10 Mga bagay na maaari mong iwasan ang pagsusumikap na maisagawa bago pa lumiliko ang iyong sanggol

Nagkaroon ako ng malalaking plano para sa unang taon ng buhay ng aking unang sanggol. Sa kanyang naiisip na hinaharap, magbihis siya araw-araw sa kaibig-ibig, walang bahid na mga suot; Gusto ko ayusin ang aking aparador sa aking "libreng oras" habang siya ay napped; Makakakuha ako ng maraming pahinga sa pamamagitan ng pag-upo at pagpapasuso habang nakahuhuli sa TV. Hindi na kailangang sabihin, wala sa nangyari. Ang aking mga bagong pangarap na ina ay napinsala, sigurado, ngunit ito ay talagang nakalaya kapag niyakap ko ang katotohanan na may mga bagay na maiiwasan kong subukan na maisagawa sa unang taon. Inayos ko ang bar nang napakataas, at para saan?

Bilang isang empleyado, palagi akong nasa mindset na kailangan kong masigasig upang makakuha ng higit pa. Kailangan kong magtakda ng maabot ang mga layunin at hamunin ang aking sarili upang ako ay gagantimpalaan sa pananalapi. Gayunpaman, kinakailangan ng pagkakaroon ng isang bata upang mapagtanto sa akin na ang diskarte na ito ay hindi pinahihintulutan akong masiyahan sa sandali. Hindi ako kailanman malugod sa kasiyahan sa aking trabaho, sa araw na iyon, kung palagi akong naghahanap ng isang punto sa hinaharap kapag may mas malaking titulo at suweldo.

Ang pag-alis ng mga bagong layunin sa ina sa unang taon ng buhay ng aking anak na babae ay nagpapagana sa akin na makita ang kasalukuyan nang mas malinaw, at makakuha ng higit pa rito. Kung nagtatrabaho ako, patuloy, upang suriin ang mga nagawa sa isang listahan, habang sabay na tumatanggap sa pagiging ina, anong uri ng mga alaala ang gagawin ko sa mga unang buwan ng kanyang buhay?

Pagpapanatili Sa Aklat ng Bata

GIPHY

Nais kong i-update ang mga libro ng aking mga anak habang tinamaan nila ang mga milestone, at nakolekta namin ang mga kaibig-ibig na larawan ng mga ito. Ngunit ang gawaing iyon ay mabilis na nahulog sa ilalim ng listahan ng aking bagong ina "na gawin" dahil ang pag-aayos sa pagiging ina ay maaaring maging labis kapag, tulad ko, nag-aalaga ka sa paligid ng orasan at pinahahalagahan araw-araw (uri ng) shower.

Pagkuha ng Professional Baby Pictures Tapos na

Wala akong panghihinayang tungkol sa hindi pag-upo ng aking mga bagong panganak para sa mga propesyonal na larawan. Ang mga shot na ginamit namin para sa kanilang mga anunsyo ng kanilang sanggol ay kinuha namin ang aming sarili. Sila ay matapat, at tunay, at mahilig akong mahuli ang mga sulyap ng aming magulo na buhay sa mga sulok ng mga hindi pa na-retouched na mga frame, dahil nag-uudyok sila ng mga alaala sa kung ano ito ay tulad ng mga naunang araw sa bahay kasama ang isang bagong panganak.

Gayundin, sa palagay ko kakaiba ang paglalagay ng mga natutulog na sanggol sa kaldero.

Staging Sa Mga Buwan na Mga Larawan ng Buwan

GIPHY

Ito ay isang magandang konsepto, ngunit hindi isa na naisakatuparan ko. Mukhang maraming trabaho, kasama ang dula at pag-sign at ang sanggol na kinakailangang ma-propoke kahit papaano. Gayundin, mula sa mga hitsura ng mga feed ng aking kaibigan, lumilitaw na pagkatapos ng unang pito o higit pang mga buwan, ang kasiyahan ng mga buwanang mga photo photo na ito ay nawala, o ang buhay na may sanggol ay naging imposible upang magpatuloy sa pagsasanay na ito.

Nagpapadala ng Lahat ng Mga Regalo sa Baby Salamat sa Mga Tala

Hindi ko nais na maging bastos, kaya gagawin ko ang maraming gawain habang nagpapasuso sa aking bagong panganak; pagsulat ng indibidwal salamat sa mga tala sa lahat ng nagpadala sa amin ng isang bagay para sa sanggol. Nais kong matapos sa oras na natapos ang aking pag-iwan sa ina.

Napakaganda, ginugol ko ang pagsusulat ng maternity leave ng pasasalamat salamat kung maaari kong maging, oh, hindi ko alam, inaayos ang aking napakalaking kakaibang buhay ngayon na mayroong isang bata dito. Sa aking pangalawang anak, lubos kong pinahaba ang time frame kung saan naramdaman kong magpadala ng mga tala ng pasasalamat sa mga bagong regalo sa sanggol.

(At kung binabasa mo ito at hindi alalahanin ang pagtanggap ng isang pasasalamat na kard, hayaan mo akong bigyan ng pagkakataong ito upang maipahayag ang aking pusong pasasalamat sa pag-iisip sa amin, anim o siyam na taon na ang nakalilipas.)

Nawalan ng Timbang ng Bata

GIPHY

Natuwa ako nang ang unang 20 pounds ay lumipad sa akin sa buwan pagkatapos manganak. Ngunit ang mga huling 10 pounds? Para silang mga panauhin sa partido na hindi aalis. Sinubukan kong ulitin ang mantra na tumagal ako ng siyam na buwan upang makakuha ng 30 pounds, at dapat kong asahan na aabutin ito ng mawala sa kanila. Maaari itong tumagal nang mas mahaba, at kailangan kong maging OK sa na.

Paglalagay Sa Mga Damit ng Pre-Pagbubuntis

Madali akong niloko sa pag-iisip na mananalo ako sa pagiging ina kung makapasok ako sa aking pre-pagbubuntis na jeans bago ang aking anak ay isang taong gulang. Salamat sa lipunan.

Ang totoo ay kahit na nawalan ako ng timbang sa pagbubuntis, nagbago ang aking katawan, at magkakaiba ang mga damit, nang higit pa pagkatapos kong magkaroon ng aking pangalawang anak. Kailangan kong ilipat ang pokus mula sa pagbalik sa aking mga lumang damit sa lalong madaling panahon, sa pagiging nasasabik tungkol sa pag-asang bumili ng mga bagong damit upang magkasya sa aking bagong hugis.

Muling pagtatatag ng Isang Fitness na Rutin

GIPHY

Kinuha ko ang aking huling klase sa pag- ikot sa aking takdang petsa ng aking unang anak. Ako ay isang kabuuang daga sa gym. Akala ko babalik ako sa pag-eehersisyo nang regular sa loob ng isang taon ng pagsilang. Pinakamahusay. Biro. Kailanman. Pitong taong postpartum na-renew ko ang aking pagiging kasapi sa gym. At ngayon, hindi ko kailanman pinalampas ang aking sarili kung nagpunta ako ng ilang araw nang hindi nag-eehersisyo. Sa mga araw na ito, kasama ang dalawang bata na nasa edad ng paaralan, sa halip na dalawang oras na nagtatrabaho, kinuha ko ang "anumang bagay na mas mahusay kaysa sa wala" na pamamaraan.

Tapos na Ang Pagpapalamuti ng Kwarto ng Bata

Hindi ka pa talaga tapos na maghanda sa silid ng sanggol. Sa aking mga anak, patuloy itong umuusbong habang sila ay lumaki at naipon ang iba't ibang mga laruan at mga libro sa kahabaan. Dagdag pa, ang aking mga anak ay natutulog sa aming silid-tulugan sa loob ng unang ilang buwan ng kanilang buhay, kaya walang punto sa pagkuha ng kanilang silid nang tapos nang oras para sa kanilang pagdating.

Eksklusibo Pagpapasuso

GIPHY

Bilang isang tao na may isang Uri ng pagkatao, kinamumuhian ko ang pakiramdam na parang sumusuko ako. Ang pagbibigay sa aking sanggol lamang ng gatas ng suso para sa unang taon ng kanyang buhay ay isang mismong layunin na minahal ko. Hindi ko alam, naramdaman kong ang pagpapakain ng formula ay hindi pagtupad sa aking anak na babae at pagpipinta sa akin ng isang pagkabigo bilang kanyang ina.

Habang wala akong mga problema sa pag-aalaga sa kanya, sinimulan na ang hiniling ng aking sanggol na maipalabas ang aking supply sa oras na siya ay 11 buwan. Kailangan kong dagdagan ang kanyang mga feedings na may walong onsa ng pormula sa isang araw para sa mga isang buwan hanggang sa sinimulan naming ilipat siya sa gatas ng baka. Hindi niya ito in phase. Ako ay ang dapat na makakuha ng higit sa katotohanan na siya ay nakakakuha ng isang bagay na iba sa gatas ng suso. Ito ay isang perpektong aral sa pagpapaalis. Hindi ko makontrol ang lahat.

Pagtatatag ng Iyong Pagkakilanlan Bilang Isang Ina

GIPHY

Walang karanasan ang nagturo sa akin ng higit tungkol sa aking sarili kaysa sa pagiging ina. Ang pagkakaroon ng mga bata ay tulad ng paghawak ng salamin hanggang sa pinakamasama, at pinakamaganda, mga bahagi sa akin. Ito rin ay tungkol sa pagkilala kung anong mga bahagi ng aking sarili ang talagang nangangailangan ng pag-aayos. Bago ang mga bata, nahuhumaling ako sa aking timbang at ang laki ng aking mga damit; Hindi ako masyadong payat. Matapos ang mga bata, nabawasan ang mga isyu sa imahe ng aking katawan, at ang nakatuon sa aking pansin ay ang aking pagkahilig na nais na makontrol ang labis sa aking paligid.

Habang natutunan ko ang tungkol sa aking sarili, sa pamamagitan ng pagiging isang magulang, natanto ko na hindi ako ganap na lumaki. Alam ko kung anong uri ng ina ang nais kong maging - mapagpasensya, mahabagin, mapagtaguyod - ngunit ako ay nag-cycled sa pamamagitan ng mga phase kung saan ang isang katangian ay nangingibabaw sa nalalabi. Maaari akong maging mahabagin, mapagmahal ang aking sanggol sa pamamagitan ng kanyang malaswang mga baybay, ngunit mauubusan ako ng pasensya. Nalaman ko na ang pagiging ina ay hindi pagkakakilanlan ay madali kong madulas kaagad pagkatapos manganak. Tumatagal ng mga taon (siyam at pagbibilang) upang maunawaan kung sino ako bilang isang ina.