Mahihirapan ka upang makahanap ng isang ina na walang kahit isang larawan ng kanilang maliit na isang tunog na natutulog sa kanyang dibdib. Gosh, ang mga sandaling iyon ay ilan sa aking mga paborito noong ang aking anak na babae ay isang sanggol (natutulog na sanggol + cuddles = panalo ng magulang). Ngunit bakit ang iyong dibdib ay tila ang kanilang tuktok na lugar para sa pag-curling up para sa isang solidong pagbubutas? Pagkatapos ng lahat, kahit na ang pinaka-pag-uugali ng mga natutulog ay tila nakakahanap ng kasiyahan gamit ang mga suso ng kanilang ina bilang isang unan. Nagtataka bakit? Narito kung bakit gusto ng iyong sanggol na matulog sa iyong boobs, ayon sa agham.
"Ito ay ang parehong dahilan kung bakit ang mga nanay ay naglalagay ng relo sa bulsa sa bassinet, " sabi ni Nicole Porter, PhD, isang espesyalista sa pagtulog at pagkapagod, sinabi kay Romper sa isang pakikipanayam sa email. "Ang gris na relo ay nakatulong sa isang pagtulog ng sanggol." Si Porter, na isa ring kapwa ng The Dalai Lama's Mind and Life Institute at isang alternatibong mananaliksik sa gamot, ay nagsabing ang pagtulog sa dibdib ng isang ina ay may katulad na epekto sapagkat pinapayagan nito ang isang sanggol na marinig ang tibok ng puso ng kanilang ina. "Ito ay gumagawa ng kopya sa kapaligiran ng matris kung saan ang pulso ng ina ay ang pangunahing at palagiang tunog na narinig ng sanggol, " sabi niya. "Ito ay pamilyar at nakakaaliw. - at talagang gumagana ito."
Sinabi ni Porter na ang konsepto, na tinatawag na pagkatuto ng pamilyar, ay gumagana din sa iba pang mga tunog. "Mas gusto ng mga sanggol na dumalo sa anumang mga tunog na nailantad nila bago ipanganak, " sabi niya. "Kung narinig nila ang Mozart at Shakespeare - ito ay Mozart at Shakespeare. O Eminem at Super Mario. Nakakainteres kung iniisip mo ito."
GiphyNgunit ligtas bang hayaang matulog ang iyong maliit sa iyong dibdib? Ayon sa American Academy of Pediatrics, halos 3, 500 na mga sanggol ang namamatay bawat taon sa Estados Unidos sa panahon ng pagtulog dahil sa hindi ligtas na mga kapaligiran sa pagtulog. "Ang ilan sa mga pagkamatay na ito ay sanhi ng entrapment, suffocation, o pagkagambala, " sabi ng website. "Ang ilang mga sanggol ay namatay ng biglaang sindrom ng pagkamatay ng sanggol (SIDS). Gayunpaman, may mga paraan para mapanatili ang ligtas ang kanilang natutulog na sanggol."
Kabilang sa mga ito ay inilalagay ang iyong sanggol na matulog sa kanilang likuran para sa bawat pagtulog at, kung naramdaman mo na lalo na pagod, pinapakain ang iyong sanggol sa isang kama sa halip na isang sopa o upuan. "Siguraduhing alisin ang mga unan, kumot, o iba pang malambot na kama, kung sakaling makatulog ka habang nagpapakain, " ang sabi ng AAP. "Kung makatulog ka, ilipat ang iyong sanggol sa kanyang sariling kama sa sandaling gumising ka."
Pagkatapos ng lahat, nabanggit ng The Huffington Post na ang pagkapagod ay isang pangunahing reklamo ng ina, na sinipi ang isang survey sa Baby Center na nagpakita ng higit sa 50 porsyento ng mga ito ay natutulog ng mas kaunti sa anim na oras bawat gabi. "Ang mga magulang ay sinabihan na ang matinding pagkapagod ay isang hindi maiiwasang paggulo, tulad ng maruming diapers, " ang isinulat ng may-akda ng artikulo. "Ngunit, ang talamak na pag-agaw sa pagtulog ay isang napaka-seryosong problema. Nagdudulot ito ng isang uri ng nagbibigay-malay na pag-iisip na humahantong sa pagkalumbay, mga aksidente sa kotse at ang parehong mahinang paggawa ng desisyon na nangyayari sa pag-inom."
Sa kabilang banda, ang pagpapaalam sa iyong bagong panganak na pagtulog sa iyong dibdib ay maaaring maging isang mahusay na pagkakataon para sa mahalagang kontak sa balat-sa-balat, at ang carbon dioxide na pinakawalan ng mga ina habang natutulog malapit sa kanilang mga sanggol ay maaaring makatulong na pasiglahin ang kanilang paghinga, ayon sa pagiging magulang.
GiphyAng pinakaligtas na sagot, marahil, ay nagsasangkot sa pagpunta sa mga patakaran ng ligtas na pagtulog sa co. Iminungkahi ng Magulang ngayon na kung matutulog ka o makatulog sa iyong sanggol, pagkatapos ay pumili ng pagbabahagi sa kama. Ang mga kinakailangang hakbang upang matiyak ang kaligtasan ay isinasiguro na ang iyong kutson ay matatag at patag, na pinapanatili ang ibang mga bata at mga alagang hayop sa kama, at pag-iwas sa pagtulog kung nakakuha ka ng mga gamot o iba pang mga sangkap na hindi ka makakapag-alam dahil kailangan mong magawa upang umepekto nang mabilis.
At maaari mong palaging gawin ang panindigan at pag-shuffle na sayaw - alam mo, ang isa na nagsasangkot sa iyo na gumawa ng isang maliit na jig upang matuyo ang iyong sanggol upang matulog. Iyon ay nagpapanatili sa iyo na alerto habang ligtas na pagmamarka sa iyo ng mga pinagnanasaan ng mga cuddles.
Suriin ang bagong serye ng video ni Romper na, Ang The The Mambayan , kung saan hindi sumasang-ayon ang mga magulang mula sa iba't ibang panig ng isang isyu na nakaupo sa isang tagapamagitan at pag-usapan kung paano suportahan (at hindi hukom) ang mga pananaw sa pagiging magulang. Mga bagong yugto ng Lunes ng hangin sa Facebook.
