Talaan ng mga Nilalaman:
- Gaano Karaming Tulog na Sama-samang Kailangan Mo
- Gaano ka ka Makikipagtulungan
- Ang bawat Ng Iyong Mga Dalubhasa
- Kung Paano Ka Makipag-usap
- Paano Mahawakan ang Postpartum Sex
- "Zombie Sex"
- Paano Mahawakan ang Hindi nasisiyahan na Mga Session sa Sex
- Bago at Nakatutuwang Mga Paksa na Nakakatawa
- Ang Katotohan Na Ang anumang Mga Hindi Pinahusay na Mga Isyu o Nagpapatuloy na Mga Isyu Huwag Maglalayo Dahil May Bata Ka
- Ang Katotohan Na Anumang Hindi Maaring Damit o Nagpapatuloy na Mga Isyu Ay * Mas Mabilis * Makikitungo Sa Dahil Ikaw ay May Sanggol
Alam mo kung paano, kahit na halos apat na taon ka lamang doon, naramdaman ng high school na umabot ng malaking halaga ng iyong buhay? Maraming nangyayari sa mga taon na iyon, at lahat ng nangyari pagkatapos ay malaki ang iyong memorya. Ang unang anim na buwan ng buhay ng iyong anak ay ganyan din. Napakaraming nangyayari nang napakabilis. Marami kang natututunan sa oras na iyon, kasama na ang personalidad ng iyong sanggol, kung paano pakainin ang mga ito, kung paano mag-juggle ng iyong iskedyul, at kung paano pagalingin. Ang unang anim na buwan ng pagiging ina ay nagtuturo sa iyo tungkol sa iyong kaugnayan din. Sapagkat ang pagiging magulang ay magdadala ng mga bagay sa unahan na hindi pa naging isyu bago, at maglagay ng maraming presyur sa lahat ng bagay na ito ay isang isyu.
Ang pagiging magulang sa isang kaparehas ay nangangailangan ng mga kasanayan sa antas ng pakikipag-ugnayan sa Olympic. Ang lahat ng gumagawa sa iyo ng isang matagumpay, maligaya na mag-asawa ay magsusumikap patungo sa iyong matagumpay at maligayang mga magulang. Siyempre ang ilang mga sanggol ay mas mapaghamong kaysa sa iba, at lahat ng mga sanggol, kahit na sa ilalim ng pinakamahusay na mga kalagayan, ay matigas bilang impyerno. Ngunit, tulad ng anumang kasanayan, ang iyong mga talento sa pagiging magulang ay maaaring isagawa, iginawad, at mapabuti! Susubukan ka, ngunit ikaw ay, salamat sa kabutihan, matuto sa paraan.
Madaling ipalagay na alam mo ang lahat na alam tungkol sa iyong tao bago ang pagdating ng iyong sanggol. Pagkatapos ng lahat, ang pagbubuntis ay sumusubok sa iyong relasyon. Ngunit ang unang anim na buwan ng buhay ng magulang ay susubukan ka at ang iyong kapareha sa mga paraan na hindi mo maisip, at ikaw ay matututo upang malaman ang ilang mga bagay. Ang mga bagay tulad, halimbawa, ang mga sumusunod:
Gaano Karaming Tulog na Sama-samang Kailangan Mo
GiphyMaliban kung pareho kayong may mga siglo ng mabuting karma sa pagbuo at pag-akit ng interes doon sa Uniberso, hindi kayo kapwa nakakakuha ng matulog na gabi. Hindi lang ito ang ibig sabihin. Sa lahat ng bagay ay may isang panahon, at hindi ka natutulog nang maraming mga panahon, mga kaibigan ko.
Kung gagawin mo ito ng tama, mahuhulog ka sa ilang uri ng kasunduan o gawain na magdadala sa iyo sa isang minimum na kolektibong minimum. Siguro nangangahulugan iyon ng pagpihit. Siguro nangangahulugan ito ng pag-off ng wake-up duty tuwing ibang gabi. Marahil ang isa sa iyo ay nangangailangan ng higit na pagtulog kaysa sa isa pa (ang aking asawa ay nangangailangan ng paraan na mas nakakulong sa mata kaysa sa ginagawa ko, halimbawa) kaya't ang masigasig sa inyong dalawa ay gumagawa ng karamihan sa mga nagising, ngunit may libreng paghahari upang mai-tag tuwing kailangan nila. Walang isang paraan upang gawin ito, ngunit kung pareho kayong dalawa ay hindi bababa sa bahagyang inilalabas kung gayon ang isa sa inyo ay lubos na malungkot.
Gaano ka ka Makikipagtulungan
GiphyHindi mo akalain na ang isang pitong libong bata ay magiging isang dalawang tao na trabaho, ngunit ito talaga ay … at iyon ang isang minimum, lalo na kung ito ang iyong unang anak at kailangan mong malaman nang literal ang lahat nang higit pa o mas kaunti mula sa simula. Kahit na naisip mo na naintindihan mo ang iyong mga kasanayan sa pagtutulungan ng magkakasama bago ka magkaroon ng anak, ang mga mag-asawa na walang kabuluhan gabi ay walang kinalaman sa isang sanggol. Kung paano mo pinangangasiwaan ang hindi kapani-paniwalang gawain na ito ay tunay na magpapakita sa iyo kung gaano kahusay kang makikipagtulungan (at kung magkano ang kailangan mong magtrabaho upang maging maayos ang daloy ng mga bagay).
Ang bawat Ng Iyong Mga Dalubhasa
GiphyPareho kayo ay magsisimula sa pagiging clueless ngunit, sa paglipas ng panahon, ang bawat isa sa inyo ay bubuo ng lahat ng kinakailangang mga kasanayan sa magulang. Malalaman mong tiyak na naiiba ang iyong mga lakas. Mabuti ito! Siguro ang isa sa iyo ay maaaring magpalit ng isang lampin nang isang kamay na nakapikit ang iyong mga mata at ang iba pa ay maaaring matulog ang sanggol sa loob ng dalawang minuto. Ibig kong sabihin, tiyak na kapwa mo kailangang makahanap ng isang antas ng kasanayan, ngunit OK lang na umakma sa isa't isa at maglaro sa iyong mga lakas.
Kung Paano Ka Makipag-usap
GiphyIto ay magiging malinaw nang napakabilis, kung nalalaman mo pa rin ang mga gawain at isulat ang lahat at matuklasan na sinubukan ng iyong kapareha na pakainin ang iyong sanggol matapos mo lamang silang pakainin dahil hindi nila sila tinanong o tumingin sa journal.
May isang tonelada upang makikipag -ugnay pagdating sa mga bagong panganak. Kung hindi mo pinag-uusapan ang iyong paraan sa paanuman napapahamak ka.
Paano Mahawakan ang Postpartum Sex
GiphyAng mga posibilidad ay, kung ikaw ay magulang sa isang bagong panganak, sinabi ang bagong panganak ay nasasaktan lamang sa iyong katawan sa isang paraan o sa iba pa. Gayunpaman nangyari ito, gumagawa ng sex pagkatapos ng katotohanang "kawili-wili" sa susunod na ilang buwan. At sa pamamagitan ng "kawili-wiling" Ibig kong sabihin ay "nakakabigo, walang awang, at potensyal na napakasakit." Ang pag-agaw, pagpunit, at isang pangkalahatang paglilipat ng iyong pelvic region ay nangangahulugan na ang ilan sa iyong mga paboritong posisyon (o mga aktibidad) ay nasa talahanayan para sa mahulaan na hinaharap. Ikaw ang iyong kapareha ay dapat na muling malaman kung paano umbok. Maaari itong subukan, ngunit sa pinagsamang pagsisikap at mahusay na pag-aalaga, maaari kang bumalik sa ugoy ng mga bagay (o makahanap ng isang bagong uka) sa loob ng unang anim na buwan (bigyan o kumuha).
"Zombie Sex"
GiphyHayaan akong ipaliwanag kung ano ang ibig sabihin ko sa ito, sapagkat maaari itong tumagal sa isa sa dalawang kahulugan:
Ang una ay pareho kayong walang kamalayan, umuungal na mga zombie. Nararamdaman ng iyong mga katawan (at mukha ang hitsura) medyo patay, at gayon pa man, sa paanuman, ikaw ay hinimok sa buhay ng ilang malalim at mahiwagang biological na kaganyak-ganyak. Kaya … sombi sex.
Ang pangalawa ay isang maliit na naiinis. Alam mo kung paano, sa mga sine ng sine o The Walking Dead, ang mga character ay hindi maaaring talagang pabayaan ang kanilang bantay at magpahinga dahil, sa anumang sandali, isang zombie ay maaaring mag-pop out at atake? Ang pakikipagtalik sa isang bagong panganak sa bahay ay ganyan. Hindi ka maaaring makakuha sa kung ano ang iyong ginagawa dahil alam mo, sa ilang mga punto, pupunta kang makagambala sa pamamagitan ng isang hindi kinahinatnan na presensya … kung nagpapasuso ka ng ina, ito, tulad ng isang sombi, ay gustong kumain ikaw (sa isang paraan ng pagsasalita).
Paano Mahawakan ang Hindi nasisiyahan na Mga Session sa Sex
GiphyTaos-puso kong inirerekumenda na hindi maging maselan tungkol dito at pagtatapos lamang sa iyong sarili kapag nagkakaroon ka ng isang pagkakataon. Mamuhunan sa isang mahusay na pangpanginig, mga kababaihan.
Bago at Nakatutuwang Mga Paksa na Nakakatawa
GiphyAno ang kawalan ng pagtulog, kawalan ng sex, kakulangan ng alam kung ano ang iyong ginagawa, may kakulangan ng emosyon sa unang anim na buwan. Ikaw at ang iyong kapareha ay makahanap ng mga bagong bagay na nagtatakda sa iyo. Marahil ay napaka-sensitibo ka tungkol sa kung gaano kahirap ang pagpapasuso at hindi ito magagawa upang mapataob ka tungkol dito. Siguro ang iyong kapareha ay nahihirapan sa paghawak sa katotohanan na hindi nila maaaring kailanman makuha ang iyong sanggol upang ihinto ang pag-iyak.
Magpakabait kayo sa isa't isa. Ang mga susunod na ilang buwan ay magaspang sa iyong mga egos.
Ang Katotohan Na Ang anumang Mga Hindi Pinahusay na Mga Isyu o Nagpapatuloy na Mga Isyu Huwag Maglalayo Dahil May Bata Ka
GiphyTingnan, ang lahat ng mag-asawa ay may mga isyu ng iba't ibang pagkagambala na maaaring makaapekto sa kanilang relasyon. Hindi ko sinasabing kailangan mong maging 100 porsyento na walang maleta kung nais mong magkaroon ng isang sanggol (mga spoiler: sigurado akong imposible iyon). Ngunit kung mayroong ilang mga pangunahing problema na patuloy mong brush sa tagiliran, baka gusto mong kahit kailan magsimulang mag-chip sa kanila bago ka magdala ng isang bata.
Ang Katotohan Na Anumang Hindi Maaring Damit o Nagpapatuloy na Mga Isyu Ay * Mas Mabilis * Makikitungo Sa Dahil Ikaw ay May Sanggol
GiphyTingnan, ang bagong sanggol ay isang full-time na trabaho sa kanilang sarili. At ang isa o pareho sa iyo ay malamang na mayroon ding isang full-time na trabaho na kinakailangan mong magtrabaho nang malayo sa loob ng dose-dosenang oras sa isang linggo. Nag-iiwan ng mahalagang kaunting oras upang magtrabaho sa iyong mga problema, na iyong matututunan, lalo na kung mayroon kang ilang mga hindi pinakitang pangunahing isyu. Oh, at nabanggit ko ba na natutulog ka rin na na-deprive at na-stress at marahil hindi sa iyong pinaka-makatuwiran o magkakaugnay?
Ang ilang mga tao, sinasadya at walang malay, ay naniniwala na ang pagkakaroon ng isang sanggol ay awtomatikong mapapalakas ang bono na mayroon sila sa kanilang kapareha. Iyon ay hindi ganap na napunta sa maling landas, dahil ang iyong relasyon ay maaaring maging mas malakas kapag kayo ay magkasama na mga magulang. At kapag nangyari iyon kahanga-hanga. Ngunit ito ay bahagya isang konklusyon ng foregone at karaniwang gumagana lamang kung ikaw ay medyo matatag na bato upang magsimula sa. Bukod dito, kahit na ang isang malakas na relasyon ay maaaring subukan sa pamamagitan ng stress at hamon ng pagpapalaki ng kaunti.
Suriin ang bagong serye ng video ni Romper na, Ang The The Mambayan , kung saan hindi sumasang-ayon ang mga magulang mula sa iba't ibang panig ng isang isyu na nakaupo sa isang tagapamagitan at pag-usapan kung paano suportahan (at hindi hukom) ang mga pananaw sa pagiging magulang. Mga bagong yugto ng Lunes ng hangin sa Facebook.