Talaan ng mga Nilalaman:
- Dahil Sinusubukan Ka Sa Nars
- Sapagkat Paggaling Ka
- Dahil May Baby Blues ka
- Sapagkat Ikaw ay nasa isang Bit Of Shock
- Dahil Nasasaktan ka
- Sapagkat Nakikilabot ang Lahat
- Sapagkat Nakikipagtulungan Ka Sa Mga Hindi Pamilyar
Hindi nais ng aking anak na babae na iwan ang maginhawang tahanan na nilikha ko para sa kanya. Matapos ang isang linggo na lumipas ang kanyang takdang petsa, nagpasya ang mga doktor na oras na upang mag-induce. Gumugol ako ng 15 oras sa paggawa, at halos tatlong oras na aktibong nagtutulak, hanggang sa wakas ay nakatagpo ko ang aking sanggol na babae. Nabigla at kinakabahan, pinapalo ko siya sa braso at nangako na hinding hindi ako papakawalan. Ngayon ang aking anak na babae ay halos 9, at ako ay nasa pagkabigla na ginawa ko ito sa loob ng 30 araw ng pagiging ina. Dahil matapat, ang unang buwan ng pagiging ina ay tiyak na pinakamahirap sa ilang linggo kung ang pagiging magulang ko. Upang maging patas, ang unang ilang linggo ng pagiging ina ay hindi tunay na pagiging magulang: ito ay kaligtasan ng buhay.
Ang unang buwan ng pagiging ina ay marahil ang pinakamahirap na ilang linggo na mayroon ako sa buong buhay ko. Sigurado, ang bawat milestone ng magulang ay may sariling mga paghihirap, ngunit ang mga unang ilang linggo ay hindi katulad ng iba pa. Ang patuloy na pakikibaka sa pakikitungo sa isang bagong panganak, lalo na ang katulad ko, ay hindi lamang matindi, ngunit nakakagulat. Walang sinuman ang maaaring magtakda ng aking inaasahan sa kung ano ang huli nito. Ako, tulad ng karamihan sa mga bagong ina, ay itinapon sa ganap na hindi pamilyar na teritoryo ng buhay at kailangang ipaglaban ko ang aking daan.
Ang unang 30 araw ay tulad ng isang labanan para sa kaligtasan ng buhay, at habang tiyak na nagboluntaryo ako bilang tribo, hindi ko naramdaman na handa akong handa na umakyat laban sa pag-agaw sa pagtulog, mga pakikibaka sa pagpapasuso, at isang sanggol na napopoot sa pagtulog. Kung ang aking buhay ay isang nobela, magiging protagonist ako kumpara sa mundo. At sa kwento ng buhay ko, ilang buwan na ang aking bagyo. Isang madilim, malakas, mapinsala na bagyo. Sa kabutihang palad, lahat tayo ay ginawa itong buhay, bahagyang nagkalat at mas malakas para dito. Sa pag-iisip, at dahil nagbabayad ito kahit na bahagyang handa, narito kung bakit ang unang 30 araw ng pagiging ina ay ang pinakamahirap na magtiis:
Dahil Sinusubukan Ka Sa Nars
GiphyHindi ko alam kung bakit sa palagay ng mundo nakakatawa na sabihin sa mga ina na ang pagpapasuso ay ito sobrang natural at madaling bagay na gawin, dahil sa aking karanasan na isang malaking kasinungalingan. Ang dami ng presyur na inilagay ko sa aking sarili sa pagpapasuso ng halos halos nagpadala sa akin sa isang pababang gulong ng depression. Nagdurusa ako tungkol sa pagsisikap na pakainin ang aking bagong panganak, na walang kinalaman sa aking suso. Pareho kaming hysterical para sa mga araw hanggang sa wakas ay sumuko na ako at nagsimulang mag-pump.
Sapagkat Paggaling Ka
Bilang karagdagan sa lahat ng iyong pinagdadaanan sa emosyon, nagdurugo ka, namamagang, at may cramping. Ang iyong mga suso ay tumutulo, sumasakit ang iyong puki, at ang buong katawan mo ay parang tumatakbo ang isang trak. Paulit-ulit. Ang pananakit ng ulo, at pagkapagod, at pag-agaw ng tulog ay nagdulot ng malaking pinsala sa bagong ina sa loob ng unang ilang linggo. Kapag gumaling ang iyong katawan, mas madali ang mga bagay. Gayunman, hindi ako nag-iingat ng wastong pag-aalaga sa aking sarili, at nabuo ang isang hematoma, na pinabagal ang aking pagpapagaling at ginawa kong mas masakit ang lahat.
Dahil May Baby Blues ka
GiphyMaraming kababaihan ang nagsasalita tungkol sa mga post ng blues ng sanggol (at mas seryoso, postpartum depression), at, ironically, na napapasaya ako. Hindi iyon matagal na ang nakalipas, wala akong ideya sa mga iyon kahit isang "bagay." Naisip ko lang na ako ay isang kakila-kilabot na bagong ina na hindi nakakaramdam ng kaligayahan sa pagiging isang ina. Tinanggal ko lang ang aking damdamin ng purong kalungkutan bilang aking sariling pinsala, na medyo nakakasakit sa isang bagong ina. Ngunit, oo, ang mga blues ng sanggol ay isang bagay na napagdadaanan ng mga bagong ina, salamat sa pag-alis ng hormonal na nangyayari sa ilang sandali pagkatapos ng kapanganakan. Ito ay napaka-pangkaraniwan at ito ay napaka-normal, ngunit hindi pa rin ito ginagawang mas madali ang mga unang buwan.
Sapagkat Ikaw ay nasa isang Bit Of Shock
Walang makapaghanda sa iyo para sa pagiging ina. Hindi mahalaga kung gaano karaming mga kwento na naririnig mo, kahit gaano karaming mga kaibigan na mayroon kang mga ina, kahit na ano, hindi ka magkakaroon ng ideya kung ano ang unang buwan hanggang doon ka na. Kaya't lahat ito ay maaaring maging isang maliit na pagkabigla, at tiyak na kakailanganin.
Dahil Nasasaktan ka
GiphyAng aking anak na babae ay hindi nais na matulog na humiga, kaya't ang aking asawa o ako ay hawakan siya nang patayo sa aming balikat at maglakad pabalik-balik sa nursery hanggang sa makatulog siya. Pagkatapos, makaupo kami at magpahinga habang siya ay natulog sa amin. Ang pagtulog na tulog ay hindi isang pagpipilian dahil sa patuloy na takot na ibagsak ang sanggol.
Sapagkat Nakikilabot ang Lahat
Bilang isang bagong ina, natatakot ka sa lahat. Literal ang lahat. Pagmamaneho sa bahay mula sa ospital Napagtanto ko na responsable ako ngayon sa buhay ng ibang tao. Walang talagang nagpapaisip sa iyo na tulad ng unang pagmaneho sa isang bagong panganak. Ikaw ay biglang paraan ng higit na kamalayan sa kung paano kakila-kilabot na nagtutulak ang lahat at gusto mo lamang balutin ang iyong kotse at ang iyong sanggol sa bubblewrap at isulat ang "marupok" sa kanya. Natakot ako sa biglaang sindrom ng pagkamatay ng sanggol (SIDS), jaundice, colic, nakakalason na kemikal sa plastik, pagmamaneho, pagkain, at mikrobyo. Karaniwan, natatakot ako sa lahat.
Sapagkat Nakikipagtulungan Ka Sa Mga Hindi Pamilyar
GiphyAng aking anak na babae ay nagkaroon ng colic at acid reflux at hindi nakatulog sa gabi. Hindi ko alam na ang karamihan sa mga pinagdadaanan namin ay normal. Hindi ko napagtanto na ang jaundice ay isang kondisyon na maraming mga bagong panganak na ipinanganak na at madali itong malunasan ng ilang sesyon kasama ang Wallaby. Sa katunayan, maraming hindi ko alam, at lahat ng hindi ko alam ay gumawa ng mas mahirap na hindi mawala sa aking isipan ang bawat hakbang. Nabalisa ako sa halos lahat ng oras sa unang buwan ng buhay ng aking anak na babae, at tiyak na nakakuha ito ng aking kalusugan sa kaisipan.
Suriin ang bagong serye ng video ni Romper , ang Doula Diaries ng Romper :
Panoorin ang buong mga yugto ng Romla ng Doula Diaries sa Facebook Watch.