11 Sa mga malupit na bagay na maaari mong gawin sa isang buntis sa kanyang unang tatlong buwan

Para sa akin, at para sa bawat isa sa aking tatlong pagbubuntis, ang unang tatlong buwan ay kakila-kilabot na sinabi sa iyo ng mga stereotype. Pagod na ako, hormonal, ay walang tigil na pagduduwal at pagsusuka, at tila nabibigyan ng timbang ang sandali na sumilip ako sa isang pagsubok sa pagbubuntis. Upang mapalala ang mga bagay, natakot akong sabihin sa mga taong buntis ako, natatakot na mawala ang parehong pagbubuntis at ang aking trabaho. At, sa kasamaang palad, nalaman ko kung gaano kalupit ang mga tao sa mga buntis na kababaihan sa kanilang unang tatlong buwan. Ibig kong sabihin, ang mga tao ay talagang mapahamak, kayong mga lalake.

Ang pagharap sa madalas na pagpapahina at hindi komportable na mga epekto sa pagbubuntis ay mahirap lahat. Kaya ang huling bagay na kailangan ng mga bagong buntis ay ang patuloy na pakinggan ang mga bastos, hindi nararapat, katakut-takot, panghihimasok, kasarian, at nakakainis na mga katanungan at puna tungkol sa iyo, ang iyong pagbubuntis, iyong katawan, iyong trabaho, at iyong mga pagpipilian. Ngunit, kapag napag-alaman ng mga tao na buntis ka ay tila awtomatiko silang hindi nakakaramdam ng mga panuntunan na itinakda ng karaniwang katatagan ng lipunan. Din nila ang kahihiyan ang impiyerno na wala sa iyo kung maglakas-loob ka na magkaroon ng isang tasa ng kinakailangang kape upang makakuha ng araw, kailangang maglaan ng oras mula sa trabaho upang pamahalaan ang mga sintomas ng maagang pagbubuntis, o magpakasawa sa isang pagbubuntis ng pagbubuntis, kahit na ito ang tanging bagay na maaari mong itago.

Sigurado akong siguradong maayos ang ibig sabihin ng mga tao. Ibig kong sabihin, nais kong maniwala na ang mga tao ay hindi sinasadya na malupit sa mga buntis na kababaihan kapag literal na lumalaki ang mga sanggol sa loob ng kanilang mga katawan. Umaasa ako na ang mga tao ay may pinakamahusay na hangarin ay alam na ang pagbubuntis ay maaaring gumawa ka ng hindi komportable, emosyonal, at patuloy na pagduduwal. Alinmang paraan, magagawa nito ang maraming mga buntis ng isang mabubuti sa helluva kung siguraduhing alalahanin ng mga tao na ang unang pagbubuntis ng trimester ay mahirap sapat nang walang mga estranghero na ginagawa ang sumusunod:

Tanungin Siya Kung Buntis Siya

Giphy

Hindi ka dapat magtanong sa isang babae kung buntis siya maliban kung ikaw ay kanyang doktor at kailangang malaman ang impormasyong ito upang maprotektahan siya mula sa pinsala. Wala akong pakialam kung sa palagay mo may nakakakuha ng timbang o may iba pang mga sintomas ng pagbubuntis. Ito ay wala sa iyong negosyo, at gross para sa iyo na humingi ng isang bagay na personal.

Bantaan ang kanyang Trabaho

Mahirap paniwalaan na, sa 2018, ang mga tao ay nawalan pa rin ng trabaho o nahaharap sa iba pang diskriminasyon sa pagbubuntis sa lugar ng trabaho. Alam ko mismo kung gaano kakila-kilabot na sabihin sa iyong amo na buntis ka at malaman na baka hindi mo maibigay ang batang iyon kapag sila ay ipinanganak. Hindi lamang isang malupit na bagay ang dapat gawin, madalas itong ilegal.

Nabanggit na Pagkamali

Giphy

Tulad ng maraming inaasahan ng mga ina, natakot ako sa pagkakuha sa panahon ng aking pagbubuntis. Ang bawat cramp o lugar ng dugo sa aking damit na panloob ay naisip kong pinakamasama. Ang pagdala ng pagkakuha o pagkawala ng pagbubuntis na may inaasahang ina ay malupit. Huwag gawin ito.

Komento Tungkol sa kanyang Kinita sa Timbang

Ang pagkomento tungkol sa nakuha ng timbang ng isang babae ay hindi kailanman naaangkop. Hindi lang ito. Hindi ka ba naniniwala sa akin? OK, mabuti tanungin ang iyong sarili: hihilingin mo ba ang isang lalaki kung nakakuha sila ng timbang, o kung magkano ang timbang na nakuha nila? Marahil ay hindi mo. Kaya kung hindi ka komportable na magtanong sa isang lalaki, huwag magtanong sa isang babae.

Sabihin sa Kanya Ito ay "Basta" Sakit sa Umaga

Giphy

Ang sakit sa umaga ay kahila-hilakbot, nakapanghinawa, at nagtanong sa akin kung nais kong ipagpatuloy ang aking pagbubuntis. Oo, masama iyon. Hindi, walang "lamang" tungkol dito. Ito ay kakila-kilabot. Panahon. Ngunit ang aking sakit sa umaga, sa kasamaang palad, ay hindi pinigilan ang mga tao na gumawa ng mga biro tungkol dito o pinaliit ang aking karanasan.

Kumuha ng Upset Sa kanyang Kung Kinakansela niya ang Mga Plano

Napapagod ako sa aking unang tatlong buwan na halos hindi ko na ito natapos sa isang araw ng pagtatrabaho nang hindi nais na matulog sa ilalim ng aking desk. Hindi ko ito sa akin na lumabas o talagang manligaw kahit 8:00 ng gabi sa anumang araw. Napapagod ako sa mga taong nagsimulang magalit sa akin, lahat dahil hindi ko na mapigilan ang aking mga kaibigan na walang anak.

Komento Tungkol sa Kaniyang Katawan

Giphy

Oo, ang aking pagbubuntis boobs ay maluwalhati. Oo, nakakuha ako ng timbang. Oo, napagod ako. Oo, ipinapakita ko na. Ang lahat ng mga bagay na ito ay totoo. Hindi ibig sabihin na OK lang para sa mga tao na magkomento tungkol sa aking katawan, bagaman.

Tumawag sa Kanya ang Malas

Ang aking unang tatlong buwan ng pagbubuntis ay isang nakakapagod na lumabo ng mga hormone, pagduduwal, at stress. Talagang sinimulan kong tawagan ang aking anak na babae na "vampire, " dahil naramdaman kong sinisipsip niya ang buhay na wala sa akin. Kaya, oo, ang pagtawag sa akin ng tamad kapag ako ay buntis at naubos ay malupit.

Masuri ang Kanyang Mga Pagpili

Giphy

Wala sa iyong negosyo kung ano ang pinili ng isang buntis na kumain, uminom, o gawin sa panahon ng kanyang pagbubuntis. Kaya nagbibigay sa kanila ng hindi hinihinging payo o pintas? Hindi maayos.

Ihambing ang Kanyang Pagbubuntis sa Iyo

Ang bawat pagbubuntis at bawat katawan ay naiiba. Hindi maganda na ihambing ang iyong karanasan sa iba, lalo na hindi kapag buntis, natatakot, o hindi komportable ang taong iyon.

Gumawa ng Mga Biro Tungkol sa Kanyang Pagbubuntis

Giphy

Napapagod na ako sa pakikinig ng mga biro tungkol sa mga buntis. Narinig ko ang mga biro tungkol sa pagbubuntis nang mabilis, binalak man o hindi ang aking pagbubuntis, kung ang aking asawa ay ang ama, kung magkano ang timbang na makukuha ko, at ang hindi maiiwasang pagwawasak ng aking dating anak na walang puki. Sila ay seksista, hindi nararapat, nangangahulugan, at madalas na sadyang malupit.

Lumaki, mga tao.

Suriin ang bagong serye ng video ni Romper na, Ang Ang The Mulan , kung saan hindi sumasang-ayon ang mga magulang mula sa iba't ibang panig ng isang isyu ay nakaupo sa isang tagapamagitan at pag-usapan kung paano suportahan (at hindi hukom) ang mga pananaw sa pagiging magulang ng bawat isa. Mga bagong yugto ng Lunes ng hangin sa Facebook.