Kapag ikaw ay postpartum, ang iyong katawan ay dumadaan sa ilang mga pangunahing pagbabago. (Tulad ng kung ang mga pagbabago sa iyong katawan ay dumaan habang ikaw ay buntis ay hindi sapat.) Sa dagdag na bahagi, sinusubukan nitong bumalik sa kung paano ito bago ka buntis. Sa negatibong panig, ang iba pang mga "normal" na pag-andar sa katawan na iyong nauna nang pagbubuntis ay maaaring hindi gaanong normal pagkatapos na magkaroon ka ng isang sanggol, kasama na ang iyong panahon. Hindi ba irregular ang iyong mga oras pagkatapos ng pagbubuntis, o ang iyong iskedyul ba ng panahon ay bahagi din ng "bago ka" postpartum?
Yvonne Bohn, isang OB-GYN sa Providence Saint John's Health Center sa Santa Monica, California, ay nagsasabi sa Romper sa isang pakikipanayam sa email na kahit hindi ka nagpapasuso, ang iyong mga panahon ay maaaring hindi regular dahil ang obulasyon ay maaaring maapektuhan ng timbang ng iyong katawan, kung ito ay nakakakuha ng timbang o pagbaba ng timbang. "Maaari rin itong maapektuhan ng stress o pag-agaw sa tulog, " sabi ni Bohn. At ang batang lalaki ay pag-agaw sa tulog na may isang bagong panganak na hindi nababagabag, tama ba ako? Bilang karagdagan, "ang ilang mga kababaihan ay maaaring bumuo ng postpartum teroydeo dysfunction na maaaring maiwasan ang mga panahon na darating, " sabi niya. Kung hindi, kung hindi ka nagpapasuso, dapat mong asahan na simulan ang iyong regular na panahon mga anim hanggang walong linggo pagkatapos ng paghahatid, ayon kay Bohn. Mabuting malaman.
Kaya kung nagpapasuso ka, malamang na hindi mo sisimulan ang iyong panahon, ngunit bakit ganoon? May kinalaman ito sa isang maliit na bagay na tinatawag na prolactin. "Kapag ang mga kababaihan ay nagpapasuso, ang kanilang mga antas ng prolactin ay nakataas upang makatulong na mapasigla ang paggawa ng gatas. Ang matataas na prolactin ay pinipigilan ang obulasyon na pinipigilan ang panahon mula sa pagdating, ”paliwanag ni Bohn. Ayon sa WebMD, ang prolactin ay isang hormone na ginawa ng iyong pituitary gland, at nakakatulong ito na gumawa ng gatas ng suso. Hindi malinaw kung ano ang ginagawa ng prolactin sa katawan para sa mga taong hindi buntis, ngunit ang kanilang pituitary gland ay ginagawa pa rin ito sa ilang kadahilanan. At kung hindi ka nagpapasuso, ang iyong mga antas ng prolactin ay bumalik sa normal na medyo mabilis pagkatapos manganak. Kung nagpapasuso ka, kinakailangan ng mga buwan upang bumalik sa normal, ngunit maaari pa ring bumalik sa normal kung patuloy kang nagpapasuso.
Gayunpaman, huwag malito ang iyong postpartum dumudugo na nalilito sa isang aktwal na panahon. Hindi alintana kung mayroon kang isang C-section o paghahatid ng vaginal, sa kasamaang palad, magdurugo ka pagkatapos manganak. Iyon ang lahat ng mga pantalon at pad ng iyon ay para sa - at bakit dapat mong kunin ang maraming makakaya mo mula sa ospital bago ka mapalayas. Ang pagdurugo na ito ay naiiba sa panahon ng pagdurugo dahil ito ang iyong inunan ng inunan mula sa matris, ayon kay Dr Adrienne Zertuche, isang OB-GYN sa isang Dibisyon ng Atlanta Women’s Healthcare Specialists. At dahil ang lugar na iyon sa iyong matris ay isang napakahusay na mapagkukunan ng suplay ng dugo sa iyong sanggol habang ikaw ay buntis, kinakailangan ng kaunting sandali upang mapagtanto na hindi na nito kailangang ibigay ang sanggol. Kaya't patuloy itong nagdudugo at nagbuhos ng tisyu, ayon kay Zertuche.
Mayroon bang anumang paraan upang makatulong na maibalik ang iyong mga tagal sa track postpartum? Oo sabi ni Bohn. "Kung hindi ka nagpapasuso, ang iyong doktor ay maaaring gumamit ng mga hormone upang mag-udyok ng mga regular na panahon habang ang iyong katawan ay nag-aayos mula sa pagbubuntis at paghahatid."
Lumiliko, medyo pangkaraniwan at inaasahan para sa iyong mga panahon na maging medyo hindi regular pagkatapos magkaroon ng isang sanggol - nagpapasuso ka o hindi. Kung hindi mo pa rin nagsisimula ang iyong panahon pagkatapos ng anim hanggang walong linggo at hindi ka nagpapasuso, baka gusto mong mag-check in sa iyong doktor upang matiyak na hindi ito isyu sa teroydeo at tingnan kung mayroong anumang magagawa nila upang makakuha bumalik ka sa track. Oo, mayroong isang tonelada ng mga pagbabago sa iyong katawan sa sandaling ikaw ay buntis at pagkatapos ng sanggol, ngunit sana ay sulit ito, di ba? Tangkilikin ang mga bagong panganak na sanggol na snuggle at subukang huwag magalit nang labis tungkol sa iyong panahon.
Suriin ang bagong serye ng video ni Romper , ang Doula Diaries ng Romper :
Suriin ang buong serye ng Doula Diaries ng Romper at iba pang mga video sa Facebook at ang Bustle app sa buong Apple TV, Roku, at Amazon Fire TV.
