10 Hindi inaasahang mga paraan nagbago ang aking pagkakaibigan pagkatapos manganak na talagang pinalakas sila

Walang tanong na mas mahirap panatilihin ang iyong mga pagkakaibigan (at iba pang mga relasyon) na malakas sa sandaling manganak ka. Ang mga sanggol ay hilahin ang iyong pokus at enerhiya tulad ng kaunti pa, at ipakita ang lahat ng mga uri ng mga hamon sa logistik na gumawa ng dating simpleng pagsasama-sama ng isang kumplikadong pagsisikap. Ang pagkuha ng mga ito sa iyo ay nangangahulugan na ang pag-iimpake ng sapat para sa isang linggo ang layo; Ang pag-iiwan sa kanila ay nangangailangan ng pag-uugnay sa pangangalaga sa isang taong mapagkakatiwalaan na sapat upang panoorin ang mga ito, at, kung nagpapasuso ka, magpahitit ng labis na gatas para sa kanila nang mas maaga. Kaya ang pagtuklas ng ilan sa mga hindi inaasahang paraan na nagbago ang aking pagkakaibigan para sa mas mahusay na postpartum ay isang talagang maligayang pagtataka.

Para sa akin, sa panganganak, pagkatapos ay gumaling mula sa pagsilang at pagkakaroon ng maraming oras (lalo na sa mga mahahalagang sesyon ng nars na iyon) upang mabasa ang mga bagong bagay at sumasalamin ay nakatulong sa akin na malaman ang lahat ng mga uri ng mga bagay tungkol sa aking sarili. Ang lahat ng mga bagong tuklas na aking ginawa tungkol sa aking sarili ay nakatulong sa akin na ipakita bilang isang paraan na mas mahabagin, mapagmahal na tao sa lahat ng aking mga kaugnayan.

Gayundin? Hindi mahalaga kung gaano sila ka-cute, o kung gaano mo kamahal ang mga ito, ang pag-aalaga sa isang sanggol sa buong araw at buong gabi ay maaaring maging malungkot na AF, na napababa ng aking mga pamantayan (at pinataas ang aking pagpapahalaga) para sa mga pakikipag-ugnayan sa may sapat na gulang. Sa aking buhay pagkatapos ng postpartum, ang anumang pagtitipon ng mga friendly na tao na ang mga asno na hindi ko kailangang punasan, binibilang bilang isang partido. ("Ano iyon, Kaibigan? Naglaba ka ngayong gabi sa unang pagkakataon sa isang buwan? Cool, magiging sobra sa 45 na may isang bote ng alak. #TurnDownForWhat") lubos kong tinanggap ang mga sumusunod na pagbabago sa aking pagkakaibigan, at halos malungkot ako na hindi ko napagtanto ang karamihan sa mga bagay na ito nang mas maaga.

Ako Sa wakas Natutunan Upang Yakapin ang Pagkamali-dali …

GIPHY

Sa pagitan ng kailangan upang makahanap ng isang paraan upang harapin ang masakit na karanasan sa pagiging responsable para sa isang marupok na bagong pagiging sa isang hindi sigurado na mundo, at kinakailangang sakupin ang aking isip sa mga walang tulog na gabi na nagpapakain at nagmamalasakit sa isang bagong panganak, sinimulan kong basahin ang tungkol at pagmuni-muni sa ang aking sariling kahinaan. Nakatatakot ako sa pakikitungo nito sa halos lahat ng aking buhay, at ngayon ko napagtanto na sinusubukang kontrolin ang lahat sa aking buhay (kabilang ang kung paano nakikita ako ng ibang tao) na gumawa ng maraming bagay na hindi kinakailangang mahirap at malungkot, kasama ang aking mga pagkakaibigan.

… Alin ang Tumulong sa Akin Ang Matapang na Humingi Para sa Tulong

GIPHY

Ang pagkilala na tunay na hindi ko magagawa ang pagiging ina lamang, o kahit na sa aking kapareha, at sa pagkakaalam na ang pagiging mahina at hindi sakdal ay hindi isang problema, binigyan ako ng lakas ng loob na simulang humingi ng tulong sa aking mga kaibigan. Hindi nakakagulat sa mga taong nakakakuha ng mga bagay na ito, ngunit lubos na nakakagulat sa akin, masayang-masaya silang tumulong at makasama. Walang sinumang hinuhusgahan ako o pinasan ako ng masama, umakyat lang sila, at ang aming pagkakaibigan ay mas malalim at mas makabuluhan bilang isang resulta.

Humihingi ng Tulong Hayaan akong Makalapit sa Mga Tao

GIPHY

Ang pagiging ina ay lubos na lubos na nawasak ang aking mga pagtatangka upang magpanggap na mayroon akong lahat ng ito sa pamamagitan ng pagpapanggap na hindi ko kailangan ng tulong. Mahusay na bagay tungkol sa pagpapakawala ng pagiging perpekto: kapag hindi ka nag-aalala tungkol sa mga taong nakakakita kung sino ka talaga, nagtatayo ka ng mas mahusay na relasyon.

Mas Kumportable Ako Sa Aking Sarili, Na Ginagawang Mas Madaling Maging Isang Magandang Kaibigan

GIPHY

Ang paggawa ng kapayapaan sa kung sino ako, lumawak ang marka at lahat, ginagawang posible para sa akin na makita, mahahalagahan, at makisalamuha sa ibang mga tao sa mas malalim na antas. Ang pagiging handa na pag-aari ang lahat ng aking sarili, ang mga bahid at ang mahusay na mga bahagi, nangangahulugang maaari akong magpakita para sa aking mga kaibigan sa isang paraan na mas tapat, may pananagutan.

Ang pagiging responsable Para sa Isang Bagong Bagong Tao 24/7 Ginawa sa Akin ang Kumpanya ng Matanda ng Matanda …

GIPHY

Gustung-gusto ko ang aking maliit na batang lalaki sa buwan at pabalik, mga oras na walang hanggan. Ngunit hindi ibig sabihin nito ay gusto ko tuwing segundo ng pag-aalaga sa kanya. Napakaraming trabaho upang mapanatili ang mga pangangailangan ng totoong bata, at patuloy na dumadaloy upang patuloy na mapansin ang mga panganib sa kanyang landas. Ang pagiging isang nanay na manatili sa bahay lalo na ay nagpapasalamat sa akin sa kadalian ng pagsipa pabalik lamang sa mga may edad na, na hindi sasabog sa mga bagay o malunod o tatakbo sa kalye kung tatanggalin mo ang mga ito para sa isang solong pangalawa.

… Kaya Sinimulan Ko Ang Paglagay ng Isang Lalo pang Pagsisikap Sa Pagkonekta Sa Mga Tao

GIPHY

Kapag nagpupunta ako sa aking tanggapan araw-araw, o maaaring tumagilid ng isang maligayang oras sa paunawa ng ilang sandali, ipinagkatiwala ko na maaari lang akong madapa at mahulog sa isang pangkat ng mga kaibigan upang ginawin nang walang anumang pagpaplano. Matapos magkaroon ng isang sanggol, naging imposible iyon, kaya kinailangan kong aktwal na maging sadya tungkol sa paggugol ng oras sa mga kaibigan. Tiyak na nabayaran iyon.

Sinimulan Ko ang Pagkuha ng Higit Pa Malikhaing Tungkol sa Pakikipagkapwa

GIPHY

Sa sandaling hindi ko kinakailangang umasa sa nakikita ang mga tao sa lahat ng oras o paggawa ng parehong uri ng mga kaganapang panlipunan na dati, sinimulan kong maghanap ng mga paraan upang magdagdag ng pakikisalamuha sa mga bagay na maaaring hindi normal na mga kaganapan sa lipunan. Mayroon bang ilang mga bagong kasangkapan sa sanggol na magkasama? Anyayahan ang ilang mga kaibigan na tumulong at uminom ng beer habang nagtatrabaho. Hindi pa ba napunta sa brunch ang ilang sandali? Mag-host ng isang brunch upang ipagdiwang ang unang solidong pagkain ng sanggol. Binibilang lahat, at lahat ay nakinabang sa aking pagkakaibigan.

Sinimulan Ko ang Pag-aalaga ng Mas kaunting Tungkol sa Paggawa ng Perpektong Plano

GIPHY

Dati kong naramdaman na kailangan ko ng isang "malaking pakikitungo" upang anyayahan ang mga tao (isipin ang mga kaarawan, pista opisyal) o upang gumawa ng mga tukoy na plano na pumunta sa isang lugar, tulad ng mga tiket sa konsiyerto. Ngayon ko napagtanto na ang bagay na ginagawang kapaki-pakinabang ang anumang kaganapan ay ang mga taong nagpapakita, hangga't mayroon kang mabuting mga tao, mayroon kang mga solidong plano. Hindi na kailangang maghintay sa paligid para sa perpektong mga pagkakataon (at panganib na mahulog sa pag-ugnay sa proseso).

Ang pagkakaroon ng Isang Cute Sidekick Ginagawang Mas Madali Upang Maakit ang Mga Kaibigan Sa Aking Lugar

GIPHY

Lalo na pagkatapos kong lumayo mula sa aking dating kapitbahayan, na kung saan ay mas malapit sa aking mga kaibigan na hindi ina, talagang nag-aalala ako na hindi na ako makakakita pa. Hindi ko dapat; ang mga tao ay lubos na handang maglagay ng ilang pagsisikap upang makita ang isang kaibig-ibig na bagong tao. At sa sandaling makita nila kung gaano aktibo ang sinabi ng bagong tao - at kung gaano ka pagod - madalas silang mas handa na lumapit sa iyo, kaya hindi mo kailangang mag-alala tungkol sa mga bagay tulad ng kung saan upang mabago ang isang maruming lampin o kung aling lugar ang pinakamahusay na mag-nurse sa o kung anuman.

Ang pagiging Isang Mama ay Tumulong sa Akin na Makita ang Kahalagahan ng Lahat

GIPHY

Narito ang isang postpartum na paghihirap na hindi sapat na pinag-uusapan ng mga tao: sappiness na ipinanganak. Masama ko ito pagkatapos manganak, at hindi pa rin ito lumilipas makalipas ang dalawang taon. Ang pagkakaroon ng aking sariling anak ay nagtulak sa bahay ng katotohanan na literal na lahat ng tao sa Earth - kasama ang aking mga kaibigan - ay isang sanggol ng isang tao, at iyon ang gumagawa sa akin ng labis na pag-iisip sa kung paano ko ginagamot ang mga tao. Hindi pa rin ako perpektong kaibigan o tao, at hindi na ako magiging, ngunit tiyak na mas matulungin ako at bukas sa mga tao kaysa sa dati.