Ang pagpapasuso ay isa sa mga tunay na kagalakan sa aking buhay. Ito rin ay isa sa mga pinaka nakakapagod at sumusubok na mga bagay na nagawa ko at malamang na muling gawin ito. Kita mo, hindi lang ako nagpapasuso, pinasuso ko ang aking mga anak nang hinihingi, kahit kailan nila gusto, kahit gaano katagal ang gusto nila. Tumagal ito ng isang mahusay na pagpaplano, at isang ganap na bago at boob-accommodating wardrobe. Ngunit para sa akin, dahil nagawa ko, naramdaman kong may halaga ito. Ang pagpapakain sa sanggol na hinihingi, na kilala rin bilang tumutugon na pagpapakain, ay isang matibay na kalsada sa paglalakbay, ngunit may maraming mga benepisyo na inaalagaan para sa ina at anak.
Nakipag-ugnay ako kay Leigh Anne O'Connor, internationally board na sertipikadong consultant ng lactation, na nagpapatunay na ang pagpapakain ng demand ay "tulad ng naririto. Babatiin ang iyong sanggol kapag nagugutom sila kumpara sa isang orasan." Pinapakain mo lang sila kapag umiiyak o parang nagugutom sila. Tulad ng sinabi ni Dr. Amy Brown, isang associate professor sa Child Public Health sa Kagawaran ng Kalusugan ng Publiko, Patakaran at Agham Panlipunan sa Swansea University, UK, para sa KellyMom, "Ang responsableng pagpapakain ay nagsasamantala sa likas na kakayahan ng isang batang sanggol na umayos ng kanilang paggamit ng calories - isang bagay na maaaring mawala kapag ang isang sanggol ay tumatanda. Ang pagpapakain kapag sila ay nagugutom at makakapagtigil kapag sila ay buo ay tumutulong sa kanila na mapanatili ang kakayahang ito."
Ang pagpapakain sa kinakain ay isa sa mga pinakamalaking prediktor ng tagumpay sa pagpapasuso ayon sa pananaliksik tungkol sa mga benepisyo ng pagsilang sa isang ospital na sanggol na mabait (na inilathala sa Maternal at Nutrisyon ng Bata). Mga mananaliksik isinulat na ang mas maaga na mga magulang ay pinag-aralan at hinikayat na magpasuso sa demand na mas mahusay ang kinahinatnan para sa bata. Ang ilan sa mga pakinabang ay mas mababang mga rate ng labis na labis na labis na katabaan sa buhay, mas mababang mga rate ng mga karies ng ngipin, mas kaunting mga rate ng uri ng dalawang diabetes, at isang pare-pareho na kaugnayan sa "pinabuting pag-unlad ng cognitive."
Sinasabi ng O'Connor kay Romper na ang pagpapakain sa iyong sanggol na hinihingi ay may medyo hindi inaasahang benepisyo sa pagtulong sa iyong anak na maging mas nababaluktot dahil hindi sila nakatali sa isang mahigpit na programa kung kailan sila makakain. Sa halip, ang nanay at sanggol ay likas na bumubuo ng isang ritmo na binibigyang diin ang nakakaaliw na paniwala para sa sanggol na kapag sila ay nagugutom, sila ay mapapakain, kumpara sa pagkakaroon ng kagutom na iyon ay nakatutuya lamang sa mga tiyak na oras sa paligid ng orasan.
Ang mga benepisyo ba sa pagpapakain ng iyong sanggol sa demand na limitado sa mga sanggol na nagpapasuso? Hindi ayon kay Dr. Amy Brown, na sumulat para kay KellyMom na "tumutugon sa mga cue sa pagpapakain ng sanggol (kapwa sa gutom at pagkalunod), kung sila ay suso o bote na pinakain ay isang mahalagang hakbang sa pagtulong sa isang sanggol na hindi lamang isang ligtas na ugnayan, ngunit sa pagtaguyod ng mas mahabang term na positibong pag-uugali sa pagkain."
Si Ashley Treadwell, IBCLC mula sa San Diego Breastfeeding Center ay nagsulat sa blog ng sentro na dapat mong bantayan ang iyong sanggol at hindi ang orasan. May mga paraan na ipapakita sa iyo ng iyong sanggol na gutom sila, ipinaliwanag niya. Maaari nilang dilaan ang kanilang mga labi o madikit ang kanilang dila. Ang pag-ugat sa iyong mga suso at pagsuso ng kamay ay pangkaraniwan din. Kapag nagsisimula silang magpakain, pakainin sila mula sa parehong suso kung interesado sila, ngunit huwag itong oras. Ang pagpapasuso ay higit pa sa nutrisyon. Tungkol din ito sa koneksyon. Ang tanging oras na iminumungkahi nila ang tiyempo na ang iyong mga feed ay para sa lalo na mga natutulog na mga sanggol o wala pa sa mga bata. Isinulat nila na ang mga magulang ay dapat siguraduhin na pakainin sila tuwing tatlong oras sa araw at apat na oras sa gabi upang matiyak na makabalik sila sa timbang ng kanilang kapanganakan sa loob ng unang dalawang linggo.
At ang benepisyo ay hindi lamang para sa mga sanggol. Nalaman din ng mga mananaliksik sa Maternal and Child Nutrisyon na ang mga ina ng mga sanggol na nagpapakain sa demand ay mas malamang na makaranas ng mga kanser sa suso at ovarian at postpartum hemorrhage, sa bahagi dahil mas malamang na magpatuloy sila sa pagpapasuso, at nangangahulugan ito na mas malamang na sila ay makikinabang mula sa mga pangmatagalang epekto ng pagpapasuso. Ang saklaw ng mga benepisyo ay medyo malaki, at hindi madaling pinansin.
Maaari itong pakiramdam na patuloy silang kumakain - at bahagyang totoo, ngunit kung minsan ay tungkol lamang sa ginhawa, at OK lang iyon.
Matapos makaranas ng isang traumatic c-section, ang ina na ito ay naghanap ng doula upang suportahan siya sa paghahatid ng kanyang ikalawang anak. Panoorin habang tinutulungan ng doula na ito na ibalik ng nanay ang kapanganakan na naramdaman niya na ninakawan ng kanyang unang anak, sa Episode Three ng Mga Romano ni Doula Diaries, Season Dalawang, sa ibaba. Bisitahin ang pahina ng YouTube ng Bustle Digital Group para sa higit pang mga episode, ilulunsad ang Lunes sa Disyembre.
Bustle sa YouTube
