10 Mga bagay na ginagawa ng magagaling na katrabaho para sa mga buntis

Sa palagay ko, ang lahat ng mga buntis na kababaihan ay dapat magkaroon ng pagpipilian ng pagsisinungaling doon at paglaki ng isang sanggol habang ang isang tao ay umaasa sa kanilang bawat pangangailangan para sa kanilang buong pagbubuntis. Gayunpaman, ang pagtingin dahil hindi namin maaaring makakuha ng bayad na maternity leave sa bansang ito, ang nagtatrabaho habang buntis ay isang pangangailangan para sa maraming kababaihan. Sigurado ako na ang simoy ng hangin para sa isang masuwerteng iilan, ngunit ang karamihan sa mga buntis na kababaihan ay nangangailangan ng tulong at doon pinasok ang mga kasamahan. Hindi lahat ay sumusuporta, na lalong nagpapasalamat sa mga bagay na ginagawa ng mga magagaling na katrabaho para sa mga buntis.

Nag-enjoy ako noong year 13 bilang isang guro sa elementarya nang nalaman kong buntis ako. Nagkaroon ako ng isang kahabag-habag na pagbubuntis, kaya may mga tiyak na sandali kung kailan ko lang nais na sumuko at huminto. Tulad ng oras na tumawag ang isang magulang na magreklamo na napakaraming araw na akong napalampas (gumamit ako ng lima at kalahating araw na may sakit sa aking unang tatlong buwan dahil sa matinding pagduduwal at pagsusuka). Sa pinansiyal, marahil maaari naming gawin itong gumana, ngunit kailangan kong magtrabaho sa natitirang taon upang ma-vested sa aking plano sa pagreretiro, kaya itinapon ko ito hanggang sa isang linggo bago ang aking takdang petsa. Sa kabutihang palad, nakipagtulungan ako sa ilang mga kamangha-manghang mga kamangha-manghang mga tao, mula sa aking boss hanggang sa aking ikatlong koponan sa grade hanggang sa mga guro sa loob ng bulwagan.

Maraming mga kwento ng sh * tty na mga katrabaho na nagsasabi o gumagawa ng mga bagay na sh * tty, kaya't maglaan tayo ng oras upang ipagdiwang (at malumanay na iminumungkahi) ang mga paraan na sinusuportahan ng mga kahanga-hangang kasamahan sa mga buntis na kababaihan sa lugar ng trabaho.

Sakop Mo Para sa Iyo

GIPHY

Mangyayari ito. Kailangan mong pato sa labas ng isang pulong sa puke o mag-iwan ng maaga para sa isang ultratunog, at kakailanganin mo ng isang tao na takpan para sa iyo. Sasabihin ng pag-aalaga sa mga katrabaho, "Go. Ako ang bahala dito." Ang aking koponan at punong-guro lahat ay pumalit sa aking klase para sa akin sa ilang mga punto upang makarating ako sa isang prenatal appointment. Pinangasiwaan pa nila ang aking klase sa isang pagpupulong upang makatulog ako sa silid ng guro.

Lahat ng tao ay talagang dumating sa akin sa umaga na nakuha ko sa likuran ng 14 na linggo sa aking pagbubuntis. Semi-hysterical ako at hindi ko ito gagawin sa paaralan sa oras. Handa ang aking mga katrabaho na hatiin ang aking klase at bawat isa ay kukuha ng kalahati hanggang makarating ako roon at hinikayat pa ako na puntahan ang Starbucks at tumira. Kaninang umaga, isa pang guro ang nag-alok na gamitin ang kanyang panahon sa pagpaplano upang kunin ang aking mga anak upang makapagpahinga ako.

Naiintindihan nila ang "Utak ng Pagbubuntis"

Ang "Momnesia" ay isang tunay na bagay. Hindi sa iyong lumalagong sanggol ang pag-leaching sa iyong mga puntos ng IQ, ito ay ang progesterone ay isang sedative na nakakaapekto sa iyong kakayahang mag-focus. Hindi nito makakatulong na palagi kang pagod, alinman. Sa trabaho, maaari itong magpakita ng sarili bilang paglimot sa mga pagpupulong, iniisip mong sumagot ka sa isang email nang hindi mo, o pagkawala ng isang mahalagang dokumento.

Palagi akong naging go-getter. Ang mga dating kasamahan ay tinawag akong "Hurricane Kimmie" (para sa aking enerhiya) at "Helium Hand" (para sa pagboluntaryo para sa lahat). Kapag bigla akong hindi "nasa" lahat ng oras, ang aking koponan ay nauunawaan. Hindi iyon nangangahulugan na nilabanan nila ang ilang banayad na panunukso, lalo na nang lumakad ako sa kanilang mga silid at hindi ko matandaan kung ano ako.

Pinatawad nila ang Kapighatian

GIPHY

Mayroong maraming mga kadahilanan na maaari kang maging huli upang gumana dahil sa pagbubuntis: sakit sa umaga, pagtulog ng isang kakila-kilabot na gabi, isang pagsubok sa glucose na mas matagal kaysa sa inaasahan. Hindi ko sinasabi na maaari mong gamitin ang iyong "maselan na kondisyon" bilang isang dahilan para sa madalas na pag-iingat. Gayunpaman, kung nangyari ito paminsan-minsan, maganda kung ang iyong mga kasamahan ay hindi magpadala sa iyo sa isang paglalakbay sa pagkakasala. Pagkatapos ng lahat, hindi ito palaging nasa ilalim ng iyong kontrol.

Ang aking ikatlong koponan ng grade ay nagbigay sa akin ng 10 minuto na window para sa aming mga pulong sa Lunes ng umaga. Magtatrabaho sila sa kanilang mga silid hanggang sa mag-stag ako, at pagkatapos ay bababa kami sa negosyo.

Nagdala sila ng mga meryenda Sa Mga Pulong

Napag-alaman ng maraming kababaihan na ang pagkain nang madalas sa buong araw ay maaaring tumigil sa pagduduwal. Mamaya sa pagbubuntis, madalas na nais nating kumain ng lahat ng mga bagay. Alinmang paraan, ang daan sa puso ng umaasam na ina ay maaaring maging ang kanyang tiyan, kaya ipasa mo sa kanya ang granola bar! Ito ay maaaring makatulong sa kanya na makarating sa na walang katapusang PowerPoint.

Ang isa sa aking mga katrabaho ay magdadala ng mga donat sa mga pagpupulong. Sa isang pagsasanay sa aking maagang pagbubuntis, tinipon niya ang lahat ng mga matitigas na candies mula sa iba pang mga talahanayan upang makatulong sa aking pagkalugi.

Hinahayaan ka Nila na Raid Ang kanilang Pagkain Stash

GIPHY

Hindi mo alam ang hangry kung hindi ka pa nabuntis hangry. Ang mga suportadong katrabaho ay mag-aalok kay mama ng bag ng mga almendras sa kanilang pitaka, ang orange sa kanilang desk, o ilang tsokolate mula sa kanilang candy drawer (alam kong mayroon ka). Ang natitirang mga katrabaho ay malalaman ang pag-iwas sa ina at hindi nag-aalok, o mas masahol pa, kumain ng isang pinakuluang itlog sa harap niya.

Sinasabi ko na ang karamihan sa mga lugar ng trabaho ay may komunal na refrigerator, ngunit karaniwan sa mga paaralan para sa mga guro na magkaroon ng kanilang sariling mga mini-fridges. Palagi kong alam na kung nakakuha ako ng isang kurot (nakakakuha ako ng migraine sa aking pangalawang trimester at maiiwasan ito ng kaunting Coke), maaari akong magtungo sa tabi ng pintuan at tulungan ang aking sarili.

Hindi ka nila Hilingin na Kumuha sa Mga Karagdagang Tungkulin

Ang mga buntis na kababaihan ay hindi kailangang nasa ibang komite o dumalo sa isang kumperensya sa labas ng bayan. Maaari nila kung gusto nila, ngunit ang isang nag-aalaga na kasamahan ay mag-aalok upang mapunta sa kanilang pwesto.

Talagang mayroon akong isang hindi gaanong katrabaho na hilingin sa akin na magsalin ng isang dokumento sa Espanya para sa kanya matapos na ako ay umalis sa maternity leave. Libre. Karamihan sa mga tao ay mas mapag-isipan. Kapag kami ay upang magbigay ng agahan sa pulong ng kawani, ang aking mga kasamahan sa koponan ay nag-iisa.

Natutuwa sila

GIPHY

Kapag nasa lagas ka ng pagbubuntis, maaaring maging mahirap maging masigasig tungkol sa kung ano ang talagang kamangha-manghang balita. Masarap para sa iba na ipaalala sa iyo ang iyong mahalagang pagpapala at tiyakin ka na sulit ito.

Ang pag-anunsyo ng aking pagbubuntis sa kawani ay isang hindi kapani-paniwalang positibong karanasan (minus ang isa na "Mabilis na" komento). Nakakuha ako ng mga yakap at pagbati, at nasisiyahan na maging sentro ng atensyon.

Nag-Sympathize Sila

Masarap na makipagtulungan sa mga beterano na nanay na dumaan sa iyong nararanasan sa kasalukuyan. Tatanungin nila kung ano ang iyong pakiramdam at kuskusin ang iyong likuran. Ang mga bagong ina ay maaari ring makatulong sa iyo na mag-navigate sa pag-iwan ng maternity, na sa lahat ng mga patakaran at papeles, ay maaaring talagang nakalilito.

Nang ibinahagi ko na ang aking ikatlong graders ay tinutukoy ang aking desk bilang ang "splash zone, " sinabi sa akin ng guro sa tabi ng pinto na naglibot siya ng isang barf bowl habang nagtuturo nang buntis siya sa una.

Itapon ka nila Isang Galing na Bayad sa Bayad

GIPHY

Ito ay tiyak na hindi sapilitan, at ang ilang mga kababaihan ay maaaring hindi kahit na gusto ng isa. Gayunpaman, ginawa ko. Pagpalain ang kanilang mga puso, ang aking mga kapwa guro ay nagtapon sa akin ng isang baby shower na mas mababa sa isang taon pagkatapos ng aking bridal shower. Ito ay ganap na kaibig-ibig. Gumawa pa ang kaibigan ko ng isang pakwan na sanggol na maraming pakwan na extravaganza. Pagkalipas ng mga taon ng pagbili ng mga regalo para sa at pagdalo sa mga shower shower, medyo cool na magkaroon ng aking "pagliko."

Sinusuportahan nila ang Iyong Kapalit

Kapag nagtatrabaho ka sa isang cohesive team, maaaring maging mahirap na magdala ng isang tagalabas sa kulungan. Marami silang mga katanungan, at sa sandaling magkaroon ka ng isang bagong panganak sa iyong mga kamay, hindi ka nila hihilingin (o hindi ka sasagot). Nakasisigla na malaman na sila, at ang mga proyektong mahalaga sa iyo, ay nasa mabuting kamay.

Hindi lahat ay nakakakuha ng isang tao na kumuha ng para sa kanila, ngunit sa aking propesyon, hindi mo maiiwan ang 25 mga mag-aaral upang ipagkatiwala ang kanilang sarili. Gustung-gusto ko ang aking pangmatagalang kapalit, at naramdaman kong iwanan ang aking silid-aralan at mga bata sa kanyang pangangalaga, lalo na alam na ang aking pulutong ay bumalik sa kanya.

Naiwan akong nagturo noong ipinanganak ang aking sanggol, at hindi ko ito ikinalulungkot. Ngunit namimiss ko ang mga taong pinadali ang mahirap na panahong iyon. Marami silang itinuro sa akin tungkol sa pagiging isang mahusay na katrabaho, at inaasahan kong makakamit ko ang pagkakataon.