Kapag naging magulang ka, maraming mga bagay na nangyayari na walang sasabihin sa iyo ng libro o kahit isang BFF. Alin ang dahilan kung bakit ang Busy Philipps 'Instagram tungkol sa pagiging ina at sakit ng balikat (ng lahat ng mga bagay) ay maaaring singsing sa lahat-ng-totoo para sa ilang mga ina. Ang ina ng dalawa ay nag-post ng isang larawan sa kanyang sarili noong Lunes na nagdadala ng halos 16, 000 (OK, marahil tatlo lamang) na mga bag at nakakabit ito:
Kumuha ako ng isang MRI sa aking kanang balikat bukas dahil napakaraming sakit sa loob ng huling ilang buwan. Nagtatanong ang lahat kung paano ko nasaktan ito at wala akong magandang sagot. PERO KUNG HINDI LANG AKO GUSTO ANG AKONG REFLEKY NA NAKAKITA SA AKING BAHAY. NAKIKITA AKO NA NAKAKITA AKO SA MGA GUYS. AKO AKO.
Eh, oo. Ang mga magulang ng lahat ng mga kasarian ay maaaring maiugnay sa imaheng ito. Hindi lamang ang mga bagong magulang na nagdadala ng isang maliit na tao sa kanilang mga bisig ng halos lahat ng oras, sa sandaling ang mga kaibig-ibig na maliit na bata ay maaaring lumakad at tumakbo at maglaro kasama ang kanilang mga kaibigan, ang mga magulang ay madalas na binibigyan ng random na gawain ng pagdala ng bawat solong bag na kabilang sa kanilang mga anak - kasama na may isang random na manika at kalahating kinakain na sammie ngayon at muli - pati na rin.
Isinasaalang-alang ang lahat ng mga away ng mga magulang na pumasok sa social media, marahil ang mga pagsisikap ng shaming moms para sa pag-inom ng kape o pagpili ng diyeta para sa kanilang mga anak ay dapat na mas nakatuon sa isang pangkalahatang kilusan upang makagawa ng mga bata at kapwa magulang na pumili ng ilang mga slack sa bagahe tungkulin ngayon at muli. Dahil sa sineseryoso, ang isang MRI para sa sakit sa balikat ay hindi dapat maging isang bagay na kailangang lapis ng magulang sa kanilang kalendaryo dahil wala nang ibang iba na maaaring abala na magdala ng kanilang sariling backpack.
Bago ka magsimulang mag-down ng isang celeb mom para sa pagrereklamo tungkol sa sakit sa balikat, maaaring oras na upang mag-check in sa mabuting ol 'internet tungkol sa "hindi pangkaraniwang bagay na ito." Sa pamamagitan ng paraan, ito ay napaka, napaka tunay. Mommy ka ba? Masakit ba ang braso mo? Oo, iyon ang naisip namin. Ito ay dahil dinadala ka ng maraming bagay (at posibleng ibang tao) sa lahat ng oras.
Ang isang mabilis na paghahanap sa Google ay lumiliko ng daang mga resulta mula sa mga website ng magulang at mga forum tungkol sa sakit na pinag-uusapan ng Phillips. Hindi ito dapat bagay, ngunit ang Phillips ay gumagana rin nang madalas at mahirap. Hindi ito dapat sabihin, ngunit ang sakit ng kanyang balikat (at ang iyong posibleng balikat ng balikat) ay hindi dahil hindi siya "magkasya."
Ito ay tunay. Tulad ng mga atleta na nagtatrabaho ng ilang mga kalamnan ay maaaring magkaroon ng mga pangmatagalang pinsala, ang mga magulang na nagdadala ng maliliit na bata at bag ay "pinapaboran" ang ilang mga kalamnan at ang mga kalamnan ay maaaring makatiis ng ilang mga pinsala. Kung hindi alalahanin, posible na mapunit mo pa ang isang rotator cuff sa iyong balikat mula lamang sa pagdala ng iyong sanggol at kanilang pisikal na bagahe sa lahat ng oras. Hindi ito ang katapusan ng mundo, ngunit kung nakakaramdam ka ng sakit sa daan papunta sa paradahan na nagdadala ng mga bag ng soccer ng bawat isa at mga uniporme ng sayaw at mga bag ng libro, gawin kung ano ang sasabihin sa iyo ng isang tagapagsanay sa gym: Magpahinga.
Inaasahan na ang iyong sakit ay hindi makarating sa punto ng mga napunit na cuffs at mga MRI tulad ng Phillips, ngunit napansin na ang sakit sa braso ay mahalaga sa iyong kalusugan. Ang paggawa ng mga kahabaan araw-araw kung magagawa mo - may ilang mga pangunahing maaaring magawa - maaaring maibsan ang stress sa iyong mga kalamnan. Ngunit humihingi din ng tulong mula sa ibang may sapat na gulang o kahit na gumawa ng isang sanggol (gasp!) Ay nagdadala ng isang mas magaan na bag ngayon at muli ay maaaring mabawasan ang sakit. O dalhin ang lahat ng mga ito at subukan ang pinakamahusay na maaari mong ilipat ang timbang ngayon at muli habang sinusubukan mong hanapin ang iyong kotse. Talagang, ang isyung ito ni nanay bilang bag-carrier ay nalamon sa ating kultura at mahirap sumuko. Ngunit tandaan ang iyong sarili at ang iyong mahalagang katawan, kahit gaano ka magtaas sa gym.
Hindi nito kailangang maging isang malubhang pinsala. Ngunit kahit na ang isang menor de edad na cramp mula sa pagdala ng mga groceries, isang bag na pang-lumangoy ng bag, at isang umiiyak na sanggol ay maaaring makasakit sa iyong katawan kahit gaano ka kasipagan. Hindi mo kailangang gawin ang lahat. Ngunit kung gagawin mo, tulad ng matalinong-ina na si Busy, suriin ito.
