10 Mga bagay na dapat gawin ng bawat buntis bago ang kanyang ikatlong trimester

Sinusubukan kong huwag sabihin sa ibang tao kung paano mabuhay ang kanilang mga buhay (maliban pagdating sa pagbibigay ng pag-reboot ng maagang-aughts ng Battlestar Gallactica), ngunit sa pagkakaroon ng isa at kalahating pagbubuntis na nasa aking buhay, naramdaman kong nasangkapan ako mag-alok ng ilang malumanay na mungkahi para sa sinumang maaaring may gusto na marinig ang mga ito. Siyempre, ang lahat ng mga pagbubuntis at lahat ng kababaihan ay magkakaiba, ngunit kung papayagan mo akong gumawa ng ilang mga pagwawalang-kilos na pangkalahatang-kalakal tungkol sa pangatlong trimester (pahiwatig: mahirap), marahil ang mga mungkahi na ito para sa mga bagay na dapat gawin ng mga buntis bago ang ikatlong trimester ay sumasalamin sa ikaw.

Iyon ay hindi upang sabihin na ang anumang trimester ay hindi maaaring maging mahirap. Sa katunayan, ito ay isang kilalang katotohanan na ang anumang trimester ay maaaring maging mahirap na mapahamak. Ang katotohanang ito ay higit na totoo kaysa sa totoo, sa par na may mga konkretong katotohanan tulad ng mga leggings ay pantalon, ang mga elepante ay ang pinakamahusay na mga hayop, at si Paul Rudd ay hindi kailanman tumatanda. Kidding, kidding lang ako. Siyempre, alam nating lahat na si Paul Rudd ay may edad, halos isang zillion beses na mas mabagal kaysa sa iba sa atin. Seryoso bagaman, gayunpaman, ang pagbubuntis ng isang tao ay maaaring umunlad, sa palagay ko ang karamihan sa atin ay sasang-ayon na pinakamahusay na huwag iwanan ang lahat hanggang sa huli kung, alam mo, nakaramdam ka ng pagod at pagod at yakap kaysa sa napakalaki.

Kaya, sa pag-iisip nito, at dahil kailangan ko ng isang listahan upang maipaalis ang aking utak na si Paul Rudd sa labas ng aking utak, narito ang ilang mga mungkahi para sa nais mong mawala sa daan, bago magsimula ang pangatlong trimester na ito:

Um, Lahat

GIPHY

Kaya marahil hindi posible na gawin ang lahat ng bagay, ngunit inirerekumenda ko ang pagkuha ng mas maraming paraan hangga't maaari, kahit anong hitsura para sa iyo. Ang mas kaunting mga bagay na dapat mong alalahanin habang papalapit ang pagdating ng iyong sanggol, mas mabuti. Hindi lamang dahil malamang na nakikipag-ugnayan ka sa mas maraming mga limitasyon sa pisikal kaysa sa dati, ngunit dahil kung minsan ang mga sanggol ay maaga.

Magrehistro (Kung Plano Ka Sa Lahat)

Ang dahilan na iminumungkahi ko ito ay dahil, kung sa pagkakataong mailagay mo ang mga mahahalagang bagay sa iyong pagpapatala na tapusin mo ang pagbili kung hindi mo matatanggap ang mga ito, nakakatulong na mailabas ito nang mas maaga kaysa sa huli at hindi sa huling minuto.

Simulan ang Pagkuha ng mga Huling Mga Katanungan na Hindi Nila Naihatid sa Paikot Na Magtanong Pa

GIPHY

Ibig kong sabihin, mga katanungan para sa iyong doktor at para sa iyong kapareha at para sa ibang mga tao na mahalaga kung tungkol sa pagiging magulang. Hindi ko ibig sabihin para sa Google. Ang Google ay isang frenemy pagdating sa pagbubuntis.

Check-in Sa Sinumang Nag-host ng Isang Baby Shower Sa Iyong Behalf

Karamihan sa mga baby shower na dinaluhan ko (kasama ang sarili ko) ay naka-host sa ikatlong trimester ng mom-to-be, marahil dahil gusto nating lahat na makita ang kanyang buntis na buntis sa lahat ng kaluwalhatian nito. Dagdag pa, mayroong maraming impormasyon na magagamit tungkol sa sanggol sa puntong iyon.

Gayunpaman, kung ikaw ay isang tao na nagnanais ng mga sorpresa (tulad ko) o kung nais mo ang pagpaplano sa pangkalahatan (tulad ko), marahil nagkakahalaga ng hindi bababa sa isang tawag sa telepono o telepono upang makita kung ano ang maaari mong malaman tungkol sa iyong malaking kaganapan. Dagdag pa, ang parehong logic na nag-apply sa pagrehistro ay nalalapat din dito: nais mo ng oras upang magkasama ang mga regalo, kumuha ng imbentaryo, at makita kung ano ang kailangan mo pa rin.

Mga Checklist ng Skim

GIPHY

Sa walang kamatayang mga salita ng Levar Burton, hindi mo kailangang kunin ang aking salita para dito. May mga kahanga-hangang, masusing, at kumpletong mga checklist ng pagbubuntis sa halos lahat ng website ng bawat ina at sa bawat libro ng pagbubuntis, at madalas alam ng mga manunulat kung ano ang kanilang pinag-uusapan. Kahit na karaniwang magaling kang manatili sa itaas ng mga bagay, kapaki-pakinabang na i-double-check.

Siguraduhin na Alam Mo Ang Ruta Sa Kung saan Ka Naihahatid

Sa teknikal, sa palagay ko maaari mo pa ring malaman ito sa ibang pagkakataon, ngunit ito ay isang hindi gaanong bagay na mag-alala. Dagdag pa, at inaasahan, nagdadala ito ng isang maliit na dagdag na kapayapaan ng isip na magkaroon ng isip sa isang plano sa laro para sa kung kailan magsisimula ang mga pagkontrata.

Magplano Para sa Isang Class na Birthing, Kung Iyon ang Iyong Bagay

GIPHY

Ang aking klase ng Birthing ay nagkita sa ospital nang higit sa dalawang Sabado. May isang mag-asawa na nasa unang sesyon, ngunit hindi ang pangalawa dahil dumating ang kanilang sanggol. Sinasabi ko lang.

Simulan ang Pag-save Para sa College ng Baby

Biro lang. Alam ng lahat na dapat na magsimula nang hindi bababa sa 3-5 taon bago ang paglilihi, pa rin.

Pre-Patawad sa Iyong Sarili Para sa Anumang Kalungkutan Na Nangyayari Sa Ikatlong Trimester

GIPHY

Lumalaking tao ka. Kung ang iyong mga kaibigan at pamilya ay anumang katulad ko, naalala nila sa iyo ang katotohanang ito. Gayunpaman, pinahahalagahan ko pa rin ang mga paalala na madali sa aking sarili dahil sa pagsuko sa pagkapagod at pagkapagod at pagkabigo sa tuwing nahaharap ako upang masikap ang aking sarili (na, tulad ng, pagkuha ng sampung o higit pang mga hakbang sa isang hilera, o tinali ang aking sapatos). Tandaan, pinapayagan mong itaas ang iyong mga paa.

Magplano ng Isang bagay na Masaya Para sa Ikatlong Trimester

GIPHY

Kung ikaw ay isang sanggol na uri ng mag-asawa, o isang daycation na uri ng mag-asawa, o isang uri ng tao na umalis-ako-nag-iisa-sa-brunch-solo, iminumungkahi kong gawin ang iyong makakaya upang pisilin sa isang bagay na magpapasaya sa iyo. Mayroon akong mahusay na mga alaala ng isang spur-of-the-moment dinner out at naglalakad sa park na ibinahagi ng aking asawa ng isang linggo bago dumating ang aming anak, at nais kong pareho para sa ibang mga magulang.