Ang pagpapasuso ay tila may sorpresa sa bawat sulok. Isang umaga, maaari kang magising sa isang puding ng kulay-rosas na gatas at natakot nang labis, na tumatawag sa iyong OB-GYN sa gulat na mapagtanto na ito ay mula lamang sa mga basag na mga utong. (Mukha itong kakila-kilabot, tiwala sa akin. Gustung-gusto ko ang millennial na kulay rosas hangga't sa susunod na gal, ngunit hindi ito ang perpektong kulay ng gatas.) Sa susunod na araw ay mapapansin mo ang iyong pagpapa-down ay tulad ng isang hose ng apoy. Nangyayari ang baho. Sa palagay mo ay malulutas nito, ngunit hindi. Bigla, sobrang sakit ng iyong likod. Ito ay lumiliko na ang sakit sa likod habang ang paghihirap ay maaaring mangyari, at narito kung bakit.
Ang iyong katawan ay dumaan sa isang hindi kapani-paniwala na kaguluhan sa panahon ng pagbubuntis, panganganak, at pag-aalaga, at na ang lahat ay may pinagsama-samang epekto sa iyong katawan. Tulad ng tila ang kaso sa lahat, ito ang iyong mga hormone na nagdudulot ng iyong mga problema. Partikular, prostaglandins. Tulad ng bawat Science Direct, ang mga hormone na ito ay may pananagutan para sa isang tonelada ng mga aksyon sa iyong katawan, at ang isa sa mga ito ay gumagana upang maging sanhi ng mga tiyak na mga kontraksyon ng kalamnan, tulad ng sa kaso ng paggawa, kapag kinontrata ang iyong matris. Ang mga Prostaglandins ay pinakawalan sa panahon ng pagpapasuso, at kapag pinapagpasyahan mo, ang mga antas ng mga hormone na ito sa iyong katawan ay lilipat. Ang anumang paglipat sa hormon na ito ay maaaring humantong sa talamak o kahit na talamak na sakit sa likod, ayon sa journal, Spine.
"Sa panahon ng pag-weaning, ang katawan ay nakapagtrabaho na ng maraming buwan o mas matagal upang matiyak na ang paggawa ng gatas para sa sanggol, at ang ina ay maaaring magsimulang magawang mababa sa kanyang sariling mga reserbang enerhiya, " sabi ni Brown. Alin ang paglalagay nito nang mahinahon. Ako ay isang sombi para sa mga unang mahabang gabi ng pag-aliw sa aking anak na lalaki na walang tulong ng pag-aalaga, na isang mahika sa gabi para sa kanya. "Ang mga sakit sa tuhod at mababang likod ay pangkaraniwan, " sabi niya "sapagkat ito ang mga lugar na nauugnay sa mga bato, na sa Tsino na Medisina ang pinagmulan ng lahat ng aming Qi enerhiya at sigla, at gumaganap ng isang malaking papel sa paglikha at pagpapakain. ng bagong buhay."
