Mula sa oras na ang pag-ihi ay namatay sa positibong pagsubok sa pagbubuntis, ang mga umaasang magulang ay magsisimulang mag-ukol sa payo mula sa lahat, lahat. "Matulog ka na habang maaari mo pa, " ang mga kilalang estranghero ay sasabihin sa iyo sa grocery store. "Siguraduhing mapunta kaagad ang iyong sanggol sa iskedyul ng pagtulog, " sasabihin ng mga nakaranasang nanay-kaibigan At huwag kalimutan ang mga libro ng pagiging magulang, na hindi maiiwasang ilista ang lahat ng masarap na pagkain na dapat mong iwasan sa panahon ng pagbubuntis. Ngunit ang isang kaunting payo ng mga magulang na dapat makita ay paulit-ulit - sa mga libro, mga website ng pagiging magulang, at mula sa mga doktor - ito ay: "Pinakamahusay ang dibdib." Ang nutrisyon na nagsasalita, ito ang pinakamainam na paraan upang pakainin ang isang anak ng tao; plus, ang gatas ng suso ay nag-aalok ng mahalagang proteksyon para sa immune system ng isang sanggol, salamat sa mga antibodies na natanggap mula sa ina. Ito ay walang lihim na maraming mga benepisyo sa kalusugan para sa mga ina na nagpapasuso, din - tulad ng nabawasan na peligro ng kanser sa ovarian, halimbawa. At tila, binabawasan din ng pagpapasuso ang iyong panganib ng sakit sa puso, natagpuan ang bagong pananaliksik.
Iniulat ng Science Daily ang bagong pananaliksik na ito ay ilalahad sa Marso 10 sa ika-67 na Taunang Pang-Agham ng Pang-agham ng American College of Cardiology. Para sa pag-aaral, isang kabuuan ng 678 na mga buntis na kababaihan sa buong estado ng Michigan ay na-enrol sa pagitan ng 1998 at 2004. Ang mga pagsusuri sa pagsubaybay ay pagkatapos ay isinagawa 11 taon mamaya (sa average) - kung saan ang mga mananaliksik ay tumingin sa isang bilang ng mga variable: presyon ng dugo, kolesterol, triglycerides, kasama ang diameter at kapal ng carotid artery. Bukod dito, tinanong ang mga kababaihan kung gaano katagal silang nagpapasuso pagkatapos ng bawat pagbubuntis. Ang natuklasan ng mga mananaliksik ay tila medyo nakakumbinsi na katibayan ng mga epekto ng pagpapasuso sa kalusugan ng puso ng isang babae.
Sa sandaling nababagay ng mga mananaliksik ang mga kadahilanan na maaaring mag-skew ng mga resulta, narito ang nahanap nila: Ang mga kababaihan na may normal na presyon ng dugo sa panahon ng pagbubuntis at na nagpapasuso ng hindi bababa sa anim na buwan ay mas mataas na antas ng "mabuting" kolesterol (HDL), mas malusog na kapal ng karotid arterya, at mas mababang triglycerides kung ihahambing sa mga kababaihan na hindi pa nagpapasuso. Ang lahat ng ito ay nangyayari na mga tagapagpahiwatig ng mabuting kalusugan sa puso, tulad ng iniulat ng ABC News. (Lakas sa boob!)
Kaya kung ano ang nagpapaliwanag sa benepisyo ng kalusugan ng puso na ito sa pagpapasuso? Bagaman mahirap sabihin na sigurado, ang mga mananaliksik ng pag-aaral na iniugnay ito sa katotohanan na ang pagpapasuso ay pinasisigla ang pagpapalaya ng oxytocin, na maaaring mag-ambag sa pagbaba ng presyon ng dugo, iniulat ng Daily Mail. Mahalagang tandaan na ang mga natuklasan sa pag-aaral na ito ay hindi pa nasuri ng peer at nai-publish sa isang journal ng medikal, tulad ng itinuro ng Science Daily. Kaya mayroon pa ring maraming trabaho na kailangang gawin upang matiyak na walang iba pang mga kadahilanan na nakakaapekto sa kalusugan ng puso ng mga kalahok ng pag-aaral.
Siyempre, hindi ito ang unang pagkakataon na iminungkahi ng isang pag-aaral ang isang link sa pagitan ng pagpapasuso at pagbaba ng panganib ng sakit sa puso. Tulad ng iniulat ng USA Ngayon noong Hunyo 2017, isang pag-aaral ng 289, 573 na kababaihan sa Tsina ay nagsiwalat na ang mga nagpapasuso ay halos 10-porsiyento na mas malamang na magkaroon ng sakit sa puso at stroke kaysa sa mga kababaihan na hindi nagpapasuso. At para sa mga babaeng nagpapasuso sa loob ng dalawa o higit pang mga taon? Mayroong isang mas mababang panganib.
GiphyKaya narito kung ano ang nararanasan ng lahat: Kung mayroon kang normal na presyon ng dugo sa panahon ng pagbubuntis, maaari mong bawasan ang iyong panganib ng sakit sa puso kung nagpapasuso ka ng isang minimum na anim na buwan pagkatapos ng bawat pagsilang. Hindi masama, di ba?
Tingnan, mahirap magtaltalan na ang pagpapasuso ay nag-aalok ng malinaw na mga benepisyo sa kalusugan para sa parehong ina at sanggol. Gayunpaman, dapat kunin ng mga magulang ang "dibdib ay pinakamahusay" na manta na may isang butil ng asin. Sapagkat kung minsan - gaano man karami ang nais ng isang babae at sinusubukan na magpasuso - hindi ito gumana. At sa iba pang mga oras, ang mga kadahilanan sa lokasyon o personal na mga kagustuhan ay maaaring gumawa ng pagpapasuso ng hindi mapapasukan. At OK lang din iyon.
Ang mga pag-aaral na tulad nito ay hindi kinakailangang kumbinsihin ang mga kababaihan na magpasuso. Ngunit hindi bababa sa mga magulang ay maaaring gumawa ng isang mas mahusay na napagpasyahan pagdating sa pagpapasya kung ang "suso ay pinakamahusay" para sa kanilang pamilya.
Suriin ang bagong serye ng video ni Romper na, Ang The The Mambayan , kung saan hindi sumasang-ayon ang mga magulang mula sa iba't ibang panig ng isang isyu na nakaupo sa isang tagapamagitan at pag-usapan kung paano suportahan (at hindi hukom) ang mga pananaw sa pagiging magulang. Mga bagong yugto ng Lunes ng hangin sa Facebook.
