, ang pagpapasuso ay walang ginawa kundi gawing mas maayos ang aking paglipat sa pagiging ina. at walang tahi.
Bagaman ang pagpapasuso ay tumatagal ng malubhang pangako at nagtatrabaho para sa maraming mga ina, na nakatuon sa maliit na pang-araw-araw na mga benepisyo na sa kabilang banda ay maaaring gawing mas madali ang pagpapasuso sa buong araw na nais mo lamang ang iyong mga boobs. Ang mga benepisyo na ito ay hindi rebolusyonaryo, at tiyak na hindi nila mababago ang iyong buhay, ngunit kung minsan, sa pagkahumaling ng pagiging ina, ito ang maliit na bagay na nagiging pinakamahalaga.
1. Ito ay Lubhang Maginhawa
Walang late night prep o pagpaplano nang maaga, lahat ng kailangan mo ay literal na naka-attach sa iyong katawan.
2. Ito ang Pinakamahusay na Excuse Ever
Ayaw bang gumawa ng hapunan? Nars ang nars ng sanggol. Kailangan bang umalis ng isang partido nang maaga? Baka gutom ang iyong sanggol. Walang ganap na kahihiyan sa paggamit ng isang bagay na kailangan mong gawin upang makalabas sa isang sitwasyon na hindi mo nais na mapasok.
3. Nagtataguyod ito ng Kalusugan ng Emosyonal
Ayon sa isang pag-aaral mula sa UCLA, ang mga nagpapasuso na ina ay ipinakita upang makaranas ng mas kaunting postpartum depression at iulat ang mas malakas na damdamin ng pakikipag-ugnay sa emosyon. Katulad nito, ang mga emosyonal na benepisyo ng pagpapasuso sa mga sanggol, lalo na kung tumatanda na sila, ay walang iba kundi positibo.
4. Nagbibigay Ito sa Iyong Oras ng Oras
Well, nag-iisa lang ang oras kasama si baby. Ang pagpapasuso ay maaaring maging kamangha-manghang nakakarelaks, lalo na kung ito ang iyong unang anak. Magkakaroon ka ng oras upang umupo para sa isang habang, abangan ang iyong mga paboritong palabas, magbasa ng isang libro, o magdali.
5. Pinalalakas nito ang Iyong Mga Bato
Kahit na tila ang pagpapasuso ay bababa ang lakas ng iyong buto dahil sa calcium na ginagamit sa paggawa ng gatas, ayon sa La Leche League, ang kabaligtaran ay totoo. Napag-alaman ng mga eksperto na ang pagpapasuso ay talagang nagdaragdag ng iyong lakas sa buto at maaaring mabawasan ang iyong tsansa ng osteoporosis habang ikaw ay may edad.
6. Nagse-save ka sa Big Bucks
Ang isa sa mga pinakamalaking pakinabang ng pag-aalaga ay ito ay libre. Kahit na ang formula ay may posibilidad na magastos kahit saan mula sa $ 1, 000 hanggang $ 1, 500 bawat taon, ayon kay Medela, ang pagpapasuso ay gastos lamang sa iyo ng halagang kinakailangan para sa isang bomba.
7. Nagbibigay-kapangyarihan sa Iyo
Bagaman ang pagiging ina sa pangkalahatan ay medyo nagbibigay lakas, mayroong isang kamangha-manghang tungkol sa panonood ng iyong sanggol na lumago at bubuo mula sa mga sustansya na iyong ginawa gamit ang iyong sariling katawan.
