Talaan ng mga Nilalaman:
- Ugat ng luya
- Suka ng Apple Cider
- Bran Cereal ng Aking Asawa
- Flower Tea
- Mahahalagang Oils
- Acupuncture
- Mga atsara at sorbetes
- Castor Oil
- Pagtatapon ng lamad
- Sex To Induce Labor
Ang pagbubuntis ay puno ng sobrang kakulangan sa ginhawa at napakaraming mga pagkagalit, sino ako upang tanggihan ang isang babae ng anumang lunas o pananabik? Ang totoo, hindi ko gagawin. Ngunit sigurado ako bilang impiyerno ay tanggihan ang aking sarili. Salamat sa mga kwento ng mga dating asawa sa internet, mayroong tila walang katapusang listahan ng mga remedyo, mga recipe, at mga paraan upang mapukaw ang paggawa. Ang ilan sa mga ito ay, lantaran, kakaiba. Gawin ang kailangan mong gawin upang manatiling mabisa at malusog sa panahon ng pagbubuntis, ngunit may mga tiyak na bagay na hindi ko kailanman, kailanman mabubuntis upang subukan.
Ang aking pagbubuntis ay ligaw na hindi komportable, kaya maraming mga bagay na sinubukan ko. Ako ay may kakila-kilabot na pagduduwal sa unang kalahati ng aking pagbubuntis. Kumuha ako ng bitamina B12, nagsuot ng mga banda sa karamdaman, sinipsip sa matigas na mga candies, at inilagay ang langis ng paminta sa likuran ng aking dila. Oo, wala sa mga ito ay nagtrabaho. Kahit na ang inireseta ng doktor na si Zofran ay binigyan lamang ako ng pansamantalang kaluwagan. Siguro iyon ang nagpatay sa akin ng tinatawag na "mga remedyo." Sa ilang sandali natanto ko na ako ay magiging kahabag-habag kahit na ano, at kailangan ko lang itong pasusuhin. Kaya't nang maglaon ay nagkagulo, tulad ng namamaga na mga ankle at sakit sa likod o sa kalaunan ay sinusubukan na mag-udyok sa paggawa, hindi ko nais na subukan ang anumang bagay na tunog kooky sa akin.
Alam ko ang karamihan sa mga bagay na ito marahil ay nahuhulog sa ilalim ng "huwag kumatok hanggang sa sinubukan mo ito" payong, ngunit kayong mga lalaki, hindi ko magagawa. Hindi ko sasabihin sa iyo kung ano ang magagawa mo at hindi magagawa, ngunit iginuhit ko ang aking sariling linya sa mga sumusunod:
Ugat ng luya
GiphyMaaari kong binawi ang aking kard ng Asyano, ngunit napopoot ako ng luya (maliban kung nasa form na ito ng pulbos sa loob ng isang kalabasa na kalabasa). Marahil ito ay ang lahat ng mga luya na kendi na natupok ko sa Tet bilang isang bata, ngunit hindi ko kayang tumayo. Kaya kukuha ako ng isang matitigas na pagpasa sa pagsuso sa isang malaking piraso ng balat ng luya na ugat. Alam kong makakatulong ang luya na mapawi ang sakit sa umaga, ngunit kukunin ko ito sa pormula ng pill o tsaa kung kukunin ko ito, maraming salamat.
Suka ng Apple Cider
Gustung-gusto ko talaga ang amoy ng suka. Gumagamit ako ng puting suka sa lahat ng oras upang maalis ang sabon na scum, at nagdaragdag ako ng balsamic sa anumang salad. Ngunit iginuhit ko ang linya sa pag-inom ng mga gamit, kahit na mapapaginhawa ang pagkasunog sa aking dibdib. Tila kakaiba, ngunit ang pag-inom ng apple cider suka ay nagsasabi sa iyong tiyan na ihinto ang paggawa ng acid acid, kaya pinapaginhawa ang iyong heartburn. Ngunit kailangan mong mabulsa muna at, um, hindi.
Bran Cereal ng Aking Asawa
GiphyPalagi akong may pagkahilig patungo sa tibi (maligayang pagdating sa impormasyong iyon), ngunit pinalubha lamang ito ng pagbubuntis. Sa aking ikatlong trimester, nabuo ko ang mga almuranas sa laki ng isang Starbucks chocolate cake pop. Kumbinsido ang asawa ko na kung kumakain lang ako ng kaunting bruha nuggets tuwing umaga, magiging regular ako sa kanya. Hindi siya mali, ngunit ang mga bagay ay kagustuhan tulad ng styrofoam. Mas gugustuhin kong magkaroon ng isang pop pop, at alam mo kung ano ang nararamdaman ko sa mga iyon.
Flower Tea
Mayroon akong malubhang alerdyi, kaya ang anumang mabulaklakang nagbibigay sa akin ng sobrang sakit ng ulo. Ang aking ina ay may isang tuberose pabango na maaari talagang magsuka. Ang ideya lamang ng pagbagsak ng tsaa ng dandelion (kahit na mapawi ang tibi) ay humihilik sa akin. Dagdag pa, hindi ako kumbinsido na ang herbal teas ay kinakailangang ligtas, lalo na dahil ang proseso ng paggawa ng serbesa ay tumutok sa mga kemikal. Mas gusto ko lang laktawan ito nang sabay-sabay.
Mahahalagang Oils
GiphyOo, mayroong iba't ibang mga opinyon sa kung ano ang ligtas. Oo, sinasabi ng karamihan sa mga eksperto na ang ilang mga mahahalagang langis ay OK sa panahon ng pangalawa at pangatlong mga trimester. Mayroong ilang mga langis, gayunpaman, na dapat mong ganap na maiwasan. Ngunit kahit na ang lavender ay gumagawa ng hiwa at maaaring nakakarelaks para sa anumang lalong madaling panahon na maging ina, hindi ako gagamit ng isang bagay para sa aking sakit ng ulo na nagbibigay sa aking sakit ng ulo. Dahil duh.
Acupuncture
Sa aking ulo, alam kong ligtas ang acupuncture at may mga benepisyo mula sa pinabuting kalooban upang maibsan ang sakit sa umaga, sakit sa likod, at mga problema sa pagtulog. Mukhang kamangha-manghang iyon. Ang hindi maganda sa tunog ay ang mga maliliit na karayom sa aking facial region.
Mga atsara at sorbetes
GiphyHindi ako nagnanais ng anumang kakaibang kumbinasyon ng pagkain noong buntis ako (bukod sa pranses na pranses na inilubog sa isang Wendy's Frosty, na masayang kainin ko anuman o hindi ako lumalaki ng ibang tao sa loob ng aking katawan), kaya mahirap para sa maunawaan ko kung bakit sinuman ang kumonsumo ng mga atsara at sorbetes o isang mustard na sakop ng mustasa. Dahil gross yan. Ibig kong sabihin, gawin mo, ngunit panatilihin ang iyong Buddy na Elf na matamis na spaghetti sa iyong sarili.
Castor Oil
Kapag ang aking kapatid na babae ay isang tibi ng bata, sinabi ng kanyang pedyatrisyan sa aking ina na bigyan ang kanyang langis ng castor hanggang sa "sh * t sa kanyang sapatos." Kaya patawarin mo ako kung hindi ako tumakbo palabas at bumili ng ilan upang pasiglahin ang paggawa. Sa teorya, ang langis ng castor ay pinasisigla ang mga bituka, kaya nangangati sa matris at nagdudulot ng mga pag-ikot. Sa palagay ko, hindi katumbas ng halaga ang mga epekto, hindi upang mailakip ang mga panganib.
Pagtatapon ng lamad
GiphyNagpasok ako sa aking takdang oras, kaya hindi ko alam kung ano ang nais na mapalampas. Ngunit mula sa lahat ng sinabi sa akin ng aking mga kaibigan tungkol sa induction, plano kong iwasan ito tulad ng salot.
Tila, ang ilang mga tagapagbigay ng serbisyo ay mag-aalok upang hilahin ang iyong mga lamad sa kickstart labor. Ang prosesong ito ay nagsasangkot ng isang OB-GYN gamit ang kanilang kamay upang paghiwalayin ang amniotic sac mula sa gilid ng matris … na walang meds. Kamusta ka, paumanhin, ngunit ito tunog f * cking kakila-kilabot.
Sex To Induce Labor
Ito ay mahirap sapat upang kumbinsihin ako na magkaroon ng sex sa panahon ng pagbubuntis. Nahiya lang ako (oo, sige at sabihin sa akin ito dahil hindi ko sinubukan ang anuman sa itaas). Kaya sex sa 40 linggo? Salamat pero huwag na lang. Hindi ko sinasabing ang sex ay hindi nag-uudyok sa paggawa, sinasabi ko lang na hindi ko nais na magkaroon ng anumang bahagi dito. Iyon at anumang bagay sa listahang ito.