7 Ang mga paraan ng pagkakaroon ng kapanganakan sa bahay ay lubos na naiiba sa pagsilang ng ospital

Sa tuwing ang isang taong hindi nakakakilala sa akin ng mabuti ay nalaman na ako ay may kapanganakan sa bahay, huminto sila at kumuha ng mabuti, mahaba ang pagtingin sa akin. Ang lahat ng mga uri ng pag-iisip ay maaaring dumaan sa kanilang mga ulo, ngunit sa pangkalahatan kung ano ang talagang lumabas sa kanilang bibig ay, "… Wow. Talaga? Ikaw? "Pagkatapos ay naging kaibigan ako. Ang malutong. Ang simoy ng hangin ng isa. Ang bahagyang kakatwa sa isang tao na tumango at iginuhit ang kanilang mga mata.

Makinig, naiintindihan ko. Minsan hindi ako naniniwala na ginawa ko ito sa aking sarili. Impiyerno, kahit na sa mga linggo na humahantong sa aking kapanganakan sa bahay, mayroon akong isang paa pa rin sa ospital. Ang panganganak sa bahay ay nakakatakot na gagawin sa. Ngunit ginawa ko ito, at ito ay lubos na naiiba (at mas mahusay) kaysa sa aking unang kapanganakan, na nasa isang ospital. At gagawin ko ito muli sa isang tibok ng puso, kung mayroon akong ibang (na, alam mo, NOPE), sa isang daang magkakaibang mga dahilan.

Ang nakakatawa na bagay ay talagang hindi ako halos isang hippie tulad ng inaasahan mo, na ibinigay ang aking panunulat para sa mga komadrona at mga kapanganakan sa bahay. Hindi ko kailanman sasabihin sa isang babae na may mataas na panganib na pagbubuntis na dapat niyang isaalang-alang ang isang kapanganakan sa bahay, at hindi ko inirerekumenda ito sa isang tao na kumbinsido na nais niya ng isang epidural. Pumunta sa iyong masamang selves at pindutin ang ospital na iyon! Hindi ako hahatulan. Ngunit kung nagpaplano ka sa paglaktaw ng meds pa, at hindi inaasahan na magkaroon ng anumang mga komplikasyon, narito ang ilan sa mga kamangha-manghang paraan na ang isang kapanganakan sa bahay ay naiiba kaysa sa kapanganakan ng ospital.

Nagpasya ka Sa Isang Pag-aalaga na Walang Medikasyon

Hindi ko sinasabing hindi ka maaaring magpangako sa eksaktong parehong bagay sa isang kapanganakan sa ospital, ngunit may pagpipilian doon at magagamit, maaaring ito ay isang bagay na nakikita mo ang iyong sarili na isinasaalang-alang, kapag ang pagpunta ay magiging matigas. Kapag ang pagpunta ay makakakuha ng matigas sa isang kapanganakan sa bahay (matalino na masakit! Kung mayroong mga komplikasyon, iba pa ang iba), kailangan mong malaman kung paano makaya. Kaya siguraduhin na mayroon kang isang tao doon na handang suportahan ka sa pisikal at emosyonal, sapagkat ito ang paglalakbay.

Mayroon akong isang komadrona ng mag-aaral na kumikilos bilang isang labor coach, na tumutulong sa akin na itutok ang aking paghinga at itulak kapag ang mga bagay ay naging magaspang hanggang sa huli. At sigurado akong binigyan ko ang aking asawa ng permanenteng mga marka ng kuko sa mga palad ng kanyang mga kamay. Iyon ay tila sapat na "pamamahala ng sakit."

Alam mo Kung Paano Malinis ang Iyong Space

Nang magkaroon ako ng aking unang sanggol sa ospital, nagdala ako ng mga tsinelas upang maglakad sa paligid ng silid ng ospital na, pagkatapos ay kinailangan kong itapon. Ibig kong sabihin, ang mga tao ay may suot na panlabas na sapatos doon, at may mga mikrobyo mula sa buong ospital sa sahig ng silid na iyon. Hindi ko nais na hawakan ang aking mga hubad na paa sa sahig na iyon, at hindi ko nais na dalhin din ang mga mikrobyo sa bahay.

Sa aking kapanganakan sa bahay, alam ko na ang lahat ay nalinis at / o naligo. Nag-upahan ako ng isang cleaner ng bahay na dumating sa paligid ng aking takdang oras, upang alam kong ang mga bagay ay napakasarap at span. Ang iyong mga mikrobyo, ang iyong mga termino.

Hindi Kailangang Maghanda ng meryenda O Inumin Upang Dalhin Sa Ospital

Ako ay isang malaking meryenda; Kailangan ko ng pagkain nang madalas, dahil sa hypoglycemia. Ngunit ang pag-iisip ng mga bagay na iyon nang maaga sa pagpunta sa ospital ay napakahinga, sa unang pagkakataon! Maihanda ko ito nang maaga, ngunit wala akong ideya kung kailan talaga ako papasok sa paggawa, kaya ang aking mga meryenda ay maaaring stale, o mapusok, o gross lamang ng "go time." At hindi ako mapagkakatiwalaan na ang aking paggawa ay magiging sapat na madali sa simula upang bigyan ako ng oras upang maghanda ng mga bagay kapag alam kong nagaganap ang paggawa. Kaya anong ginawa ko? Nagdala ako ng ilang mga tubig ng niyog at granola bar.

Ang pag-snack pagkatapos ng aking kapanganakan sa bahay, katulad, ay nadama ng positibong maluho. Hmmm, ano ang naramdaman ko? Paano ang tungkol sa ilang mga saging na may almond butter sa kanila? Oo naman! Kumusta naman ang ilang mga sariwang quiche mula sa bakery sa buong kalye? Ganap! Ugh, ang lasa ng tubig ng niyog ay pumihit sa aking tiyan, paano ang tungkol sa isang sariwang espresso? HINDI. PROBLEMA. Ito ay walang pasubali at eksakto kung ano ang kailangan ko at karapat-dapat matapos na manganak.

Kung Hindi Nag-unlad ang Iyong Trabaho, Hindi Ka Na Nagpapauwi

Hindi ba iyon kamangha-manghang? Hindi Pressure. Sa. Lahat. Walang mga nars na gumulong sa iyo kapag pumapasok ka at 3 dilat na dilat lamang.

Tunay na kuwento: Ang aking pangalawang paggawa ay nagsimula talagang kakaiba. Sa palagay ko, ito ay walang hanggan, o prodromal labor, ngunit ang mga bagay ay maaaring talagang hindi mahuhulaan sa pangalawang oras sa paligid, kaya kapag ang aking mga pag-ikli ay palagiang humigit-kumulang limang minuto ang hiwalay, tinawag ko ang mga komadrona. Nakarating sila sa aking bahay kaagad, upang maging ligtas, dahil mabilis ang aking unang paggawa. Tapos huminto ako. Ang aking mga pag-contraction ay dumating tungkol sa 5 minuto bukod sa habang naglalakad ako, ngunit huminto nang lubusan kapag nakaupo ako o nahiga. Sinubukan namin halos lahat upang makuha ang mga bagay, ngunit ang aking katawan ay wala sa mga ito. Magising ako simula alas-4 ng umaga, at nangyari ito sa loob ng anim na oras. Kaya't sinabi sa akin ng aking mga komadrona na magpahinga at mag-reassess sila nang magising ako. At nagpunta sila para sa mga croissants at cappuccinos habang nakatulog ako sa aking sariling kama. Walang pagkakasala at walang kakulangan sa ginhawa.

Nangyayari ang Labor sa Iyong Sariling Mga Tuntunin

Well, sana, sa pag-aakalang walang mga komplikasyon na lumabas. Ang ilang mga ospital ay mas maunlad kaysa sa iba, walang alinlangan. Maaari mong tapusin ang isa sa isang birthing stool o bola o bathtub, ngunit mayroong isang medyo mataas na pagkakataon ay magtatapos ka lamang sa klasiko na "itulak ang sanggol sa iyong likod" na posisyon. Hindi ako magsisinungaling: ang posisyon na iyon ay medyo sumisiksik, at ganap na hindi likas. Ang tanging mga tao na maginhawa para sa mga doktor, at hulaan kung ano? Hindi ito tungkol sa kanila kapag nasa trabaho ka.

Ang pagiging nasa bahay ay nangangahulugang masusubukan ko ang anumang mga posisyon na nadama "tama" sa oras ng aking mga pag-ikli. Ginawa ko ang ilang pagba-bounce sa aking ehersisyo na bola, nakatayo at nakasandal sa aking asawa, yumuko sa kama, squatting, lahat. Nariyan ang mga komadrona upang makatulong na mapadali ang aking kaginhawaan habang ginagawa ang aking katawan.

Hindi ka Nag-aalala Tungkol sa Mga Kakaibang Naririnig sa Iyo

Well, maliban kung mayroon kang partikular na manipis na baso sa iyong mga bintana, o nakatira sa isang lumang gusali ng apartment. Gayunpaman, ito ay isang milyong beses na mas pribado kaysa sa isang silid sa ospital, at tiyak na natagpuan ko ang aking sarili nang higit pa … ahem … tinig ang pangalawang beses, kumpara sa una. At ang pag-vocalize talaga, nakatulong talaga sa akin.

Makakatulog ka Kaagad sa Iyong Sariling Kama

Maraming masasabi para dito. Nag-pop-up ka lang sa tuktok na layer ng kama upang makatulog ka sa malinis na layer sa ilalim, at makatulog kaagad. O, kung ikaw ay katulad ko, humiga sa iyong sariling kama pag-aalaga ng iyong sanggol habang ang iyong asawa ay tumatakbo sa buong kalye upang makakuha ka ng isang nabulok na nag-iisang inuming kape at isang croissant na tsokolate. At walang nagsasabing indulgence tulad ng binge na nanonood sa Netflix habang nakabawi ka mula sa pagsilang.