Talaan ng mga Nilalaman:
- 1. Pinababayaan Mo ang Iyong Katapusan
- 2. Hindi Ninyo Naihinga ang Iyong Buhok
- 3. Nasusuot Nila ang Iyong Mga braids
- 4. Laktawan mo ang Malalim na Kondisyon
- 5. Nagpapatuloy Ka sa Napinsalang Buhok Para sa Haba
- 6. Ikaw ay magaspang na Pinatuyo ang Buhok mo
- 7. Hindi ka Gumagamit ng Isang Tagapangalaga ng Tag-init
- 8. Natutulog Ka Sa Mga Mga Pillowcases ng Cotton na Walang Pag-wrap ng Iyong Buhok
- 9. Nasusuklian Mo Sa pamamagitan ng Iyong Mga Knots Sa Isang Brush
- 10. Gumugol ka lamang ng 5 Minuto Sa Paghugas ng Buhok
- 11. Isuot mo ang Iyong Bahagi Sa Parehong Lugar Lahat ng Oras
Ang isa sa pinakamamahal na pag-aari ng isang babae ay ang kanyang buhok. Mahaba man o maikli, kulot o tuwid, tinina o natural, ang iyong buhok ay isa sa mga unang bagay na napapansin ng mga tao sa iyo araw-araw. Kaya, ang pagpapanatili nito sa pinakamainam na hugis posible ay talagang mahalaga. Kahit na nais ng bawat babae na gawin iyon, maraming mga pagkakamali sa pag-aalaga ng buhok ang karamihan sa mga kababaihan na pinipigilan ang mga ito na magkaroon ng malusog na tresses na nilalayon nila.
Ilang taon na ang nakalilipas, isa ako sa mga kababaihan na nagnanais na maging malusog at buo ang aking buhok, ngunit hindi ko talaga ginugol ang oras upang matiyak na tama itong ginagamot ko. Matutulog ako nang walang pambalot ng aking buhok, hindi kailanman maalis ang aking mga dulo, at bahagyang moisturize ito nang madalas hangga't dapat. Kinuha nito ang aking hairstylist sa oras na ipaalala sa akin ang pinsala na maaaring magresulta sa mga pagkilos na ito at binigyan pa ako ng kaunting takot kapag sinabi niya sa akin ang gitna ng aking buhok ay manipis. Bagaman tinulungan niya ako na mag-alaga ng aking mga strands sa buhay, natanto ko na ang pag-iwas sa ilang mga pagkakamali at pag-aayos ng aking gupit na gawi ay maaaring mapanatili ang aking mga strands na puno, malusog, at masaya.
Kung hindi ka sigurado kung gumagawa ka ng mga pagkakamali sa haircare na maaaring makapinsala sa iyong buhok, ang mga 11 karaniwang mga ito ay makakatulong sa iyo na i-cross ang ilang listahan.
1. Pinababayaan Mo ang Iyong Katapusan
GIPHYAyon sa propesyonal na estilista na si Chrissy Woods na hindi nakakakuha ng regular na pag-cut ng iyong mga dulo ay isang karaniwang pagkakamali na ginagawa ng mga kababaihan pagdating sa kanilang buhok. "Kung ang mga dulo ng split ay hindi tinanggal, patuloy silang lumalaki ang mga shaft ng buhok na nagdudulot ng mas maraming pagkasira sa buhok, " sabi ni Woods kay Romper.
2. Hindi Ninyo Naihinga ang Iyong Buhok
GIPHYPara sa mga kababaihan na mahilig magsuot ng habi o mga extension, tinitiyak na bigyan mo ng kaunting oras ang iyong buhok sa pagitan ng mga estilo upang huminga ay talagang mahalaga. Ang aking hair stylist ay palaging sinabi sa akin na mahalaga na bigyan ang oras ng iyong buhok na hindi mahila at hila mula sa mga braids at mga extension sa pamamagitan ng pag-iwan ito ng isang linggo sa pagitan ng mga estilo.
3. Nasusuot Nila ang Iyong Mga braids
GIPHYSinasabi ng Stylist Francis Finance kay Romper na ang mga kababaihan na gumawa ng kanilang mga braids ay masyadong mahigpit na nakakagawa ng isang malaking pagkakamali. "Sa tingin ng karamihan sa mga kababaihan ang mas magaan, mas mabuti, " sabi niya. "Ang mga braids ay hindi dapat maging masikip o masyadong maluwag dahil inilalagay nito ang presyon sa iyong mga gilid at ginagawang mas payat."
4. Laktawan mo ang Malalim na Kondisyon
GIPHYSinasabi rin ni Woods kay Romper na ang matigas na paglaktaw sa malalim na kondisyon ay tila hindi nakakapinsala, maaari itong talagang mapinsala sa iyong buhok. "Pinapayagan ng deep conditioning ang mga produkto na tumagos sa cuticle ng buhok na nagiging sanhi ng buhok na maging maayos at malusog, " paliwanag niya.
5. Nagpapatuloy Ka sa Napinsalang Buhok Para sa Haba
GIPHYAng pagkakaroon ng iyong perpektong haba ng buhok ay isang mahusay na pakiramdam, ngunit kung hindi ka nag-i-trim ng iyong mga dulo sa regular, tatapusin mo ang pagputol nang higit pa kaysa sa inaasahan kapag bumibisita sa salon. Dati akong isa sa mga taong nais na i-save ang patay na buhok para lamang hindi mabago ang aking haba, ngunit nalaman ko na ang malusog na mas maiikling buhok ay mas mahusay na mahaba, patay na buhok.
6. Ikaw ay magaspang na Pinatuyo ang Buhok mo
GIPHYAyon sa magazine ng Women’s Health, ang mahigpit na tuwalya na nagpatuyo sa iyong buhok ay isang malaking pagkakamali na nagawa sa mga kababaihan. Ang kuskusin ng iyong buhok ay masyadong mabagsik ay masisira ang cuticle at gawing mapurol, kulot at madaling kapitan ang iyong buhok.
7. Hindi ka Gumagamit ng Isang Tagapangalaga ng Tag-init
GIPHYNabanggit ng StyleCaster na ang pagpili na huwag gumamit ng heat protectionant bago ang flat ironing, curling, o blow blow ay isang masamang desisyon. Ang paggamit ng mga mainit na tool ay nagdudulot ng alitan at magiging sanhi ng pagkasira ng cuticle cell kasama ang pagkasira.
8. Natutulog Ka Sa Mga Mga Pillowcases ng Cotton na Walang Pag-wrap ng Iyong Buhok
GIPHYAyon sa ESSENCE, ang pagtulog sa isang cotton pillowcase ay hindi ang pinakamahusay na ideya para sa mga kababaihan. Ang koton ay sinadya upang sumipsip ng kahalumigmigan, kaya ang alitan na sanhi mula sa paghuhugas at pag-on sa gabi ay maaaring magresulta sa mas maraming pag-ikot at hindi gaanong lumiwanag.
9. Nasusuklian Mo Sa pamamagitan ng Iyong Mga Knots Sa Isang Brush
GIPHYNabanggit din ng StyleCaster na ang luha sa pamamagitan ng iyong mga buhol na may isang brush ay isang madaling dahilan upang ma-snap ang iyong mga strands. Sa halip, subukang maglagay ng iyong oras upang magsipilyo sa mga buhol upang mai-save ang iyong buhok.
10. Gumugol ka lamang ng 5 Minuto Sa Paghugas ng Buhok
GIPHYAyon sa Yahoo !, kailangan mong maglaan ng ilang oras upang hayaang malinis ang iyong mga strands. Ang Site ay nagmumungkahi ng paggawa ng mas maraming oras para sa pag-aalaga ng buhok at paggamit ng mga pabilog na galaw kapag ang paghuhugas ay matiyak na.
11. Isuot mo ang Iyong Bahagi Sa Parehong Lugar Lahat ng Oras
GIPHYNoong ako ay mas bata, ang aking tiyahin - na isang hairstylist - ay palaging magbabago ng aking bahagi ng buhok, dahil ang pagsusuot ng iyong buhok ay nahati sa parehong lugar ay maaaring maging sanhi ng pagkasira sa lugar na iyon. Baguhin ito para sa mas malusog na tresses.