Ako at ang aking asawa ay palaging alam kong magkatulog kami. Bago ipinanganak ang aking pinakalumang anak na lalaki na si Blaise, sinaliksik namin ang pagkakabit ng pagiging magulang at natutunan ang tungkol sa mga pakinabang ng co-natutulog, kaya nagtayo kami ng isang ligtas na kapaligiran na natutulog na: natulog namin ang kama sa sahig, hinila ito mula sa pader, tinanggal sa lahat ng aming mahimulmol na kumot at itinago lamang ng ilang mga unan. Pagkatapos, nang umuwi siya mula sa ospital, tinapik namin siya sa pag-abot ng isang braso na nakatulog at sinubukan na makakuha ng ilang mga mata.
Blaise whined. Bumulong siya. Napa-squad siya sa swaddle niya. Bumuntong hininga ako, kinuha siya, at inalagaan siyang makatulog. Pagkatapos ay inilagay ko siya sa co-sleeper, at pagkaraan ng ilang oras, nagsimula ulit ang siklo. Sobrang pagod ko. Gusto ko magkaroon ng isang mapanglaw na paggawa, na sinusundan ng tatlong araw ng mga tao na ginigising ako tuwing dalawang oras upang kunin ang aking presyon ng dugo o gumagala lamang sa loob at labas ng aking silid ng ospital. Kailangan ko ng matinding pagtulog. Naisip ko na kailangang may mas mahusay na paraan, ngunit hindi ko alam kung ano ito.
Pagkatapos ay may nagsimulang mangyari. Kaagad matapos ang pag-aalaga ni Blaise, agad akong makatulog, tulad ng gagawin niya. At pagkaraan ng ilang oras, kapag sisimulan na niyang masungit at pukawin muli, hinila ko siya hanggang sa aking tiyan, i-flip siya sa kabilang linya, hinatak ang aking sando, sinipa siya sa kabilang boob, pagkatapos ay bumalik kaagad matulog. Sa tatlong araw na gulang, sinimulan niya ang pag-rooting para sa nipple sa kanyang sarili at pag-aalaga sa buong gabi, kahit na natutulog ako. Sa oras na ito, hindi ko alam na may isang termino para sa kung ano ang ginagawa namin, pagpapasuso, isang kombinasyon ng co-natutulog at pagpapasuso. Ang alam ko lang ay nakakakuha siya ng mas maraming pagkain, at lalo akong natutulog.
Matapos maipasa ni Blaise ang nakakainis na panahon ng bagong panganak kapag nakuha nila ang kanilang mga araw at gabi na naghalo, iyon ang natutulog namin tuwing isang gabi. Siya ay may kahila-hilakbot na kati, kaya't inakay ko siya sa kama at ilagay siya nang patayo. Nagbigay ito sa aking mag-asawa ng kaunting kailangan sa oras ng may sapat na gulang. Maaari ko siyang yayain pa minsan bago matulog, at ibalik siya sa pag-indayog. Ito ang nagbigay sa akin ng isang mahalagang pagkakataon na makatulog nang mag-isa. Ngunit kapag siya ay nag-squawked, siya ay nasa kama, pag-aalaga habang pareho kaming natutulog, para sa natitirang gabi.
"Paano siya natutulog?" Tatanungin ako ng mga tao sa mga payat na tono, na parang nagtatanong tungkol sa isang namamatay na kamag-anak.
"Wala akong bakas, " sasabihin ko.
Bilang isang bagong ina, inaasahan kong hindi ako makatulog. Ngunit narito ako, natutulog na parang anghel tuwing gabi. Nabigla ang mga tao. "Paano siya natutulog?" Tatanungin nila ako sa mga payat na tono, na parang nagtatanong tungkol sa isang namamatay na kamag-anak.
"Wala akong mga pahiwatig, " Gusto kong sabihin, dahil hindi ko. Alam ko na kapag nagising siya sa nars, nakatulog na siya ulit sa pagtulog. Ngunit wala akong ideya kung ilang beses siyang nagising sa gabi. Wala akong ideya kung magkano ang gatas na kinuha niya. Natulog ako sa buong bagay. Well, hindi sa pamamagitan ng flip-the-baby-over part. Ngunit tumagal lamang ito ng isang segundo, at pagkatapos ay bumalik ako sa panaginip.
Ang blaise ay mabagal upang makakuha ng timbang dahil sa kanyang kati, isang medyo karaniwang epekto para sa mga sanggol na nagpapasuso. Ang kanyang pedyatrisyan, na alam na ginagamit namin ang ligtas na mga kasanayan sa pagtulog ng tulog, pinapayuhan na dalhin namin siya sa aming kama sa gabi upang makakuha siya ng mas maraming mga calorie. Hindi ko sasabihin na si Blaise ay nakakuha ng malaki, ngunit patuloy siyang nagbawas ng timbang kaysa sa gagawin niya kung gugustuhin namin siya sa isang kuna. Wala kaming ginagawa na kahima-himala. Madalas lang siya kumain.
Ito ay katumbas ng paggawa ng isang hoagie habang natutulog.
Matapos ihinto ni Blaise na malito ang kanyang mga araw at gabi, nakakuha ako ng isang buong walong oras na pagtulog sa bawat gabi hanggang sa magkaroon ako ng aking susunod na sanggol. Sa sandaling natapos ng isang araw ang kanyang mga araw at gabi, nagkaroon ako ng isa pang buong walong oras hanggang sa baby number three, na kinuha ng dalawang linggo upang malaman kung kailan dapat gising ang tao at kung kailan sila dapat matulog. Ngunit kapag nakuha niya iyon, natulog ako ng walong oras sa isang kahabaan. Sa isang bagong panganak at dalawang sanggol, natutulog ako sa buong gabi. Sigurado, nangangahulugan iyon na ang mga sanggol na gumapang sa kama kasama ang aking asawa at ako, ngunit hindi bababa sa natutulog kami.
Ang Breastsleeping ay hindi para sa lahat. Para sa mga nagsisimula, mayroong ilang pananaliksik na iminumungkahi na ang pagbabahagi ng kama ay nagdaragdag ng mga peligro ng biglaang Baby Baby Syndrome (SIDS), bagaman si Dr. James McKenna, ang direktor ng Mother-Baby Sleep Laboratory sa University of Notre Dame, inaangkin na kapag nagsasanay ligtas, ang pagbabahagi ng kama ay kapaki-pakinabang para sa mga ina at sanggol. Ngunit para sa mga pinipili ang mag-bed-share, napakaganda ng dibdib. Pinayagan nito ang aking anak na lalaki na mas madalas na magpakain, na tinitiyak na nakakakuha siya ng mas timbang. Dagdag pa, ito ay mahusay: Maaaring kumain ang sanggol sa kanyang pagtulog, at maaari kang mag-alaga sa iyong pagtulog. Ito ay katumbas ng paggawa ng isang hoagie habang natutulog, at may isang tao na snarfing sa pagitan ng mga snores.
Natutuwa ako na natuklasan namin ang pagpapasuso. Hindi ko alam kung paano magulang ang isang bagong panganak na wala ito. Lahat ng iyon pataas, pataas at pababa - Babagsak ko ang pag-aalis ng tulog. Pinipigilan ng Breastsleeping iyon. Kaya't hangga't nakumpleto mo na ang iyong pananaliksik at ligtas ang iyong kama, sulit.
