10 Ganap na normal na mga bagay na nararamdaman ng lahat ng mga buntis sa kanilang katawan

Ang pagbubuntis ay maaaring maging ganap na kahanga-hanga, o ang ganap na pinakamasama. Sa kasamaang palad, ang dalawa sa aking buong-panahong pagbubuntis ay nahulog sa huli. Ako ay may sakit na walang tigil, namamaga, at kahabag - habag. Ang tanging natitipid na bahagi ng alinman ay ang mga sandali na naramdaman ko ang maliit na pag-agos ng paggalaw, sapagkat ito ay isang matalik na palitan sa pagitan ko at ng aking anak. Bukod doon, hindi upang maging isang pangunahing pabagsak, ang aking mga pagbubuntis ay kakila-kilabot. Ang lahat ng kawalan ng kapanatagan, pagdududa sa sarili, at ganap na normal na mga bagay na nararamdaman ng lahat ng mga buntis sa kanilang mga katawan ay naging paraan ng aking pamumuhay. Ito ang bago kong "normal" sa loob ng siyam na buwan (dalawang beses) ng impiyerno. Tunog masaya, di ba?

OK, kaya ang buong haba ng mga pagbubuntis ay hindi lahat masama. Ito ay isang medyo makahimalang bagay upang mapalago ang isang tao sa loob ng iyong katawan, kaya hindi ko mai-downplay ang lahat ng mga kamangha-manghang sandali na naranasan ko. Maraming mga gabi na uupo ako sa bathtub, pinipiga ang aking tiyan, humihiling sa bawat sanggol na manatiling ilagay. Alam kong sa sandaling lumitaw sila sa mundo ay hindi na lamang sila "akin lang, " at nasiyahan ako sa personal na bono na aking ibinahagi sa aking mga anak noong sila ay nasa sinapupunan. Ito pa rin ang isang bagay na walang makukuha sa akin.

Gayunpaman, kasama ang mga mahalagang sandali ay dumating ang isang baha ng mga isyu sa pagpapahalaga sa sarili. Siyempre nagbago ang aking katawan dahil mayroong isang tao na literal na lumalaki sa loob ng mga hangganan ng aking tao. Nagkaroon ako ng ilang sandali ng kasiyahan sa proseso (ang makakaya ko, isinasaalang-alang), na nagagalak sa aking higanteng higanteng sanggol, ngunit ang karamihan sa oras ay ginugol sa pagtatanong kung o ang ilan sa mga bagay na nagbabago ay "normal" o kung, kahit papaano, ako maging isang "freak ng kalikasan" at ang nag-iisang babae na dumaan sa ilan sa mga kakatwang (at gross) na bagay. Sa katunayan, magiging mahirap ka upang makahanap ng maraming mga larawan ng pagbubuntis sa akin, dahil magiging hindi ako kapanipaniwalang kawalan ng kapanatagan tungkol sa kung paano nagbago ang aking katawan (basahin: pinagtaksilan ako).

Upang maging malinaw, hindi ako abnormal at higit sa lahat, kung hindi lahat, ang mga kababaihan ay dumaan sa ilang mga eksaktong parehong mga pagbabago at insecurities. Kung nasa gitna ka ng pakiramdam na pareho, huwag kang mag-alala: normal ka rin. Sama-sama kami sa bagay na ito. Pangako.

"Ang Aking Mga paa ay Dalawang namamaga na Lobo

GIPHY

Ang isa sa mga pinakamasamang bagay na nangyayari sa isang buntis na katawan ay ang lahat ng pamamaga. Ang aking mga paa ay lobo nang labis na kakila-kilabot malapit sa dulo, hindi ako makatayo sa kanila. Kung ako ay tumayo, guguluhin nila at parang sasabog na sila. Ang ilang mga bagay tungkol sa pagdala ng buhay ng tao ay maganda. Hindi ito isa sa kanila.

"Kailan Nakatawa ang Aking Mga Nipples?"

Maaari kang magkaroon ng pinakamalaking dibdib sa mundo (congrats!) Ngunit kapag buntis ka, nagbabago sila. Kung hindi mo inaasahan ito (tulad ko), isang napakalaking pagkabigla na makawala mula sa shower at makita ang mga kakaibang mga kulay na pagtagumpayan ang iyong dating maluwalhating canvas. Ito ay ganap na normal na maging flabbergasted at higit pa kaya upang sumpain ang salamin na nakatayo ka sa harapan.

"Ang Aking balat ay Pupunta Sa Pamamagitan ng Puberty. Muli."

GIPHY

Palagi akong may masamang balat. Bumalik sa elementarya, pipiliin ako ng mga bata at tatanungin ang mga blunt na tanong tulad ng, "Ano ang mali sa iyong mukha?" na hindi ko masagot. Sa sandaling tumama ang pagbibinata, lalong lumala ito. Nasa lahat ako ng mga gamot at krema at mayroon pa, mayroon akong ruddy, pockmarked, balat na oliba na palaging isang 5 sa isang 10-point scale, pinakamahusay. Salamat sa Diyos para sa pampaganda o hindi ko kailanman umalis sa bahay.

Nang buntis ako sa aking anak na lalaki, mayroon akong napakarilag, kumikinang na balat na naririnig ko tungkol sa pagbubuntis. Ito ay kamangha - manghang. Tila, ang kanyang testosterone ay eksakto kung ano ang kailangan ko sa buong buhay ko. Ang aking unang pagbubuntis sa aking anak na babae, gayunpaman, ay nagbigay lamang sa akin ng higit na estrogen at hindi ko kailanman napinsala nang labis sa aking buong buhay. Kinamuhian ko ang aking balat at naramdaman kong may malay-tao, tumanggi akong umalis sa bahay sa maraming okasyon. Siyempre umusbong ito nang lumabas siya ngunit sa siyam na buwan, isinumpa ko ang aking mukha sa ilalim ng aking hininga sa bawat sulyap ng aking sarili.

"Hindi mapakali ang mga Bata Hindi Na Magpapahinga"

Ang pagbubuntis ay nagawa sa aking mga binti na isipin na kailangan nilang ilipat sa lahat ng oras ng araw; ang pagiging caveat, sa sandaling tumayo ako ay namamaga ako at naging hindi komportable upang magpatuloy sa paglipat, tulad ng nabanggit sa itaas. Sinimulan ng aking kasosyo ang pag-rub sa aking mga guya tuwing gabi upang mapawi ang ilan sa mga iyon ngunit sa oras na iyon, nang panatilihin ako ng mga sensasyon sa buong magdamag, nais kong dalhin sa ibang katawan nang buo.

"Nais kong Makita Ko ang Aking Talampakan"

GIPHY

Nakakuha ako ng labis na timbang at napapanatili ang napakaraming tubig sa panahon ng parehong pagbubuntis, medyo maaga ako ay tumigil sa pagkakita ng anumang bagay sa ilalim ng baywang hanggang sa maayos na paghahatid. Gusto kong umiyak at parang isang estranghero sa aking sariling katawan dahil may kaunting kontrol sa kung paano ko kaya "mag-alaga, " ang paraan ng hitsura ng mga bagay, kung gaano karaming mga marka ng pagbubuntis, at ang lahat ng mga bagay na naging sanhi ng pagbubuntis.

"Babayaran Ko ang Aking Sarili Magpakailanman Ngayon"

Isa sa pinakamasamang damdamin kapag buntis ay nawalan ng kontrol. Nawalan ako ng kontrol sa aking timbang, kung paano gumagana ang aking katawan sa pangkalahatan, at kung / kapag sinasadya kong umihi ang aking sarili. Tama iyan.

Kabilang sa lahat ng mga kakila-kilabot na bahagi ng pagbubuntis (maraming), ang aking pantog ay nawalan ng kakayahang hawakan ang anumang bagay. Hindi ako maaaring tumawa, bumahing, o ubo nang walang tagas. Gayunman normal ito, ako ay lubos na napahiya at nahihiya na hindi ko mapipilit ang aking katawan na maging "normal." Ang pinakamagandang bahagi? Pagkatapos ng panganganak, may isyu pa rin minsan. Yay!

"Ang Lactating Ay Gross"

GIPHY

Ang bagay tungkol sa paggagatas ay, ito ay uri ng nagsisimula tuwing nais nito. Hindi mo na kailangang lumabas sa iyong katawan ang sanggol para sa mga bagay na magsisimula sa pag-agos sa iyong mga kamiseta. Sinimulan kong gulatin ang aking mga suso patungo sa pagtatapos ng pagbubuntis. Gusto nila maging malaki, namamaga at masakit. Sila ay nadiskubre sa mga kakatwang lugar, at ngayon, tumulo sila. Ang paglilipat ng mga pad sa aking bra ay naging isang normal na bagay na nais kong hindi na maranasan ngunit naroon ako upang mailigtas ang aking mga paboritong kamiseta mula sa pagkawasak ng pre-gatas.

"Hindi ko Mapigilan ang Pagpapawis"

Palagi akong naging isang panglamig. Sexy, di ba? Alam ko. Hinahamon ako ng aking mga hormones mula sa pagsilang tila ngunit ang pagbubuntis ay kinuha ito sa isang buong iba pang antas. Kailangang lumipat ako sa deodorant ng reseta ng lakas at kahit pa, naramdaman (at naramdaman pa rin) na sobrang kawalan ng katiyakan tungkol sa pawis na ibinubuhos sa aking mga damit. Makakakita ako ng ibang mga buntis na mukhang sariwa at kalmado, gusto ko mainggitin. Paano nila ito ginawa? Hindi, talaga. Paano ?

"Ang Mga Stretch Marks Ay Saanman"

GIPHY

Magkakaroon ng ilang nag-iisip na ang mga marka ng kahabaan ay isang karapatan ng pagpasa at isaalang-alang ang mga ito sa par at ang magagandang guhitan ng isang tigre. Hindi ako isa sa mga babaeng iyon. Pinaghirapan ko ang aking timbang sa buong pagkabata kaya't palagi akong mayroong mga marka ng kahabaan sa kung saan. Ang pagbubuntis ay tila nagpapa-highlight sa kanila, na ginagawang mas malaki at mas malinaw. Kailangan kong baguhin ang paraan ng aking damit upang maitago ang mga ito.

Kahit na ngayon, maraming taon pagkatapos ng kapanganakan ng aking anak na lalaki, mayroon akong mga ito sa aking panloob na bisagra. Pinapagaan nila ako, alam kong hindi itaas ang aking kamay o nakasuot ng mga kamiseta na hindi takpan. Kaya oo, ang pagbubuntis ay nagnanakaw ng maraming kumpiyansa ngunit kung ano ang mas masahol pa, hindi ito ibabalik pagkatapos ng paghahatid kung ang mga parehong lugar ay gulo pa rin. Salamat, pagbubuntis!

"Hinding-hindi Ko Na Magmukha ang Aking Sarili Muli"

Sa ngayon, ang bagay na naramdaman ko sa buong pagbubuntis at sa aking katawan, ay na hindi na ako makakaramdam, o magmukhang muli, sa aking sarili. Ang buong proseso ay nagbago ng maraming mga bagay tungkol sa akin, natatakot ako na hindi ko na mababawi ang anumang pagkakatulad ng pamilyar. Hindi lamang ang aking katawan, kundi ng aking mga anak at ito ay isinusuot, nakaunat, kumupas, at namumula. Alam kong maaari kong mag-ehersisyo at iyon malusog at subukang bumalik sa ilang uri ng "hugis" upang mahanap ang kumpiyansa na nawala ako ngunit sa totoo lang, hindi na ako makakapunta kahit saan na pareho. Ang natutunan ko mula noon at tanggapin na, ay isang magandang bagay. Hindi na ako isang babae, ako ay isang ina at pinarangalan kong gawin ang gawain kahit gaano pa ako nabago sa buong lahat.

Ang iyong katawan ay magbabago, gayunpaman malaki o maliit, sa panahon ng pagbubuntis. Ito ay bahagi ng pagiging isang ina. Ikaw ang unang gawain ay ang pagsasakripisyo ng ginhawa at normalcy upang umunlad ang iyong maliit. Maraming kinamumuhian ko ang tungkol sa bawat pagbubuntis ngunit sa huli, hindi ko ito ipagpapalit. Hindi ako perpekto ngayon. Ang aking katawan ay nangingibabaw pa rin sa mga lugar, umiiyak pa rin ako nang kaunti kung tumawa ako ng husto, at ang mga bahagi sa akin ay maaaring hindi mahulog "bumalik sa lugar." Ngunit nagdala ako ng dalawang magagandang buhay sa mundong ito. Ginagawang halaga ang lahat.