Talaan ng mga Nilalaman:
- 1. Patuloy silang Nakikipag-ugnay sa Mga Pag-uugali Matapos Hiniling Mo sa kanila na Huminto
- 2. Mayroon silang Little Tolerance Para sa Mga Bata na Nalaman nila na Maging "Iba" O "Kakaiba"
- 3. Nasa Marahas silang Mga Larong Video
- 4. Nagkaroon sila ng Problema sa Pakikinabang sa Iba pang mga Tao
- 5. Tunay na Nag-aalala sila Sa Sariling Sariling Katanyagan
- 6. Sila ay madaling kapitan ng panunukso sa Iba pang mga Bata
- 7. Nasaksihan Nila Kayo ng Gossiping O Nagpapakita ng Eksklusibo na Pag-uugali
Walang nais na marinig na ang kanilang anak ay binu-bully. Nakakasakit ng puso para sa sinumang magulang na isipin ang kanilang anak na naiinis at sinaktan ng ibang mga bata. Ngunit ang pagiging nasa kabilang panig bilang isang magulang ay maaaring maging masamang masama - ang pagkuha ng kakila-kilabot na tawag mula sa paaralan o sa ibang magulang na ang iyong anak ay isang pambu-bully (o, hindi bababa sa, nakikibahagi sa pag-uugali ng pang-aapi.) Alam na ang iyong anak ang isa nasasaktan ang iba pang mga bata ay maaaring maging isang hindi mapaniniwalaan o kapani-paniwala nakakaganyak realization. Bilang isang magulang, nais naming hindi lamang mapangalagaan ang aming mga anak mula sa sakit, ngunit tulungan din silang maiwasang magdulot ng anumang sakit sa iba. Paano mo malalaman kung na-bully ng iyong anak ang iba? At kung pinaghihinalaan mo - o alam - na sila, ano ang maaari mong gawin tungkol dito?
Ayon kay Deborah Gilboa, ang dalubhasa sa pagiging magulang at may-akda ng Kumuha ng Pag-uugali na Nais Mo Nang Walang pagiging Magulang Ka Namin, ang pang- aapi ay hindi kinakailangang masama, "ito ay isang normal na yugto ng pag-unlad." Sinusubukan ng mga bata kung ano ang pinapayagan at mga hangganan sa pagsubok, kaya't sila subukan ang iba't ibang mga bagay upang makita kung gagana ito, sabi niya. Dahil ito ay isang normal, ngunit hindi katanggap-tanggap, yugto ng pag-unlad, kung ano ang mahalaga ay susunod na mangyayari, sabi ni Gilboa.
Maraming mga palatandaan upang alamin kung sa palagay mo ang iyong anak ay maaaring maging isang bully. Upang malaman ang tungkol sa kanila, nakipag-usap ako kay Carrie Severson, isa sa mga tagapagtatag ng Severson Sisters, na isang organisasyon na nagbibigay ng "mga plano ng aksyon sa tsismis, peer pressure at bullying, " bukod sa iba pang mga mapagkukunan. Sinasabi ni Severson kay Romper na maraming mga palatandaan na hahanapin na maaaring magpahiwatig na ang iyong anak ay nakasisilaw sa ibang mga bata. Kung napansin mo ang alinman sa mga ito, may mga bagay na maaari mong gawin upang matigil ang pang-aapi. Maaari mo bang ihinto ito bago ito magsimula, o i-nip ito sa usbong sa sandaling napagtanto mo na nangyayari ito, may mga angkop na paraan upang hawakan ang pakikipag-usap sa iyong anak tungkol sa pagiging isang pambu.
1. Patuloy silang Nakikipag-ugnay sa Mga Pag-uugali Matapos Hiniling Mo sa kanila na Huminto
Kung ang iyong anak ay hindi nakinig nang mabuti kapag hiniling mo sa kanila na tumigil sa paggawa ng isang bagay, ang mga pagkakataon ay ang reaksyon nila sa parehong paraan kapag ang ibang tao ay gumagawa ng parehong kahilingan. Kasama dito kung gumagawa sila ng isang bagay na nakakasakit sa ibang bata, na maaaring hilingin sa kanila na tumigil. Sinabi ni Severson na ang paghihirap na ito sa pagsunod sa mga patakaran ay maaaring maging isang pahiwatig ng pag-uugali ng pang-aapi, at ipinapakita na hindi nila iginagalang ang nais ng mga tao.
Ano ang gagawin tungkol dito: Makipag-usap sa iyong anak. Ano ba talaga? Kadalasan, ang mga bata ay kumikilos dahil naghahanap sila ng isang bagay, maging pansin, kontrol, o iba pa. Ang pag-unawa sa kung ano ang nagtutulak sa pag-uugali ay isang mabuting paraan upang matigil ito.
2. Mayroon silang Little Tolerance Para sa Mga Bata na Nalaman nila na Maging "Iba" O "Kakaiba"
Kung ang anak mo ay hindi komportable sa paligid ng mga bata na sa tingin nila ay naiiba kaysa sa kanila, o sa palagay nila ay kakaiba, maaaring tumugon sila sa pag-aapi sa kanila. Ang mga bata ay madalas na natatakot sa mga bagay na hindi nila naiintindihan.
Ano ang gagawin tungkol dito: Hikayatin silang makipagkaibigan sa mga tao sa halip na panunukso sila. Ang pagkatao sa mga taong naiiba sa amin ay isa sa mga pinaka-epektibong paraan upang matigil ang pagtingin sa mga ito bilang kakaiba o nakakatakot. Ituro sa kanila na ang mga pagkakaiba ay mabuti at mahalaga, at subukang palibutan sila ng magkakaibang mga tao mula pa noong bata pa sila.
3. Nasa Marahas silang Mga Larong Video
Ang tala ni Severson na ang mga bata na tiningnan ang karahasan sa isang positibong ilaw ay maaaring mas madaling kapitan ng pag-aapi sa iba pang mga bata. Kung ang iyong anak ay talagang nasa marahas na mga video game, maaari silang magpakita ng mga agresibong tendensya sa ibang mga lugar ng kanilang buhay. At habang hindi iyan kinakailangan, ang marahas na mga larong video ay makakatulong sa mga bata na mai-internalize ang mga nakakapinsalang mensahe tungkol sa naaangkop na pag-uugali.
Ano ang dapat gawin tungkol dito: Tulungan ang iyong anak na makahanap ng mas produktibong mga paraan upang maipalabas ang kanilang pagsalakay, tulad ng sa pamamagitan ng pisikal na aktibidad o kahit na magaralgal sa mga unan.
4. Nagkaroon sila ng Problema sa Pakikinabang sa Iba pang mga Tao
Mukhang nahihirapan ang iyong anak na ilagay ang kanilang sarili sa sapatos ng ibang tao? Sinabi ni Severson na maaari ring magpakita bilang isang pakiramdam ng karapatan. Ang kahirapan sa pag-unawa kung ano ang nararamdaman ng ibang tao ay maaaring mas mahirap para sa kanila na malaman kung kailan masasaktan ang kanilang mga pagkilos. Inirerekomenda ni Gilboa na makinig sa mga kwento na sinasabi sa iyo ng iyong mga anak. Sinabi niya na kung naririnig mo ang mga kwento ng iyong anak ay palaging tila nangunguna sa pack, o hindi nakakarinig ng pag-sign ng kompromiso o labis na pagkabigo na hindi ginawa ng kanilang mga kaibigan ang kanilang iminumungkahi, ang mga normal na bagay na madarama. Ngunit maaari ring maging walang komportable na ibagsak ang mga ito, na isang palatandaan ng hindi magkakaparehong pagkakaibigan.
Ano ang gagawin tungkol dito: Himukin ang empatiya sa pamamagitan ng pagtatanong sa iyong anak na isipin kung nasa sapatos ng biktima ang mga ito. Ano ang maramdaman nila kung may gumawa sa kanila? Kung hindi nila gusto ito, kung gayon marahil ay hindi ito nagustuhan ng ibang tao. Inirerekomenda din ng Gilboa na anyayahan ang mga kaibigan ng iyong anak para sa isang pelikula sa gabi o pagtulog. "Kapag nasa puwang ka, makakakuha ka ng isang pakiramdam agad kung mayroong isang kawalan ng timbang sa kuryente, " sabi niya.
5. Tunay na Nag-aalala sila Sa Sariling Sariling Katanyagan
Nag-aalala ba ang iyong anak tungkol sa kung ano ang iniisip ng mga tao tungkol sa kanila? Pinipilit ba nilang magkaroon ng pinakabagong mga uso, at madaling mapahiya? Ang kanilang pinakamalaking layunin na maging sa "tanyag" na pangkat sa paaralan? Maaari itong gawin silang mas madaling kapitan ng pag-uugali. Dapat mo ring bigyang pansin ang anumang mga pagbabago sa bilog ng kaibigan ng iyong anak, sabi ni Gilboa. Bilang isang magulang, madalas kang magkaroon ng isang ideya kung sino ang kanilang mga kaibigan at alin sa mga kaibigan ang may malakas na personalidad; kung ang iyong anak ay biglang nakapaligid sa kanilang mga sarili sa mga bata na maamo o mas nakakaakit, ipinapahiwatig ng Gilboa na maaaring maging isang senyales na naghahanap sila ng mga taong maaari nilang manipulahin.
Ano ang gagawin tungkol dito: Kapag inanyayahan mo ang mga kaibigan ng iyong anak, subukang tanungin sila kung ano ang nais nilang panoorin. Kung titingnan nila ang iyong anak para sa kanilang opinyon, ang iyong anak ay maaaring bibigyan ng sobrang lakas ng lipunan, sabi ni Gilboa. Subukan na makapunta sa ugat na sanhi ng pag-aalala na ito. Kadalasan, ang mga bata na nababahala sa pagiging tanyag sa lahat ng mga gastos ay nagsisikap na maghangad ng panlabas na pagpapatunay bilang isang paraan upang mas mahusay ang pakiramdam sa kanilang sarili. Ang isang pangangailangan para sa katanyagan ay maaaring kasabay ng isang pakiramdam ng kawalan ng kapanatagan o kakulangan sa bahagi ng iyong anak. Makipagtulungan sa iyong anak sa mga paraan upang mapalakas ang kanilang pagpapahalaga sa sarili.
6. Sila ay madaling kapitan ng panunukso sa Iba pang mga Bata
Kung nakita mo ang iyong anak na pumipili o nanunukso sa iba pang mga bata, kahit na ito ang kanilang kapatid, may posibilidad na ginagawa nila ito kapag hindi ka naghahanap. Iminumungkahi ni Gilboa na, kung mayroon kang higit sa isang bata, pinapanood mo ang mga pattern ng pag-uugali sa bahay. Sinabi niya na ang lahat ng magkakapatid ay susubukan ang pag-bully sa bawat isa, dahil sinusubukan nilang malaman kung ano ang gagana upang makuha ang gusto nila. Paano mo masasabi ang pagkakaiba sa pagitan ng normal na pag-uugali ng pambubully at pambu-bully? "Kung tatawagin mo ito ng pang-aapi kapag ginagawa ito ng isang estranghero, pagkatapos ito ay pambu-bully kapag ginagawa ito ng iyong anak, " sabi ni Gilboa.
Ano ang gagawin tungkol dito: Kung ang pag-uugali ay nangyayari sa paaralan o sa isang kaibigan, gawin ang iyong anak na gawing kabayaran bilang isang paraan upang maipakita ang tamang paraan upang kumilos, ngunit mayroon ding mga kahihinatnan para sa kanilang mga aksyon. Ang mga susugan ay dapat magsama ng isang paghingi ng tawad, ngunit din ang isang pangako na gawin itong tama sa pamamagitan ng kakaibang kumikilos. Maaari itong kasangkot sa mga magulang ng ibang bata o guro o tagapayo mula sa paaralan, kung kinakailangan. Turuan ang iyong anak na hindi nila kailangang ilagay ang iba pang mga bata upang mabuo ang kanilang sarili. Kung ang pang-aapi ay nangyayari sa bahay kasama ang isang kapatid, ipinapahiwatig ng Gilboa na ito ay talagang isang magandang bagay, dahil makikita mo ang nangyayari, magkaroon ng buong kuwento, at hakbang sa isang naaangkop na paraan.
7. Nasaksihan Nila Kayo ng Gossiping O Nagpapakita ng Eksklusibo na Pag-uugali
Ang aming mga anak ay salamin ng kanilang mga magulang. Kung ang mga magulang ay nakikibahagi sa catty, bullying na pag-uugali, mapapansin ng aming mga anak. At, ang mga pagkakataon, maaari nilang tularan ang gawi na iyon. "Kung nakikita ng bata ang kanilang mga magulang na nakikipaglaban nang madalas, maaaring kailanganin nila ang isang outlet upang palayain ang kanilang sariling stress at maaaring dalhin ito sa mga bata sa paaralan, " sabi ni ASeverson. Ang pagtatakda ng isang positibong halimbawa para sa iyong mga anak ay isang mabuting paraan upang matulungan silang turuan ang tamang paraan upang malunasan ang iba.
Ano ang gagawin tungkol dito: OK lang kung ikaw ay tsismosa o kung umalis ka sa iyong paraan upang maiwasan ang Susie mula sa parke. Tao ka lang. Ngunit ito ay isang magandang pagkakataon na gumawa ng ilang mga pagbabago sa iyong sariling pag-uugali, kung hindi para sa iyong sarili pagkatapos para sa iyong anak. At tandaan na ang iyong anak ay natututo tungkol sa katanggap-tanggap na pag-uugali, kapwa sa mga pagkakaibigan at romantikong mga relasyon, mula sa panonood na makipag-ugnay ka sa iyong kapareha. Subukang ipakita ang uri ng pag-uugali na nais mong tularan niya.