Talaan ng mga Nilalaman:
- Pinatunayan Niya ang Mga Emosyon ng Kanyang Kasosyo, Kahit na Palagi silang Nagbabago
- Naniniwala Siya sa Kanyang Kasosyo Kapag Sinasabi niya na Siya ay Nagdusa mula sa Sakit sa Umaga (At Iba pang mga Sintomas sa Pagbubuntis)
- Naintindihan niya Kapag Nahulog ang Kanyang Kasosyo sa Sopa, Sa Car, Sa Talahanayan, O Medyo Karamihan Saan
- Nag-aalaga Siya Para sa Kanyang Kasosyo at Ang kanilang mga Anak, Habang Siya Pukes O Natutulog
- Pinipigilan Nila Kaya Kaya Ang Kanyang Kasosyo ay Puke
- Pinapanatili niya ang Kanyang Bibig na Magsara Tungkol sa Katawan ng Kanyang Kasosyo
- Bumili Siya ng Lahat Ng Paboritong Mga Pagbubuntis sa Pagkain ng kanyang Kasosyo.
- Hindi Siya Nakakuha ng Lasing sa harap ng Kanyang Kasosyo
- Naintindihan niya na Ang Mga Hormone ng Pagbubuntis ay Tunay at Hindi Gumagawa ng Mga Biro Tungkol sa mga Ito
- Pinainin Natin Niya ang Kanyang Kasosyo na Magsimula ng Kasarian, Kung Gusto Nila
Ang unang tatlong buwan ng pagbubuntis ay talagang sumusuka. Ang sakit sa umaga at ang mga hormone at pagkapagod ay mahirap sa mga buntis at, sa lahat ng pagiging patas, maaari rin itong maging mahirap sa kanilang mga kasosyo. Gayunpaman, mayroong mga bagay na ginagawa ng bawat lalaking may edad na asno kapag ang kanyang buntis na kasosyo ay nasa kanyang 1st trimester, na maaaring gawing mas madali para sa lahat na kasangkot.
Mahirap na lumago ang isang maliit na tao sa iyong katawan; pisikal, emosyonal, at kung minsan kahit na lohikal. Ang unang trimester ay talaga impyerno sa mundo, na puno ng mga pisikal na pagbabago hanggang sa at kabilang; namamagang suso, pagduduwal, pagsusuka, pakiramdam pagod, patuloy na kinakailangang umihi, igsi ng paghinga, at kahit na cramping at pagdurugo na maaaring maging sanhi ng wala ka kung hindi matinding pagkabalisa. Ang buong unang proseso ng trimester ay maaaring mag-iwan sa iyo ng pakiramdam na mayroon kang isang dayuhan na nakatira sa iyong katawan, na iyong pinag-uusapan.
Upang mapalala ang mga bagay, mula sa sandaling ang pangalawang linya ay lilitaw sa isang pagsubok sa pagbubuntis, ang mga emosyon ay pinalalaki din (salamat, mga hormone). Maaari mong pakiramdam nasasabik, masaya, malungkot, nagagalit, nag-aalala, nagpapaginhawa, nasasaktan, ambivalent, pangamba, o anumang kumbinasyon ng mga damdamin; minsan lahat sa parehong oras at kung minsan ay nagbabago sa isang instant. Siyempre, kailangan mo ring pamahalaan ang iyong pagbubuntis habang nagtatrabaho ka rin, pinapanatili ang iyong bahay na malinis, pag-aalaga ng anumang iba pang mga bata na maaaring mayroon ka, at talagang manatiling patayo.
Tulad ng maraming mga mapaghamong karanasan, ang pagkakaroon ng isang mahusay na kasosyo ay maaaring gumawa ng isang malaking pagkakaiba. Kapag ang kapareha na iyon ay walang katuturan, sumusuporta, maalaga, at nakakarelaks, maaari itong gawin ang unang tatlong buwan ng pagbubuntis na hindi gaanong nakababahalang at traumatiko (at pinapayagan ka na magkaroon ng kaunting kasiyahan bago ang iyong paga ay lumala ang iyong boobs). Naiintindihan ng mga lalaki na may sapat na gulang na ang unang tatlong buwan ng pagbubuntis ay mahirap, ngunit pansamantala, na kung saan ay mahusay na kasanayan para sa mga hamon at palaging pagbabago ng pagiging isang tatay na may edad na.
Pinatunayan Niya ang Mga Emosyon ng Kanyang Kasosyo, Kahit na Palagi silang Nagbabago
Hindi lahat ay masaya tungkol sa pagiging buntis, at kahit na may isang tao, ang kaligayahan ay maaaring lumuha ng luha 10 segundo sa isang komersyal na peanut butter. Upang sabihin na ang mga hormone ng pagbubuntis ay matindi ay hindi masiraan ng loob. Naiintindihan ng mga lalaki na may sapat na gulang na ang mga emosyon ay mataas at ang lohika ay maaaring nasa mababang oras. Isinantabi nila ang kanilang sariling mga emosyon at kung minsan ay nabugbog na egos upang suportahan ang kanilang mga kasosyo. Nagtatanong sila at sinubukang maunawaan kung nasaan ang kanilang kasosyo sa emosyonal na roller coaster ng pagbubuntis. Tumawag sila sa linya ng nars sa ilang di-makataong oras upang tanungin ang tungkol sa pagtutukil at hawakan ang kamay ng kanilang kapareha sa panahon ng sonogram.
Alam nila na hindi nila maiintindihan kung ano ang nararamdaman ng kanilang kasosyo, ngunit subukang maging doon upang suportahan ang mga ito sa pagsulong at pamamahala ng stress, anuman.
Naniniwala Siya sa Kanyang Kasosyo Kapag Sinasabi niya na Siya ay Nagdusa mula sa Sakit sa Umaga (At Iba pang mga Sintomas sa Pagbubuntis)
Ang pagkakasakit sa umaga ay paminsan-minsan (basahin: karaniwang laging) ay isang buong sakit sa buong araw. Ito ay maaaring maging pinakapangit na bagay na naranasan ng isang tao, o baka hindi ito masama sa lahat.
Pakinggan ng mga kalalakihan na lumago ang mga reklamo sa pagbubuntis ng kanilang mga kapareha at naniniwala sila kapag sinabi nila, "Hindi ko magagawa iyon ngayon, " o, "Ginagawa nitong gusto kong puke." Ginagawa nila kung ano ang maaari nilang maging isang balikat upang umiyak (ngunit sana ay hindi puke sa), at tinutulungan nila ang kanilang kapareha na makakuha ng tulong medikal kung ang mga bagay ay nagiging labis upang pamahalaan sa bahay.
Naintindihan niya Kapag Nahulog ang Kanyang Kasosyo sa Sopa, Sa Car, Sa Talahanayan, O Medyo Karamihan Saan
Natatandaan ko kung paano dati ako pinaglaruan ng dati kong asawa dahil sa pagtulog sa sopa nang maaga o hapon, sa unang tatlong buwan. Talagang hindi ko ito matulungan. Wala akong lakas at kung anong lakas ang ginugol ko upang itaguyod at pilit na gising sa mga pagpupulong sa trabaho. Hindi ako gumana, at patuloy akong nakatulog.
Nabuntis ako noong halalan noong 2008 at hindi man lang ako nakatulog nang sapat upang marinig ang mga resulta (isang bagay na ikinatuwa ko mula noong 1992). Naiintindihan ng mga lalaki na may asno na ang isang taong nabubuhay sa kalinga ay literal na pagsuso sa buhay sa labas ng kanilang mga kasosyo. Sinasaklaw nila ang kanilang mga kasosyo sa pagtulog na may mga kumot o malumanay na tinutulungan silang matulog kapag sila ay umuulaw * ay hindi maaaring * yawn * na magising.
Nag-aalaga Siya Para sa Kanyang Kasosyo at Ang kanilang mga Anak, Habang Siya Pukes O Natutulog
Mahirap ang pag-aalaga kapag ikaw ay nasa iyong unang tatlong buwan ng pagbubuntis. Ang pagduduwal, pagkapagod, pagsusuka, at iba pang mga pananakit at pananakit ng lumalagong mga tao ang lahat ay umiiral bilang isang produktibong may edad na tila o talagang mas mahirap kaysa sa normal.
Kung hinahabol ang iyong iba pang mga anak, naghahanda ng mga pagkain, magdadala sa iyo sa ER, o sa pagkuha ng huling pagkarga ng paglalaba na ginawa bago matulog, pinulot ng mga lalaking may asno ang slack sa panahon ng unang tatlong buwan ng pagbubuntis ng kanilang kapareha.
Pinipigilan Nila Kaya Kaya Ang Kanyang Kasosyo ay Puke
Ito ay medyo paliwanag sa sarili. Kung sinabi ng iyong buntis na buntis na sila ay sasabog, hilahin ang kotse. Ito ang dapat gawin ng matandang asno.
Pinapanatili niya ang Kanyang Bibig na Magsara Tungkol sa Katawan ng Kanyang Kasosyo
Naiintindihan ng mga lalaki na mayabang na ang tanging oras na angkop upang magkomento tungkol sa katawan ng kanilang buntis na kasosyo sa unang tatlong buwan ay kapag sinabi nila, "Suriin ang aking mga suso, hindi pa nila ito naging bago." Inaalala nila na ang tanging naaangkop na tugon ay nakangiti at tumango na nagkakasundo. Naiintindihan nila na ang kanilang kapareha ay maaaring makaramdam ng kakaiba, masama, galit, o nalilito tungkol sa nagbabago nilang katawan. O baka super excited sila. Hindi alintana, ang mga lalaking may asno ay alam kung kailan panatilihing ikulong ang kanilang mga bibig.
Bumili Siya ng Lahat Ng Paboritong Mga Pagbubuntis sa Pagkain ng kanyang Kasosyo.
Maaaring mabago ng pagbubuntis ang iyong palette. Nagkaroon ako ng matinding pagbubuntis sa pagbubuntis, na minsan kumain ng dalawang dosenang mga clementine sa isang pag-upo. Mayroon din akong mga pagkain na hindi ko makakain nang hindi itapon, lalo na ang mga hilaw na veggies, na talagang sumisiglang dahil ako ay isang vegetarian na mahal sa salad.
Pagkatapos, siyempre, mayroong mga ligtas na pagkain na nakapapagod sa aking tiyan. Sa panahon ng partikular na pagbubuntis na nararanasan ko ngayon, sila ay mga Sour Patch na bata at ang mga Handi-meryenda na may mga stick ng tinapay at pekeng keso (huwag hatulan ako). Ang mga kalalakihan na lumago ay natututo na huwag magluto ng mga nakakainit na pagkain at mai-load ang kanilang mga kasosyo sa ligtas at minamahal na pagkain. (At, hindi nila kailanman, kumain ng huling donut.)
Hindi Siya Nakakuha ng Lasing sa harap ng Kanyang Kasosyo
Walang katulad na nai-stress, pagod, emosyonal at hindi magagawang makaligaya sa isang micro-brew o baso ng Malbec. Ito talaga, talagang sumusuka.
Sa isang banda, marahil isang magandang bagay na hindi maiunlad ang mga pag-iwas sa mga minamahal na inumin na ito, ngunit mangyaring huwag sabihin sa iyong buntis na kasosyo. Hindi nasisiyahan ang mga lalaki na may asong lalaki sa mga cocktail o beers sa harap ng kanilang buntis na maliban kung bibigyan sila ng berdeng ilaw at kumuha ng isang bote ng kanyang paboritong alak upang mag-crack bukas pagkatapos ng paghahatid.
Naintindihan niya na Ang Mga Hormone ng Pagbubuntis ay Tunay at Hindi Gumagawa ng Mga Biro Tungkol sa mga Ito
Ang mga hormone sa pagbubuntis ay totoo. Hindi ko iminumungkahi na dapat silang masisi sa bawat pagsalangsang, ngunit nauunawaan ng mga lalaking may asno na hindi lamang ang katawan ng kanilang kapareha na nagbabago. Baka gusto niyang tumalon siya ng isang minuto at bumaluktot sa isang umiiyak na bola sa susunod.
Sinusubukan ng mga kalalakihan na lumago na huwag gawin ang mga emosyonal na pagsabog na ito at subukang gawin ang kanilang makakaya upang matulungan ang kanilang kasosyo na makayanan. Naiintindihan nila na ang isang maliit na empatiya (at isang paglalakbay sa hatinggabi sa tindahan para sa M&M) ay maaaring pumunta nang malayo.
Pinainin Natin Niya ang Kanyang Kasosyo na Magsimula ng Kasarian, Kung Gusto Nila
Sa unang tatlong buwan ng pagbubuntis, baka gusto mo ng maraming sex o hindi mo nais na hawakan ang lahat. Naiintindihan at nirerespeto ng mga kalalakihan na may sapat na gulang ang pag-uugali, at nakukuha rin nila na ang kanilang kapareha ay maaaring hindi magkaroon o makaramdam ng pagkakaroon ng sex o maaaring gusto ng maraming sex, ngunit kailangan ng iba't ibang mga posisyon, tiyempo, foreplay, at / o pagpapasigla sa masiyahan ka.
Hinahayaan ng mga lalaki na may asno ang kanilang mga kasosyo na magsimula ng sex at magkaroon ng bukas na mga talakayan sa kanilang mga kasosyo tungkol sa kung ano ang nangyayari sa kanilang mga nagbabago na katawan, kung ano ang kanilang pakiramdam, at kung sila ay interesado. Natututo silang tangkilikin ang pakikipagsapalaran ng pag-aaral upang mangyaring ang isang buntis na kasosyo at nauunawaan din kung siya ay masyadong may sakit o pagod na gusto ng ilan.