Talaan ng mga Nilalaman:
- Ang Aking Pakikipag-ugnay sa Pisikal Sa Aking Kasosyo
- Ang Aking Mga Pananaw Sa Autonomy ng Katawang
- Ang Aking Pag-ibig Ng Alak At Beer
- Ang Aking Pangkalahatang Diyeta
- Ang Aking Kagustuhan na Kumuha ng Medikasyon Kung Kailangan Ko Ito
- Ang Aking Pagpapayag na Lumabas Sa Publiko
- Ang Aking Pangako Sa Positivity ng Katawan
- Aking Sense Ng Katamtaman (O Kakulangan sa Mga Ito)
- Aking Sense Ng Pride or Shame
- Ang Aking Suporta Para sa mga Nanay na Hindi O O Hindi Masuso
Dahil sa pagiging isang ina - at sa gayon, isang ina na nagpapasuso - halos dalawang taon na ang nakalilipas, tiyak na nagbago ang aking buhay. Pinaplano ko ang aking mga outfits batay sa kung paano ma-access ang aking mga suso (na hindi ko naisip dati) at lagi kong nalalaman ang hindi bababa sa maingay, pinaka komportableng lugar na umupo sa anumang silid na pinapasukan ko. na nagawa naming mag-alaga hangga't mayroon kami, ngunit habang naisip ko na ang pagpapasuso ay magiging mas malaking pagbabago sa pamumuhay, lumiliko na mayroon talagang mga bagay na nagpapasuso ay hindi nagbabago tungkol sa akin, kaysa sa mga bagay na mayroon ito.
Para sa mas mahusay, at madalas para sa mas masahol pa, ipinapalagay ng maraming tao na ang pagpapasya sa pagpapasuso ay nangangahulugang ang mga ina ay kailangang baguhin ang kanilang sarili o ang kanilang paraan ng pamumuhay nang higit kaysa sa talagang ginagawa nila, o pakiramdam na ang pagpapasuso ay nangangahulugang isang bagay tungkol sa kanila bilang mga ina, o bilang mga tao, na talagang ginagawa nito 't. Habang ang pagpapasuso (at pagbubuntis at pagsilang) ay nagpalalim ng aking pagpapahalaga sa aking katawan, hindi ko ito pinabago ng isang tao. Hindi ko naramdaman na higit ako sa isang ina, o higit pa sa isang babae, kaysa sa isang taong hindi nars ang kanyang anak.
Tulad ng napupunta sa pamumuhay, hindi ako sumumpa sa alak o beer sa hapunan, o tinched ang maanghang na pagkain, o iniiwasan ang ibuprofen kung mayroon akong sakit ng ulo (na, salamat, ay hindi madalas). Hindi ko itinapon ang aking buong aparador sa pabor ng mahal, espesyal na idinisenyo na mga pangunguna sa itaas at mga damit, at hindi ako nagtatago sa aking bahay o sa aking kotse kapag ang aking anak na lalaki ay kailangang mag-alaga. Ang pagpapasuso ay hindi at hindi magbabago ng mga sumusunod na bagay tungkol sa akin (bukod sa iba), dahil ito ay isang normal na bahagi lamang ng aking buhay ngayon.
Ang Aking Pakikipag-ugnay sa Pisikal Sa Aking Kasosyo
GIPHYMinsan masarap na maantig sa ilang mga lugar, at kung minsan ay hindi. Kaya, tulad ng lagi, isinasalaysay ko ang aking mga kagustuhan kapag nakikipagtalik ako sa aking kapareha, ngunit ang pagpapasuso mismo ay hindi talaga nagbago ang aking buhay sa sex. (Magulang, higit sa lahat, sa kabilang banda …)
Hindi ko tumigil sa paghalik sa aking kasosyo nang magsimula akong halikan ang isang sanggol, dahil isa lang ang bibig ko na gagamitin para sa iba't ibang mga bagay. Same para sa natitirang bahagi ng aking katawan. Ako pa rin ang isa na makapagpasya kung kailan ko ginagamit kung aling mga bahagi nito para sa kung ano at kailan, ngunit maaari kong itak, emosyonal, at pisikal na "lumipat ng gears" kasama ang aking mga suso sa parehong paraan na ginagawa ko sa anumang iba pang bahagi ng aking katawan. Hindi sila awtomatikong wala sa hangganan para sa iba pang mga bagay dahil lamang sa pag-aalaga sa akin.
Ang Aking Mga Pananaw Sa Autonomy ng Katawang
Naniniwala ako na lahat ng tao - isang grupo na kung saan ay may kasamang mga ina - ay may karapatan na magpasya kung ano ang mangyayari sa aming sariling mga katawan, at hindi iyon nagbago mula nang maging isang ina na pag-aalaga. Sa partikular, naniniwala ako na ang mga ina ay hindi dapat makaramdam ng panggigipit sa pagpapasuso kung hindi iyan ang nais nilang gawin, dahil ang mga ina ay mga tao pa rin na magpapasya para sa ating sarili kung paano natin gagawin (at hindi) gagamit ng anumang bahagi ng ating mga katawan.
Ang Aking Pag-ibig Ng Alak At Beer
GIPHYAko ay isang malaking tagahanga ng pagkain, alak, at beer, at ako pa rin. Pinapanood ko ang tiyempo ng kung mayroon akong isang baso o dalawa, kaya binigyan ko ng sapat na oras ang aking katawan upang ma-metabolize ang alak bago ang susunod na kailangan ng aking anak na lalaki na mag-alaga. Ngunit hindi ko sinumpa ang lahat ng mga inuming may sapat na gulang, dahil walang balidong pang-agham na dahilan upang gawin iyon.
Ang Aking Pangkalahatang Diyeta
Bilang isang ina ng pag-aalaga, kumakain ako ng kaunti kaysa sa dati kong - kahit na uri ako palaging kumakain ng maraming, kaya siguro hindi - ngunit kumakain ako ng higit o mas kaunti sa parehong mga bagay na dati ko. Karaniwan akong kumakain ng isang balanseng diyeta ng buong pagkain, na may ilang mga paggamot dito at doon, at ginagawa ko pa rin iyon. Hindi ko sinusubukang iimpake ang aking diyeta na puno ng di-umano’y "pagpapasuso ng mga superfoods, " dahil hindi ko lang mabibili na mayroong ilang mga pagkain na gumagawa ng mga ina na gumawa ng mas maraming gatas kaysa sa kakainin lamang ng sapat, pag-inom ng sapat na tubig, at pag-aalaga ng madalas tama na. Hindi ko tiyak na maiiwasan ang alinman sa mga pagkain, isang desisyon na hinihikayat ng aming pedyatrisyan dahil hindi na kailangan ng isang ina ng pag-aalaga na higpitan ang mga pagkain mula sa kanyang diyeta maliban kung ang kanyang sanggol ay may dokumentong reaksyon o allergy sa mga partikular na pagkain.
Ang Aking Kagustuhan na Kumuha ng Medikasyon Kung Kailangan Ko Ito
GIPHYMasuwerte ako na maging isang malusog, taong may lakas na katawan, na hindi umaasa sa gamot araw-araw. Ngunit kapag nasaktan ako o may sakit, hindi ako nagdurusa dahil sa takot na baka guluhin ko ang aking gatas kahit papaano. Kinukuha ko ang anumang mga gamot na sinabi ng aking mga doktor na OK na dalhin habang nagpapasuso - isang listahan na may kasamang mga bagay na mayroon na ako sa aking gabinete sa gamot - at pinag-uusapan ko ang aking negosyo, nang hindi nababahala na may mali akong ginagawa.
Ang Aking Pagpapayag na Lumabas Sa Publiko
Palagi akong naging isang palabas na tao na nasisiyahan na lumabas at makita ang mga tao, pati na rin isang normal na tao na mayroon, alam mo, nagpapatakbo ng mga gawain at mga gamit. Hindi nagbago ang pagpapasuso; Handa pa akong lumabas saan man gusto ko o kailangan, kasama na kapag nangangahulugang kailangan kong tumigil (o hindi titigil, kung ako ang suot niya) at yaya ang aking anak.
Ang Aking Pangako Sa Positivity ng Katawan
GIPHYBilang isang ina na nagsusuporta sa iba pang mga ina ng pag-aalaga sa iba't ibang mga grupo sa pagpapasuso, at nakita ko at narinig ko ang maraming mga talakayan tungkol sa kung paano hahawak ang mga pag-uusap sa mga taong inaakalang ang ilang mga ina ay hindi maaaring magpasuso ng mabuti dahil maliit ang kanilang mga suso. (ganap na hindi totoo!), o naniniwala na mas malaki ang suso na mga ina ay hindi dapat nars sa publiko (NIP) dahil mas mababa ito "disenteng" kaysa sa kapag ang mga ina na may mas maliit na suso NIP (ganap ding hindi totoo).
Ang mga katawan ng mga tao ay ang kanilang mga katawan, at hindi sila dapat sumailalim sa iba't ibang mga pagpapalagay tungkol sa kanilang kakayahan o iba't ibang antas ng pagtanggap dahil lamang sa kanilang laki. Naniniwala ako na bago mag-alaga at mag-alaga sa aking anak, at dumikit ako.
Aking Sense Ng Katamtaman (O Kakulangan sa Mga Ito)
Ako ay perpektong komportable na may suot na bahagyang mababang-puting mga damit at damit bago magkaroon ng isang sanggol, at walang sinuman ang nagsabi ng isang salita sa akin tungkol dito (mabuti, bukod sa paminsan-minsang catcaller, kahit na nakakahanap sila ng sasabihin kahit na ako ay naka-button up sa baba sa mga sub-nagyeyelong temperatura, kaya anuman). At komportable pa rin ako na may suot na mga outfits na hindi nagtatangkang itago ang aking mga suso, at hindi ako gumawa ng anumang espesyal na pagsisikap na itago ang aking sarili habang nars, alinman. Ang mga boobs ay isang katotohanan lamang ng buhay.
Aking Sense Ng Pride or Shame
GIPHYAng pagpapasuso ay hindi ako nagparamdam sa sarili tungkol sa pagiging out sa publiko sa mga lugar na maaaring kailanganin ng aking anak na lalaki, at hindi rin ito nagawa sa akin ng ilang uri ng exhibitionist na nararamdaman ang pangangailangan na ipakita ang kanyang boobs sa sinumang nasa distansya ng pagtingin. Ito ay kung ano ito: isang normal na bahagi ng buhay na may isang kabataan.
Ang Aking Suporta Para sa mga Nanay na Hindi O O Hindi Masuso
Sa pangkalahatan, ang pagpapasuso ay isang kamangha-manghang karanasan para sa akin at sa aking anak na lalaki, at nasisiyahan ako na ginawa ko ang desisyon na gawin ito, at dumikit sa mga pinakaunang araw kung kailan ito ay talagang mahirap. Sa maraming mga paraan, naging mas madali ang aking buhay bilang isang ina kaysa sa naganap nito (lalo na sa mga night feedings), at pinahahalagahan ko ang kaunting mga sandali ng kasiyahan at pagbubuklod na nagawa nito sa akin at sa aking anak.
Ngunit alam ko na hindi tulad nito para sa bawat ina; Alam kong maraming mga nanay na nakikibaka rito, o walang interes dito, para sa iba't ibang mga wastong dahilan. Iniisip ko pa rin na mayroon silang bawat karapatang pumili nang iba mula sa akin, at sa palagay ko ay hindi gaanong mas kaunti sa kanila sa paggawa nito. Pagkatapos ng lahat, lagi kong iniisip ang aking sariling mga tits bago ko sila ginamit upang pakainin ang isang sanggol, at wala akong nakikitang dahilan na huminto ngayon.
