Maraming mga bagay na maaaring gumawa ng pagiging magulang sa isang maliit na bata sa halip ay nakakabigo. At sa pamamagitan ng "sa halip ay nakakadismaya, " Ibig kong sabihin na gusto ni mom na paulit-ulit na ibagsak ang kanyang sarili sa mukha na may goma spatula. Nariyan ang bata na naglalabas ng bawat solong item ng pagkain na inilalagay mo sa kanyang bibig. ang kanyang ilalim ay nakikipag-ugnay sa isang puro bathtub lamang.Ang maliit na sinta na may gusto na sipain ka nang diretso sa lalamunan bandang alas-3 ng umaga Ngunit masasabi kong walang anuman ang gumawa sa akin ng mas mabaliw kaysa sa "nap-time"..
Kahit na ang salitang "nap" ay ginagawa pa rin akong twitchy. Nagdudulot ito ng mga alaala ng titig na nagmamakaawa sa aking anak, habang ang xylophone na bersyon ng "Huwag Tumigil sa Believin '" ay paulit-ulit na pinatugtog … Pinapanood ako ng aking anak na lalaki mula sa kanyang stroller / crib / swing, malawak na mata at umaasang, habang ang mga minuto ay ticked lamang, na ginagawang malinaw na ito ay sa katunayan oras upang ihinto ang paniniwala '. Ang mga diyos ng pagtulog ay hindi bababa, at ang aking mga pangarap na magsulat ng isang email o paghuhugas ng aking buhok ay ngunit ang mga maling akala ng isang tanga.
Inabot ko kay Dr. Jennifer Trachtenberg upang tanungin kung bakit ang ilan sa mga sanggol ay nagpupumilit nang labis sa pag-iwas. Jen - bilang tawag sa kanya ng kanyang mga pasyente - ay isang pambansang kilalang dalubhasa sa pagiging magulang at pediatrician na pinatunayan ng board. Sinabi niya kay Romper na ang mga sanggol ay maaaring makibaka sa pag-snoozing sa araw para sa iba't ibang mga kadahilanan: "Maaari itong maging labis na pinasisigla at labis na pagod at nahihirapang mag-ayos upang matulog. Gayundin, maaari itong dahil sila ay hindi napapagod kung sinusubukan mong tulog din sila sa lalong madaling panahon."
Nag-aalok siya ng ilang mga pangunahing mga payo para sa pagtulong upang mahiga ang isang maliit sa isang inaantok na estado, iminumungkahi ng mga magulang na tulungan ang kanilang mga anak sa pamamagitan ng "pagbibigay sa kanila ng isang tahimik na kapaligiran, marahil ang ilang tahimik na oras muna, o kahit isang maliit na meryenda. maaari ring makatulong upang mapagaan at lumipat sa oras ng pagkagumon. Kung ang sanggol ay mas malaki kaysa sa isa, ang isang paglipat ng bagay tulad ng isang pinalamanan na laruan ay maaaring makatulong din."
Ngunit … talagang kailangan ba ng mga naps? "Oo. Mahalaga ang pag-ipon dahil ang mga bata ay nangangailangan ng maraming pagtulog upang lumaki at umunlad, pati na rin upang makontrol ang kalooban. Ang isang naabutan na sanggol ay maaaring maging napaka-cranky at magagalitin, " sabi ni Dr. Jen. "Ang sanggol ay may posibilidad na magkaroon ng isang set na pattern at nakagawiang para sa pagtulog kabilang ang mga naps. Subukang panatilihin itong pare-pareho. Hindi araw-araw ay magkapareho, ngunit ang isang pangkalahatang gawain ay gawing mas madali para sa paglipat ng sanggol upang matulog."
Ang aking anak na lalaki ay tumigil sa pagtanggal ng buong paligid ng 18-buwan na marka. Ibig kong sabihin ay hindi man lang natulog. Maliban kung siyempre siya ay nasa isang kotse, at ito ang pinakamasama posibleng oras upang matulog. Pagkatapos ay malugod niyang ipalabas ang alas-5 ng hapon, matulog nang 90 segundo, at pagkatapos ay kahit paano ay muling mapasigla ng isang minuto at kalahati ng pagtulog upang mag-party hanggang hatinggabi.
GiphyAng kanyang mga walang kahirap-hirap na paraan sa una ay naging dahilan para mabaliw ako, dahil kumplikado ang mga plano at palaro nila. Ang iba pang mga magulang ay magiging lahat, "Buweno, si Zachariah ay ang una niyang natulog nang maaga. Pagkatapos ang kanyang malaking tatlong-oras na paghinga ay bandang tanghali. Kaya't pagkatapos ay pagkatapos? Kailan ang oras ng pag-iingat para sa iyo guys?"
Tahimik kong ipaliwanag na ang aking anak ay hindi napapagod, at tititig sila sa kakila-kilabot: "Hindi ba napip! Bummer!" Kung saan bibigyan ko ng isang mahigpit na ngiti, at hindi ko sinasadyang ibuhos ang aking Americano sa kanilang mga sapatos.
Kinilala ni Dr. Jen na, habang ang mga naps ay talagang mahalaga, ginagawa nito ang lahat ng uri ng nakasalalay sa bata. "Ang bawat sanggol ay naiiba. Ang ilan ay nangangailangan ng kaunti pa at ang iba ay mas kaunti. Maaari mong karaniwang sabihin kung ang iyong anak ay nangangailangan pa ng mga naps sa pamamagitan ng kanilang mga mood - kung sila ay magagalit o kahit na matunaw kapag wala sila. Kaya sundin ang kanilang mamuno at hayaang sila ay mahulog kung kakailanganin nila ito. Ipapaalam nila sa iyo kapag napadpad nila ito.
Gusto nila. At matapat kong sabihin na sa sandaling pinakawalan ko ang buong ideya, at tinanggap lamang na ang napping ay hindi bahagi ng aming nakagawiang, napagtanto kong mas madali itong gumawa ng mga bagay. Walang pagpaplano o pag-istruktura sa buong araw sa paligid ng posibilidad na maaaring siya o maaaring hindi lumipas ng 20 minuto sa ilang mga punto. Makakatayo lang kami at pumunta at gawin ang aming sariling bagay.
GiphyAng isa pang positibo: ang aking anak ay palaging may isang maagang pagtulog, at natutulog nang medyo madali. Ang parehong mga magulang sa mga bata na humihilik sa araw na malayo? Mula sa masasabi ko, parang madalas na pinapanood nila ang kanilang mga anak na nagtatapon ng mga bloke ng Duplo sa paligid ng sala hanggang 10 ng gabi o mas bago. Sa kung saan sasabihin ko: Bummer!
